Kako uzgajati divlju ružu bez termosa

Ljekovita svojstva borovice ruža poznata već dugo vremena. Njezine bobice samo su skladište vitamina, pa su izvrsno sredstvo protiv prehlade i pojačanja imuniteta. Ali za očuvanje tih svojstava mora se moći pravilno pripremiti. Najčešće se peče u termosici, ali ponekad takva jela nisu pri ruci ili želite brže napraviti zdravo piće.

Odabir i priprema sastojaka

Za pripremu pića od divlje ruže osušen nevlažno voće bez znakova kvarenja ili plijesni. Bobice možete ubrati i sušiti sami, samo ih trebate uzimati iz grmlja koje cvjetaju bijelim ili crvenim cvjetovima, jer imaju najviše vitamina C.



Kukovi ruža mogu se kupiti u ljekarni i tako ćete biti sigurni u rok trajanja sirovina. Prije kuhanja, treba ih zgnječiti u mort, inače ćete morati povećati udjele u smjeru broja bobica.

Važno je! Voda za uzgoj plodova mora se uzimati u kvalitetnoj boci - flaširati ili filtrirati.

Recept za infuziju od šipka bez termosa

0,5 L30 min.
2 sastojka
suho zgnječeno voće

2 žlice

  • voda

    0,5 l

    • Hranjiva vrijednost po 100 g:
    kalorija
    18,8 kcal
    proteini
    0,3 g
    masti
    0 g
    ugljikohidrati
    3,3 g
    1. Ulijte tvrdo voće s pola litre vruće vode (ne kipuće vode) u željeznu čašicu ili zdjelu.
    2. Odvojeno, u loncu, dovedite vodu do vrenja i stavite posudu sa sadržajem na nju.
    3. Kuhajte juhu u vodenoj kupelji 15 minuta.
    4. Ohladite i ocijedite juhu. Pijte ½ šalice 2 puta dnevno.

    Znate li?? U bokovima ruža vitamina C ima 50 puta više nego u limunu. Crna ribizla u sadržaju askorbinske kiseline inferiorna im je 10 puta.

    Značajke skladištenja

    Ovu juhu treba pripremati svakodnevno, jer se ne čuva dulje od dana, čak ni u hladnjaku. Dekocija pripremljena prema ovom receptu čuva sve vitamine i savršeno jača imunološki sustav, jer se sirovine ne kuhaju. Treba ga piti u dvotjednom tečaju, ali ne konzumirati cijelo vrijeme. Ne zaboravite da takva pića imaju kontraindikacije..

    Dijelite na društvenim mrežama:
    Izgleda ovako