Malina korisna svojstva

Maline su neobično ukusna bobica. Zaljubila se ugodnog ukusa i ljekovitih svojstava. Ova bobica se koristi u kuhanju, kao i u lijekovima pa biste je trebali "bolje upoznati".

Korisna svojstva bobica

Da biste razgovarali o prednostima ili opasnostima od maline, najprije morate znati sastav bobica i lišća ove biljke. Sastav maline je sljedeći:

• Sahara;
• Vitamini grupa A, B i C;
• Antocijanin cijanin;
• katehini;
• Proteinske tvari;
• Organske kiseline;
• Pektinske tvari;
• tanini;
• Esencijalno ulje;
• Vinski alkohol;
• Izoamil alkohol.

Kako izgledaju maline

Što i kada su maline korisne:

• Na visokoj temperaturi. Bobice ovog grmlja zasićene su prirodnom salicilnom kiselinom koja ima protuupalni učinak.;
• S odstupanjima gastrointestinalnog trakta: zatvor, otežana probava i slabo mokrenje. Pomoći će vratiti pravilan rad probavnog trakta, također ima diuretska svojstva.;
• S velikim opterećenjem mišićnog sustava. Prisutnost kalija u malinama pomaže čovjeku da izbjegne edeme i poboljšati kontraktilnost mišića;
• Za prevenciju prehlada i respiratornih bolesti. Vitamini sadržani u bobici podržavaju ljudski imunitet;
• Berry preporučuje ljudi koji su na dijeti. Kalorije u 100 grama proizvoda ukupno 46 kalorija;
• aritmija. Upotreba bobica ovog grmlja pomoći će uspostaviti ritam srca.;
• Čišćenje tijela. Zbog činjenice da sastav ovih bobica uključuje pektin, on može očistiti cijelo ljudsko tijelo u cjelini. Imajući želatinastu konzistenciju, čestice pektina apsorbiraju sve toksine, soli teških metala i radionuklida i uklanjaju ih kroz rektum;
• S proljevom i slabim izlučivanjem urina. Istina, za to se ne koristi sama bobica, već lišće grma. Ova svojstva maline nastaju zbog prisutnosti tanina u njegovom sastavu.;
• Trudnica treba jesti maline. Sastav ove bobice ima mnogo korisnih tvari tako da trudnoća dobro napreduje;
• Uz apscese i vrenja. Listovi maline obdareni su antibakterijskim svojstvima. Losioni iz ovih listića pomažu u ublažavanju upale i brzo uklanjaju gnoj s rane..

Kako izgleda bobica maline i njeni listovi?

Malina u narodnoj medicini

Za prehlade se preporučuje piti vrući čaj s džemom od maline. Bogata je salicilnom kiselinom i vitaminom C, a oni zauzvrat snižavaju temperaturu i jačaju ljudski imunološki sustav..

Na ovom malina ne ograničava korisna svojstva. Može se koristiti u obliku džema, džema ili dekocije. Svaki od njih bit će koristan na svoj način..

Dekocija listova maline služi kao divno ekspektorans. Recept je sljedeći: 50 grama sušenih listova prelije se s pola litre kipuće vode. Nakon ovog kuhanja treba kuhati još 10 minuta na vatri. Trebate piti takvu dekociju umjesto čaja.

Malina je dobra i kod bronhitisa. Treba ga pomiješati u jednakim dijelovima majka i maćeha s malinama. Za svakih 20 grama suhe smjese potrebno je 250 mililitara kipuće vode. Ova infuzija zamjenjuje čaj..

Džem od malina

Također možete pripremiti ljekovitu dekociju protiv astme. Da biste to učinili, trebate 50 grama korijena maline uliti pola litre vode i dovesti do vrenja. Nakon vatre smanjite i kuhajte još pola sata. Uzimajte tijekom dana u toplom obliku, ne više od 70 grama odjednom. Potrebna stopa po danu je od 280 do 560 grama.

Ako su bubrežne kolike počele pestoviti, tada možete pripremiti kupaonicu od malina. Za to će vam trebati: 20 grama listova maline, 100 grama grančica breze i 10 grama sušenog cimeta i lišća limuna. Čitava se zbirka prelije s 5 litara kipuće vode, a nakon što se infuzira jedan sat, izlije se u kupaonicu.

Svježa malina, naime, njezino lišće, pomoći će ublažiti upalu i crvenilo kože. Na zahvaćeno područje treba pričvrstiti svježi list grma maline, nakon što ga je prethodno "prešao" kipućom vodom.

Kako izgleda čaj od maline?

Korijeni maline također su neophodni u liječenju otitisnih medija. Sitno sjeckani korijeni preliju se toplom vodom i infuziraju 12 sati. Uzimajte infuziju treba biti pola šalice dva puta dnevno. Omjer - 50 grama korijena po litri vode.

Malina u kozmetologiji

U modernom svijetu žene sve više preferiraju prirodne lijekove. Znajući koji su vitamini u malinama, dame ga koriste vrlo voljno. Ova ukusna bobica može biti pravi pomoćnik u postizanju prekrasne kože. Danas postoji mnogo mogućnosti za korištenje ove bobice kao maske za lice ili hranjivu kremu.

Kefir + malina - sastav najjednostavnije maske za lice. Pomiješa se u omjeru 1: 2 mljevene maline. Nanosi se na lice pola sata. Ova maska ​​će dobro osušiti kožu.

Nemojte žuriti da bacite kolač od malina. Pomiješan s maslacem i kiselim vrhnjem pomoći će da se riješite pege..

Upale se možete riješiti miješanjem zdrobljene maline s jednakom količinom infuzije kamilice. Ovim rješenjem obrišite lice ujutro i navečer..

Kako nanijeti masku od maline

Lice možete očistiti ako napravite masku od rižinog brašna i malina. Da biste to učinili, pomiješajte nekoliko bobica s nekoliko kašika rižinog brašna. Ova se smjesa nanosi na lice pola sata. Zatim isperite vodom sobne temperature.

To su daleko od svih mogućih primjena ove bobice u kozmetologiji..

Malina: zdravstvene koristi i štete

Korisne osobine ove bobice nisu u dvojbi, ali ona ima i okretnu stranu. Malina može uzrokovati ozbiljne alergije. Dijete koje je sklono dijatezi ne može ga konzumirati u velikim količinama. Ova bobica je kontraindicirana i za tek isječenu majku. Žena može jesti malinu samo tri mjeseca nakon poroda.

Čovjek koji pati od gihta trebao bi isključiti upotrebu malina. Kontraindikacija konzumacije maline propisana je osobama s oboljelim bubrezima..

Kako napraviti desert od maline i sira

Dijabetes melitus ne može uzrokovati odbacivanje malina. Glavna stvar je da osoba broji svoje krušne jedinice i uklapa se u normu. Istodobno, bobice nisu glavna hrana, poslužuju se u obliku deserta i po mogućnosti s sirom.

Malina je ukusna bobica koja sadrži mnogo vitamina i hranjivih sastojaka. Jesti maline moguće je i potrebno apsolutno svima. Jača imunološki sustav, uklanja štetne toksine i razveseljava.

video