Koje su maline zdravije, žute, crvene ili druge vrste od kojih se razlikuju

Uzgajivači su uspjeli donijeti veliki broj sorti malina, koje se razlikuju u različitim karakteristikama. A pri odabiru raznih grmlja često se postavlja pitanje koja je malina još korisnija - crvena ili žuta.

Žute bobice

Kemijski sastav žutih membrana (u mg)

Redovita konzumacija bobica bilo koje sorte povoljno djeluje na ljudsko tijelo, zasićuje ga mikronutrijentima.

Usporedne karakteristike malina u različitim bojama

Koja je razlika između bijele maline i crvene:

• Žute bobice imaju manje antocijanina (prirodno bojilo), pa je za razliku od crveno-plodnih sorti žuta sorta manje alergena.
• Za razliku od crvenog voća, žuto sadrži više šećera i voće je slađeg okusa.
• Žuti plodovi sadrže više folne kiseline, koja zaustavlja krvarenje.

Nema značajne razlike između hibrida.

Koja je razlika između crvene maline i crne:

• Aronija je hibrid crvene i kupine, tako da nema značajnih razlika u sortama.
• Bobice sadrže više vitamina i minerala.
• Sorte aronije su korisnije od ostalih za bolesti srca.
• Crna malina pomaže ublažiti zatvor.

Odgovor na pitanje kako se sorte žute maline razlikuju od crvene i crne prvenstveno će biti drugačija nijansa bobica, kao i mala razlika u utjecaju na tijelo.

Korisna svojstva i učinci na tijelo

Prilikom odabira raznih grmlja neki vrtlari se pitaju jesu li žute ili crvene maline zdravije. Ali još uvijek postoje crno-plodne i bijele sorte.

Žuta malina

Korisna svojstva žute maline uključuju:

• Zaustavlja krvarenje.
• Jača imunitet.
• Ima antipiretsko i patogeno djelovanje protiv prehlade.
• Uklanja štetne tvari iz tijela.
• Zasićuje tijelo vitaminima i mineralima.

Ljekovita svojstva žutih hibrida ne razlikuju se puno od crvenih sorti grmlja.

crvena

Crveno-plodne sorte smatraju se najčešćim u prigradskim područjima. Zrele bobice su vrlo korisne za tijelo..

Korisna svojstva crvene maline:

• Pomaže u rješavanju simptoma prehlade i gripe..
• Povećava otpornost tijela na patogene.
• Poboljšava izgled kože i kose.
• Djeluje kao antipiretik i diaforetik.
• Zbog visokog sadržaja bakra, bobice imaju pozitivan učinak na stres i psiho-emocionalno preopterećenje..
• Ima hemostatsko svojstvo.

Uz to, upotreba bobica pomaže eliminiranju toksina iz tijela..

bijela

Korisna svojstva bijelih sorti su sljedeća:

• Uklanja višak tekućine iz tijela.
• Poboljšava zdravlje prehlada.
• Pomaže zaustaviti krvarenje.
• Ima antipiretski učinak na visokoj temperaturi.
• Djeluje kao patogeno sredstvo.

Osim toga, bobice imaju pomlađujući učinak i poboljšavaju izgled lica i kose. Malina djeluje i kao profilaktičko sredstvo protiv srčanih bolesti i krvnih ugrušaka, jer ima sposobnost prorjeđivanja krvi.

Aronija

Korisna svojstva sorti aronije za tijelo:

• Crne maline uklanjaju teške metale iz tijela.
• Jača zidove krvnih žila.
• Povoljno djeluje na probavni trakt.
• Pomaže u uklanjanju bolova u grlu.
• Čaj na bazi maline pomaže smanjiti bol tijekom menstruacije i vratiti ciklus u normalu.

Sorte grma aronije djeluju i kao profilaktička sredstva protiv zloćudnih tumora..

Koja je malina zdravija

Razlika u hibridima maline uglavnom je u hladu bobica. Ne postoje posebne razlike u ljekovitim svojstvima i učincima na tijelo.. Zbog niskog sadržaja prirodnih boja u hibridima žutog voća, takve su sorte manje alergene..

Kontraindikacije i ograničenja

Malina, kao i svaki proizvod, ima kontraindikacije.

Šteta i kontraindikacije:

• Može pogoršati želučane i crijevne patologije.
• Je alergen.
• Izaziva pogoršanje gihta..

Ne preporučuje se jesti voće s bubrežnim kamenčićima. Malina je kontraindicirana u bilo kojoj količini zbog alergija. Kako ne bi naštetili zdravlju, voće treba jesti umjereno.