Korisna svojstva i kontraindikacije jasmina, njegova uporaba

O korisnim svojstvima jasmina već se zna puno. Cvjetovi grmlja uglavnom se koriste za pripremu čaja. Ali opseg ovog grmlja nije ograničen na to. Sirovine koje se koriste u tradicionalnoj medicini.

Korisna i ljekovita svojstva jasmina

Jasmin je poznat po svojim jedinstvenim svojstvima. Sastav cvasti uključuje elemente u tragovima koji imaju pozitivan učinak na tijelo..

Korisna svojstva jasmina:

  • Stimulira rad mozga (iako mnogi primjećuju da se jasmin, naprotiv, opušta i ima hipnotički učinak).
  • Smanjuje bol prije menstruacije.
  • Ublažava glavobolju.
  • Jača caklinu zuba.
  • Pomaže eliminiranju toksina iz tijela..
  • Djeluje kao profilaktičko sredstvo protiv onkologije.
  • Eliminira stres i psiho-emocionalno uzbuđenje.
  • Eterično ulje dezinficira rane.
  • Pomaže u liječenju astme.
  • Obnavlja tijelo nakon hormonskog neuspjeha.
  • Ublažava simptome gripe i SARS-a.
  • Normalizira razinu inzulina u krvi.

Također postoji puno informacija da je čaj od jasmina koristan za trudnice, ali preporučljivo je konzultirati se s liječnikom prije upotrebe.

svojstva jasmina

Kada i kako odabrati cvijeće

Cvatnja grma počinje u svibnju i traje gotovo cijelo ljeto, tako da ima dovoljno vremena za prikupljanje cvjetova. Skupljaju se uglavnom ne potpuno procvjetali pupoljci. Značajka ove biljke je da se cvjetovi ne otope ujutro, već navečer, bliže noći.

Preporučljivo je prikupiti cvastiće od 4 do 5 ujutro, kad su cvjetovi tek počeli cvjetati. Prikupljanjem cvasti u ovom vremenskom razdoblju možete dobiti sirovine zasićene korisnim vitaminima i mineralima. Kako sunce izlazi, esencijalna ulja iz pupoljaka nestaju kad se počinju zagrijavati pod suncem..

Skupljajte cvijeće samo po suhom vremenu. Nakon kiše nema smisla skupljati cvjetove, sva se pelud ispere vodom. Za sakupljanje je najbolje odabrati cvjetove koji su napol cvjetali.

bubamara

Kako sušiti i skladištiti radne dijelove

Najvažnija stvar u nabavi sirovina je pravilno sušenje. Kao i sve biljke, ne preporučuje se sušenje prikupljenih cvjetova na otvorenom suncu..

Prije sušenja, cvjetovi se ne isperu kako se ne bi isprao pelud. Sakupljeni cvjetovi suše se u hladnoj tamnoj sobi s dobrom ventilacijom. Glavna stvar je da sunčeva svjetlost ne dospije na sirovine.

Cvijeće se položi na novine u tankom sloju. Redovito se provjeravaju i miješaju. Ako sloj cvasti položite u debelom sloju, oni će se dulje osušiti, a donji se sloj može mrljati i plijesni..

snježno bijeli cvat

Da biste utvrdili jesu li cvjetovi osušeni ili ne, možete dodirnuti. Ne preporuča se koristiti plastične vrećice za pohranu. Najbolje je uliti jasmin u keramičku ili staklenu posudu ili vrećicu od platna. Skladištite na mjestu zaštićenom od sunčeve svjetlosti.

Opseg ljekovite biljke



Opseg jasmina je opsežan. Čaj se uzgaja na njegovoj osnovi, cvjetovi se koriste u kuhanju. Također od jasmina dobiti korisno esencijalno ulje, koje se koristi u kozmetologiji.

ogromna cvatnja

Primjena za kuhanje

Cvijeće je svoju popularnost u kuhanju steklo zahvaljujući jedinstvenoj aromi. Koriste se uglavnom za kuhanje čaja. Ali za izradu deserta cvijeće je savršeno. Cvjetovi se mogu koristiti za izradu deserta, pa čak i sladoleda. Osim toga, možete jesti lišće grmlja. Oni imaju malo kalorija i pogodni su za salate..

Narodna terapija

Jasmin ima ljekovita svojstva. Ali za liječenje bolesti koristi se s oprezom.

Ljekovite kupke

Cvjetovi i lišće jasmina pogodni su za kupke za opuštanje i uklanjanje stresa. Cvjetove jasmina prelijte vodom i dovedite do vrenja, a zatim prelijte juhu u kadu (možete zajedno s cvjetovima). Aroma cvjetova pozitivno djeluje na živčani sustav. Kupke s jasminom dobro je uzimati prije spavanja.

ljekovite kupke

Jasminovo ulje za zarastanje rana

Ulje jasmina koristi se za uklanjanje iritacija kože i zarastanja rana. To ne samo da pomaže ubrzati regeneraciju kože, već ima i antiseptički učinak..

Aromaterapija

Drugo područje primjene esencijalnog ulja jasmina je aromaterapija. Zbog mirisa esencijalnog ulja može se ukloniti potisnuto emocionalno stanje i anksioznost. Uz živčano uzbuđenje, dovoljno će namirisati ulje, a nakon nekog vremena stanje će se poboljšati.

bocu ulja

Upotreba u kozmetologiji

U kozmetologiji se često koriste dekocije i infuzije na bazi jasmininih cvjetova. Juha može isprati kosu i obrisati kožu. Osim juha, u kozmetologiji se koristi i eterično ulje. Dodaje se maskama za lice. Ulje doprinosi pomlađivanju i izglađivanju bora. Da biste dobili kosu svilenkast sjaj, trljajte jetra na eterično ulje 1 sat i isperite šamponom.

Prednosti čaja od jasmina

Glavna prednost čaja od jasmina je ta što će smiriti nepodnošljivu glavobolju. Uz cvjetove, možete uzgajati i drugo bilje, pa čak i bobice.

keramički čajnik

Recepti za kuhanje

Klasični čajni recept:

  • 1 žličica cvjetovi jasmina;
  • 1 žličica zeleni čaj (veliki list);
  • 500 ml kipuće vode.

Kako kuhati:

  1. Vodu donesite do vrenja.
  2. U čajnik ulijte čaj i jasmin.
  3. Ulijte vruću vodu i poklopite..
  4. Inzistirajte 10 minuta.

kuhanje čaja

Čaj s dodatkom origana:

  • 500 ml vode;
  • 2 žlice cvjetovi jasmina;
  • 1 žličica origano.

Varenje je slično prvom receptu.

Čaj s limunovom korom:

  • 1 žlica. l. cvat;
  • 1 žličica naribana korica svježeg limuna;
  • 500 ml vode.

Kako kuhati:

  1. Vodu donesite do vrenja.
  2. Ulijte koru i ostavite 10 minuta, a zatim procijedite.
  3. Ulijte cvjetove jasmina infuzijom.
  4. Inzistirajte još 5 minuta.

tekućina u šalicama

Recept za sušene maline:

  • 2 žlice. l. maline;
  • 3 žlice. l. cvat;
  • voda.

Kako kuhati:

  • Vodu donesite do vrenja.
  • Ulijte bobice.
  • Nakon 10 minuta zaspite cvijeće.
  • Poklopite i pričekajte 7 minuta.

Piće od maline postane kiselo, pa možete dodati i med. Čaj se pije i narančinom korom, suhim bobicama i raznim biljem..

ljekoviti galeb

Kada se preporučuje piti

Čaj od jasmina može se piti kao obični napitak. Čaj od jasmina ima pozitivan učinak kod živčanog napora, jakog stresa, umora i anksioznosti. Piće pomaže ublažiti stres i poboljšati san. Također možete piti prije menstruacije kako biste uklonili bol.

Dnevna stopa

Čaj se može piti u neograničenim količinama, nema određenog dnevnog unosa. No, ipak se ne preporučuje zlouporaba i pijenje izvan svake mjere. Na primjer, ne biste trebali piti čaj za osobe s niskim krvnim tlakom..

keramička šalica

Postoje li kontraindikacije

Unatoč svim prednostima koje redovita upotreba čaja od jasmina može donijeti, može biti štetna..

Šteta jasmina za tijelo:

  • Ne preporučuje se korištenje jasmina u kuhanju i kozmetologiji osobama s alergijskom reakcijom na ovu biljku..
  • Zbog sadržaja kofeina u čaju, česta upotreba može povećati krvni tlak.
  • Kontraindicirano trudnicama i osobama s mentalnim bolestima..

O osobama s ozbiljnim bolestima preporučljivo je konzultirati liječnika o pijenju čaja od jasmina. Nitko ne zna kako će to utjecati na zdravlje. Bolje da se odmah zaštitite.

Dijelite na društvenim mrežama:
Izgleda ovako