Učinak lingonberry na ljudski krvni tlak
Sadržaj
Lingonberry je biljka poznata po svojim korisnim svojstvima, koja se široko koriste u tradicionalnoj medicini. Jagode i lisnati dio kulture koriste se za liječenje hipertenzije i drugih vegetovaskularnih bolesti. Kako liječenje lingonberry utječe na pritisak, kao i na njegov kemijski sastav i korisna svojstva, pročitajte u nastavku.
Ljekovita svojstva lingonberry - glavne karakteristike
Ljekovita svojstva bobica su zbog bogatog sadržaja vitamina i minerala u sastavu bobica i listova ploča, koji se koriste za pripremu lijekova. Prisutnost vitamina C pomaže jačanju imuniteta i sprečava zarazu virusnim bolestima zimi.Magnezij, cink i kalcij jačaju živčani sustav i koštana tkiva.
Prisutnost benzojeve kiseline ima antiseptički učinak i pomoći će u smanjenju temperature u slučaju prehlade, zahvaljujući prisutnosti hlapivih vitamina A i E, koža postaje čvrsta i podatna. Ovaj sastav ima pomlađujući učinak, pa se bobice bobica često koriste kao glavna ili pomoćna komponenta u sastavu maski za lice.
bobičasto voće
Ovisno o sorti, bobica limuna dozrijeva od početka kolovoza do početka rujna. Plodovi imaju sferni oblik, svijetlo crvene boje. U promjeru bobice mogu doseći i do 8 mm, a težine do 10 g.
Elementi u tragovima | Sastav vitamina |
željezo | Nikotinska kiselina |
mangan | Beta karoten |
magnezij | tokoferol |
cink | tiamin |
kalij | riboflavin |
fosfor | Folna kiselina |
natrij | Askorbinska kiselina |
Kemijska svojstva na 100 g proizvoda:
- kalorija - 47 kcal;
- proteini - 0,7 g;
- masti - 0,4 g;
- ugljikohidrati - 8,2 g.
Lišće i grane
Grm jagoda je zimzelena kultura koja pripada obitelji Vereskov. Biljka doseže visinu od samo 30 cm, a listovi su joj ploče duge do 3 cm i široke 1,5. Oblik je obogan ili ovalnog oblika s točkom na kraju i rubovima savijenim prema unutra. Gornji dio lista je tamnozelene boje, na poleđini svijetlo, tamne boje. Stabljike biljke su tanke, svijetlo zelene boje.
Sadržaj vitamina i organske kiseline | Ravnoteža hranjivih sastojaka |
Tiamin | mangan |
riboflavin | magnezij |
Pantotenska kiselina | kalcijum |
piridoksina | kalij |
Folna kiselina | krom |
cijanokobalamin | cink |
retinol | - |
tokoferol | - |
Askorbinska kiselina | - |
Organske kiseline | - |
Benzojeva kiselina | - |
kolin | - |
promjenljiv | - |
Kemijski sastav lišća i grana na 100 g:
- kalorija - 46 kcal;
- proteini - 0,7 g;
- masti - 0,5 g;
- ugljikohidrati - 8,5 g.
Koristi i štete lingonberry
- Prednosti lingonberry za tijelo:
- snižavanje krvnog tlaka;
- antipiretski učinak;
- protuupalno i antifungalno djelovanje;
- adstrigentni učinak;
- poboljšanje kože;
- regulacija metaboličkih procesa u tijelu;
- regulacija vitaminske i mineralne ravnoteže za prehlade.
- Moguća šteta od uzimanja sredstava na bazi brusnice:
- prekomjerni pad tlaka (s hipotenzijom);
- povećanje kiselosti;
- žgaravica i mučnina;
- alergija;
- glavobolja.
Učinak lingonberry na rad kardiovaskularnog sustava
Upotreba narodnih lijekova za sprječavanje razvoja kardiovaskularnih bolesti koristi se zajedno s medicinskim pripravcima. Već je dokazano blagotvoran učinak lingonije na jačanje zidova krvnih žila, kao i na ometanje ukapljivanja krvi i stvaranje krvnih ugrušaka..
Krvni tlak
Plodovi sadrže salicilnu kiselinu koja u umjerenim količinama razrjeđuje krv, a također pomaže u uklanjanju kolesterola i toksina s drugim vitaminima koji čine proizvod..
Zahvaljujući prorjeđivanju krvi moguće je sniziti tlak unutar žila, što dovodi do poboljšanja općeg stanja tijela i eliminira migrenu, mučninu i slabost koji prate bolest.
Do posuda
Kalij, koji je dio borovnice, pomaže u jačanju zidova krvnih žila i normalizira rad miokarda. Vlakna koja se nalaze u voću pomažu u čišćenju kapilara od toksina. Upotreba juha od lingonberry sprečava stvaranje krvnih ugrušaka, čime se sprječava razvoj kardiovaskularnih patologija.
Regulacija pritiska u bobici za hipertenziju
S različitim stupnjevima hipertenzije, skokovi krvnog tlaka mogu se regulirati uz pomoć plodova i lišća grmlja. Bolje je koristiti lijekove tradicionalne medicine nakon savjetovanja s liječnikom koji će vam reći je li ovaj proizvod kompatibilan s ljekarničkim lijekovima i može izraziti prednosti ili štete ove tehnike.
1-2 stupnja
Hipertenzija 1. stupnja je blagi oblik bolesti. Prenaponi tlaka su periodične prirode; gornji indeks krvnog tlaka kreće se u rasponu od 140 do 159 mm. Hg. Art., Donja oznaka pokazuje 90–99 mm. Hg. Čl. Napadi prolaze bez komplikacija i posljedica. U razdoblju remisije bolesti pritisak pacijenta je normalan.Hipertenzija 2. stupnja očituje se u porastu tlaka do razine od 179 mm. Hg. Čl. u gornjem pokazatelju i do 109 u donjem. U ovoj fazi bolesti razdoblja pogoršanja bolesti su duža i tlak se rijetko vraća u normalu..
U obje faze važno je promatrati terapeuta i propisati mu odgovarajući tretman, jer hipertenzija polako dovodi do: ateroskleroze, vaskularne tromboze, aneurizme aorte. Uz liječenje lijekovima treba koristiti regulaciju pritiska s bobicama bobica. Tijekom pogoršanja bolesti može se jesti 50 g bobica bobica 7-10 dana. Takav tretman pomoći će se riješiti glavobolje i normalizirati srčani ritam, što je vrlo važno u slučajevima hipertenzije..Ako povremeno (jednom u 2-3 mjeseca) ponavljate tijek liječenja narodnim lijekom, tada se možete riješiti nesanice i izbjeći porast tlaka s hipertenzijom 1. stupnja. Dekocija napravljena od suhe kolekcije lišća i grana grmlja koristi se tijekom pogoršanja bolesti za sporo i glatko smanjenje pritiska. Koncentrirani juha od: 40 g zbirke i 400 ml vode piju se ujutro na prazan želudac od 50 g. Tijek liječenja traje od 3 do 7 dana.
Ovaj će vam alat pomoći da se riješite simptoma koji prate bolest, a to su:
- tahikardija;
- puzanje u sljepoočnicama-
- migrena-
- nesanica.
3 stupnja
Hipertenzija 3. stupnja je teški stupanj bolesti, praćen porastom pritiska do 180 mm. Hg. Čl., Donji indikator uvijek se drži oko 110 mm. Hg. članak.
Posljedice ove bolesti mogu biti:
- srčani udar;
- napadaji astme-
- moždani udar;
- plućni edem.
Lingonberry s hipotenzijom
Osobe s hipotenzijom ne mogu koristiti decokcije i bobice bobica kao liječenje. Preveliko smanjenje pritiska može dovesti do gubitka snage, nesvjestice, migrene.
Kontraindikacije za probleme s pritiskom
Ne možete pribjeći liječenju lijekom koji se temelji na borovnicama ako osoba ima osobnu netoleranciju na proizvod. Kontraindikacija je do 12. godine života, kao i trudnoća do 5 mjeseci.
Osobe sa peptičkim ulkusom, gastritisom i drugim bolestima gastrointestinalnog trakta, popraćene povećanom kiselošću, ne preporučuju jesti plodove biljke i decokcije listova bobica.
recepti
Recepti za pripremu lijekova na bazi lingonberry-a su vrlo jednostavni i nisu skupi. Najčešće se proizvod koristi u obliku dekocije ili tinkture.
S bobicama
Kako biste spriječili hipertenziju ili tijekom razdoblja remisije bolesti, možete podvrgnuti tečaju lijekom sok od lešnika. Trebate napraviti voćni sok sa zrelim plodovima, za koji će trebati 300 g. Mljeveni su do kašastog stanja i filtrirani kroz gazu ili sito. Dobiveni sok u količini od 20 ml može se razrijediti kuhanom vodom 100 ml i uzeti 3 puta dnevno prije jela.Napitak se može piti i nerazrijeđen u 15 g 3 puta dnevno. Tijek liječenja u oba slučaja trebao bi trajati najmanje 3 tjedna. S hipertenzijom je korisno konzumirati naribano voće sa šećerom.
Za kuhanje trebat će vam:
- 500 g jagoda;
- 200 g šećera.
Operite plodove u kašu i pomiješajte sa šećerom. Smjesu stavite u staklenu posudu i stavite u hladnjak. U roku od mjesec dana konzumirajte 30 g ujutro i navečer, uz čaj ili drugo piće.
S lišćem / lišćem i bobicama
Da biste spriječili hipertenziju, trebate piti dekociju, koja se pravi od:
- 40 g suhog lišća;
- 100 g svježih bobica;
- 800 ml vode.
Donesite tekućinu do vrenja i u nju ulijte sve sastojke. Kuhajte 15 minuta, čekajući da se potpuno ohladi da djeluje. Da biste osjetili učinak lijeka, potrebno je proći tečaj liječenja 21 dan, uzimajući piće od 50 g ujutro i navečer.
S lišćem i granama
Za učinkovito smanjenje pritiska potrebno je koristiti infuziju grana i lišća borovnice.
Da biste ga napravili, trebat će vam:
- 120 g suhe kolekcije grančica i lišća;
- 400 ml vode.
Samljeti brašno lingonberry i sipati kipuću vodu. Posudu prekrijte listovima čaja i inzistirajte 2 sata. Uzmite napitak od 50 g s jakim porastom tlaka ili pijte 20 g ujutro i navečer tijekom 14 dana.
Lingonberry je izvrstan alat za smanjenje tlaka, koji se koristi kao neovisni ili pomoćni lijek. Posebnost korištenja ove metodologije liječenja je dostupnost i jednostavnost upotrebe.