Korisna i ljekovita svojstva bobica bobica i moguće kontraindikacije

Lingonberry se nazivaju zeleni grmovi, koji pripadaju porodici lingonberry. Njihovi se plodovi često koriste u narodnoj medicini i u kuhanju. Bobice bobičastog voća imaju korisna svojstva i kontraindikacije, o čemu trebate znati prije upotrebe..

Bobice sadrže elemente u tragovima koji pomažu obnavljanju oslabljenog ženskog tijela nakon porođaja. Stručnjaci preporučuju mladim majkama da piju čaj od lišća i plodova bobica. Takav napitak opterećuje bubrege i normalizira njihovo funkcioniranje..

Blagotvoran učinak

Nije tajna da su lišće i plodovi biljke korisni za ljudsko tijelo. Postoji nekoliko korisnih svojstava grozdova koje se trebaju upoznati prije upotrebe..

zrela lingonberry

Za gastrointestinalni trakt

Redovita konzumacija bobica potiče rad crijeva, poboljšavajući tako apetit. Lingonberry ima takav učinak na gastrointestinalni trakt zbog činjenice da sadrži puno organskih kiselina. Nakon gutanja, oni povećavaju proizvodnju probavnih enzima i aktiviraju sline. Zbog toga se hrana probavlja i asimilira nekoliko puta brže..

Koštica plodova mladog voća sadrži pektin koji čisti crijeva od sljedećih elemenata u tragovima:

  • kolesterol;
  • radionuklidi;
  • toksini.

zrela lingonberry

Za vid

U zrelim bobicama bobica postoje komponente koje poboljšavaju protok krvi do očne jabučice i mrežnice. Zbog povećane opskrbe krvlju, oštrina vida se poboljšava. Zato neki tradicionalni iscjelitelji i liječnici savjetuju redovito piti sirup od brusnica i jesti džem.

Bobice sadrže i beta-karoten, koji se smatra važnom komponentom koja poboljšava rad oka. Zahvaljujući ovom vitaminu, ljudi se vide bolje navečer i noću..

Izlučivanje parazita iz tijela

Često se ljudi suočavaju s potrebom uklanjanja helminta iz tijela. Učinkovito sredstvo za uklanjanje glista smatra se juha napravljena od lingonberry. Visoka učinkovitost plodova ove biljke u borbi protiv parazita je zbog činjenice da sadrže puno vitamina C. Poboljšava imunološki sustav i štiti ljudski organizam od parazita.

zrela lingonberry

Za krvožilni sustav



U bobicama jagoda ima glavni element koji pomaže ojačati vaskularne zidove i normalizirati rad srca - kalij. Ako svakodnevnoj prehrani dodate jela pripremljena od tih plodova, poboljšaće se cirkulacija krvi i vaš će se krvni tlak stabilizirati..

Prednosti lingonberry-a u kozmetologiji

Listovi biljke često se koriste u kozmetologiji. Od njih se priprema dekocija, koja pomaže ojačati kosu i riješiti se peruti. Možete pripremiti i masku od plodova jagoda, koja zateže i vlaži kožu..

zrela lingonberry

Može li brusnica štetiti

Mnogi su zainteresirani mogu li lijekovi napravljeni od lingonberry-a naštetiti zdravlju. Ako ih koristite u velikim količinama, mogu se pojaviti neugodne komplikacije koje nepovoljno utječu na dobrobit ljudi. Negativne posljedice uključuju sljedeće:

  • Povećanje kiselosti želučanog soka. Zbog povećanja kiselosti kod ljudi pogoršava se duodenitis, gastritis i druge bolesti probavnog trakta..
  • Snižavanje krvnog tlaka. Poznato je da se prekomjernom uporabom voća voda izlučuje iz tijela. To dovodi do smanjenja tlaka i pogoršanja dobrobiti kod ljudi koji pate od hipotenzije..

Kako jesti bobice

Prije jela lingonberry, morate se upoznati s glavnim značajkama njegove uporabe.

zrela lingonberry

voća piće

Često ljudi prave aromatični sok od jagoda. Za njegovu pripremu pola kilograma bobica prelije se s tri litre tople vode. Oni se natapaju 25-30 minuta, a zatim se iscijede u sokovniku. Dobivena smjesa izlije se u tavu i zagrijava pola sata. Tekućina se inzistira 1-2 sata dok se potpuno ne ohladi i filtrira. U pripremljeni napitak doda se 50-80 mililitara soka.

Koktel od lingonberryja

Možete napraviti razna pića od bobica bobica, ali neke domaćice radije prave mliječni kolač. Da biste ga pripremili, 150 grama voća stavite u blender i prekrijte šećerom. Zatim se komponente usitne, napune mlijekom i ponovo se pomiješaju u blenderu. Pripremljeni napitak treba piti u roku od 30-40 minuta nakon pripreme.

zrela lingonberry

Pirjane jabuke

Tijekom pripreme kompota kilogram jabuka se opere vodom i izreza na male kocke. Zatim se prebacuju u tavu, prelijeju vodom i kuhaju. 300 grama bobica bobica i 100 grama šećera sipa se u kipuću smjesu. Kompot se kuha 20-35 minuta, nakon čega se može sipati u limenke.

Lingonberry vino

Da biste sami napravili vino, trebat će vam:

  • naribajte 2-3 kilograma bobica;
  • dobivenu smjesu izlijte u spremnik s vratom, prelijte ga 250 grama šećera i ulijte 2-3 litre vode;
  • spremnik sa smjesom prenesite u toplu sobu 5-6 dana;
  • procijedite tekućinu i sipajte je u drugu posudu s vodenom bravom;
  • nakon 3-4 tjedna vino preliti u boce.

zrela lingonberry

Recepti od jagoda

Postoji nekoliko recepata za lijekove koji se pripremaju od bobica..

S nedostatkom vitamina

Osobe s nedostatkom vitamina trebaju redovito piti zdrave tinkture, dekocije i čajeve od bobica.

Čaj od jagoda

Izrada čaja od jagoda od lingonije je prilično jednostavna. Da biste to učinili, 150 grama suhih bobica prelije se kipućom vodom. Piće se infuzira 35 minuta, nakon čega se može piti.

korist i šteta od jagoda

Dekocija lišća

Neki radije piju dekocije s lišćem koji pomažu u rješavanju nedostatka vitamina. Za pripremu napitka 100 grama suhog lišća prelije se kuhanom tekućinom i inzistira oko sat vremena. Pijte piće svaki dan prije jela.

Infuzija voća

200 grama bobica prelije se vodom i inzistira najmanje deset sati. Piti tinkturu dnevno oko tri puta.

Kravlji sok za prehladu i gripu

Prilikom stvaranja hladnog napitka 150 grama voća prelije se hladnom vodom. Zatim se smjesa prokuha, posipa šećerom i doda se žlica meda. Svakodnevno pijte voćne napitke 2-3 puta.

korist i šteta od jagoda

Voće i lišće grmlja iz groznice

Da biste stvorili učinkovit lijek za temperaturu, 10 grama bobica i 20 grama lišća pomiješa se s 30 grama malina i prelije kuhanom tekućinom. Smjesa se drži na vodenoj kupelji pola sata, filtrira se i izlije u staklenke. Alat se pije svakodnevno prije spavanja.

Natopljena bobica od gihta

Zrele bobice natapaju se u vodi 10-12 sati. Potom se odleže u vodenoj kupelji 25 minuta, nakon čega inzistiraju 2-3 sata. Koristite najmanje tri puta dnevno..

Napitak od listova borovnice kod anemije

U borbi protiv anemije koristi se napitak od listova bobica. Da biste ga pripremili, dodajte 20-35 grama lišća u čašu vode. Piće treba gnojiti 45 minuta, nakon čega se može piti.

zaključak

Lingonberry ima niz korisnih svojstava, zbog kojih se ova biljka često koristi u medicini. Međutim, prije nego što pripremite ljekovite infuzije i dekocije iz nje, potrebno je detaljnije se upoznati s karakterističnim značajkama grmljavice..

Dijelite na društvenim mrežama:
Izgleda ovako