Jela metla za kupku: koristi i štete

Obožavatelji ruske kupke znaju da se metla izrađena od jele smatra jednim od najkorisnijih proizvoda za kupanje za zdravlje tijela. Priprema materijala, pletenje i parenje jelke metle ne preporučuje se unaprijed, jer se igle brzo raspadaju. Unatoč prilično zavidnom izgledu, grane pravilno napravljenog i parnog proizvoda neće naštetiti koži iglicama, jer ova biljka ima najmekše iglice. U članku su detaljno opisana pravila o načinu sakupljanja smrekovih grančica, pravilno pletenja, spremanja i pare gotovog proizvoda.

Što je korisno jele metla u kadi

Smatra se da su svježe rezane grane najkorisnije. Ljekovita svojstva ove crnogorične biljke sadržana su u tvarima poput hlapivih, kao i u esencijalnim uljima i smolama. Šireći se u zraku blagotvorno djeluju na ljudski dišni sustav, budući da imaju baktericidni učinak i sposobni su uništiti patogene mikrobe.

Uz to, široko se koriste korisna svojstva jelene metle:

• za prevenciju živčanih poremećaja (poremećaji, depresija);
• stimulacija moždane aktivnosti;
• jačanje imuniteta;
• ublažiti napetost mišića;
• smanjiti bol u leđima i kralježnici.

Proizvod od jele ima i opći tonik, gladi i pomlađuje kožu, ima blagi umirujući učinak, ali ne donosi osjećaj letargije. Da biste posjetili kupaonicu donijeli pravi užitak i zdravstvene koristi, važno je slijediti pravila za prikupljanje i skladištenje sirovina i pravilno parenje gotovih proizvoda.

Berba jele metle za kupanje

Jela je dobra jer je dostupna kao zimzelena tijekom cijele godine. Međutim, postoji neka neugodnost - ona se ne distribuira po cijeloj Rusiji, već uglavnom u njezinim istočnim regijama. Stoga jelku za kupku najčešće koriste stanovnici Sibira i Dalekog istoka.

Prilikom berbe jelenih metla za kupku

Grane se obično beru od kraja posljednjeg mjeseca proljeća do početka ljeta, kada su mlade, fleksibilne i najraširenije. Skupljanje materijala provodi se tijekom dana, po suhom, sunčanom vremenu: takvi izdanci mogu se čuvati neko vrijeme bez gubitka igala. Treba ih pariti uoči planiranog posjeta kupelji.

Pravila za branje grana smreke

Jelenove grane okupljene u metli u kupaonici služe za hvatanje vrućeg zraka. Stoga, prilikom rezanja izdanaka, važno je obratiti pažnju na činjenicu da se naknadno mogu presaviti u obliku ravnog ventilatora. Također je važno zapamtiti da je potrebno oblikovati dugačku ravnu ručku, stoga treba odabrati izboje.

Kako plesti jele od metle

Ispod je korak po korak formiranje klasične metle za kupanje.

Iznutra treba položiti najdeblje grane, a izvana, oko njih, imati mlađe i tanje izbojke. U ovom slučaju morate biti sigurni da savijeni kraj izgleda prema unutra. Da bi ručka bila udobna i dobro položena na dlanu, na ovom mjestu grane se čiste od malih procesa, potpuno uklanjajući igle.

Nakon što su grane pravilno položene, ručka je omotana vrpcom, počevši od baze. Da biste to učinili, konopci se provlače kroz gomilu grana i naprave nekoliko okretaja, čvrsto izvlačeći izdanke jele i pričvršćujući ih čvorom. Zatim se spiralno spuštaju do kraja ručke i čine još nekoliko zavoja, dovršavajući ih također čvorom. I, u posljednjoj fazi, krajevi grana su izrezani, a gotov proizvod je suspendiran.

Trebam li pariti jelku metlu

Jela metla, za razliku od, primjerice, breze ili hrasta, još uvijek se neznatno razlikuje u krutosti. A osoba koja ima osjetljivu kožu ili jednostavno nije navikla na postupak kupke, može uzrokovati neke neugodnosti. Stoga je važno pravilno namočiti (pare) jelenu metlu kako bi ona postala potpuno ogrebotina i ne naškodila čak i vrlo osjetljivoj koži.

Kako pariti jelenu metlu

Jelenu metlu za paru možete pariti na nekoliko načina. Najčešći načini kod iskusnih ljubavnika ruske kupke:

1. Prva metoda parenja je neposredno prije posjeta kupelji. Jela od metle spusti se u posudu s kipućom vodom i ostavi 15 minuta. To će brzo ublažiti određenu krutost igala..
2. Druga metoda je duže vremena. Da biste spremili gotovu metlu, nekoliko sati je uronjeno u kantu tople vode: tako će inzistirati na željenoj mekoći.
3. I treći način - za ljubitelje mirisne pare. Čista i isprana metla umoči se u strmu kipuću vodu 5 do 7 minuta, nakon čega se položi na vrući ugalj da se malo osuši. No, kako ne biste postigli suprotan učinak, važno je ne prekomjerno se eksponirati, jer će u protivnom iglice postati suhe i bodljive.

U bilješku. Parenje jele s metlom prvom i trećom metodom nije toliko korisno, jer se gube većina njegovih vrijednih svojstava.

Ispravno uzgajanje jelene metle za kupku smatra se važnom stvari među poznavateljima i na nju treba postupati vrlo pažljivo, jer u suprotnom ispravan učinak od posjeta parnoj sobi neće uspjeti.

Kako pariti jelenu metlu

Također treba mudro upotrijebiti metlu jele u kadi: odmah nakon ulaska u parnu sobu ne smijete je početi koristiti. Najprije trebate sjediti ili leći neko vrijeme kako vruća para otvara pore na koži.

Postupak lebdenja praktičniji je za obavljanje u paru i uz pomoć dviju metla:

• prva osoba istovremeno leži na klupi ili sjedi, ispruživši noge. Drugi, laganim pokretima, drži metlu na koži prvog, počevši od vrata prema prstima;
• zatim lagano udarajte odmah s obje strane, već u suprotnom smjeru (od nogu do vrata);
• Sada je koža pripremljena, i možete prijeći na lagane maženja i masažu. Da biste to učinili, tapkajte u zdjelici i kukovima, kao i na teladi i stopalima. Postupak se ponavlja 3-4 puta.
• Tada pomoćnik podiže obje metle prema gore, hvatajući vruću paru s njima, i spušta ih u lumbalni dio lepršave osobe, pritiskajući ih dlanovima 5-7 sekundi. Slične manipulacije provode se na površini cijelog leđa, ramenog pojasa, kao i za ruke i koljena.

Ovaj jednostavni kompleks provodi se do 4 puta tijekom jedne sesije za kupanje. Postoji i metoda koja se zove prošivanje. Polazeći od ramenog pojasa, laganim prešijućim pokretima krajeva grana, pomoćnik se spušta prema leđima, stražnjici i kukovima, mišićima tele i nogama. Zatim se postupak provodi jednu do dvije minute na stranama tijela, sve do blagog crvenila kože.

Alergija na jelenu metlu

Unatoč očitim prednostima jele, ne mogu svi uzeti parnu kupelj s njom. Postoje kontraindikacije za one koji imaju individualnu netoleranciju na esencijalna ulja i druge tvari koje čine biljku.

Osim toga, postupak se ne preporučuje onima koji imaju očito oštećenje kože na tijelu (otvorene rane, čirevi). Čak i najlakša masaža može izazvati iritaciju i bol..

Kako čuvati jelenu metlu za kupku

Postoje tri načina skladištenja jele metle:

1. Najjednostavniji je u suspendiranom stanju u tamnoj, hladnoj i suhoj sobi, na primjer, na tavanu. Ako metla postane vlažna ili izložena suncu, ona će se pokvariti.
2. Druga je mogućnost skladištiti jele smreke i spremiti je na suho sijeno, ne sakupljajući ih u metle, već formirajući svojevrsnu snop. Kada dođe do potrebe, sijenu sijeno, uzmu pravu količinu grana i ponovo ga prekriju slojem slame.
3. Na taj način možete spremiti jelenu metlu: na podu šanka ili potkrovlja položen je sloj suhe trave, gotovi snopovi postavljeni su na vrh, pazeći da se ne dodiruju. Na vrh se ulijeva suha slama i jednom svaka 2 do 3 dana vrši se okretanje metla. To se radi za mjesec dana, nakon čega se prekriju svježom slamom.

Sve su tri metode pogodne za stanovnike ruralnih područja, međutim, jelenu metlu možete pohraniti u gradskom stanu. Da biste to učinili, omotajte ga u nekoliko slojeva debelim papirom i stavite na tamno mjesto (smočnicu). Svježina igala može se sačuvati ako je moguće staviti metlu u zamrzivač hladnjaka. Usput, stanovnici sela i sela često spremaju unaprijed sastavljene grane smreke u snježnoj groznici snijega.

Koliko je jelenih metla pohranjeno

Izbojci zdrave jele u pravim uvjetima mogu trajati i do godinu dana, a da pritom ne izgube svoj ljekovita svojstva. Ako se krše uvjeti povoljni za skladištenje, igle će se vrlo brzo raspasti i sav posao obavljen u odvodu.

zaključak

Da biste dobili pravi užitak od posjeta parnoj sobi, važno je znati kako sakupljati smrekove grane, pravilno plesti i parati jelku metlu. Uostalom, parenje uz pomoć metle vlastite proizvodnje mnogo je ugodnije! Uz to, postoji čvrsto uvjerenje da se grane sakupljaju u ekološki čistom području, što znači da je postupak zajamčeno koristan..