Kako pravilno piti bok ruže
Sadržaj
trn - jedna od najpoznatijih ljekovitih biljaka koja sadrži najveću količinu vitamina C. Može se piti ne samo za odrasle, već i za djecu. No kako bi se postigao maksimalan učinak od pića, potrebno ga je pravilno pripremiti i dozirati.
Kako kuhati borovice ruža
Dekocija plodova biljke može se stvoriti iz svježih ili osušenih bobica. Nedavno izrezani bokovi ruže konzumiraju se kao hrana, a od nje se pravi i sok. Voće mora biti pripremljeno za upotrebu, očišćeno od prašine. Gusta i sjajna bobica bira se za hranu..
Osušeni šipak Koristi se za pripremu ne samo dekocija, već i raznih tinktura, čajnih infuzija. Pripremiti napitak od ove čudesne biljke vrlo je jednostavno, poznavajući i slijedite recept.
dobivanje esencije
Piće se stvara prema posebnom omjeru korištenih sastojaka.. Da biste pripremili 1 šalicu juhe, potrebno vam je 20 g bobica. Ako su plodovi svježi, režu se na male kriške. Osušeni šipak se uzima cijeli. Čašu vode i pripremljene bobice stavite u malu tavu.
Tijekom vrenja smjesa je nužno prekrivena poklopcem. Da biste pripremili juhu, potrebno vam je samo 10 minuta ključanja. Nakon što prođe vrijeme, tava se uklanja s vatre i hladi se izvan hladnjaka 24 sata. Nakon toga, dobiveni napitak se filtrira kroz gazu. U ovom stanju juhu možete čuvati najviše 2 dana.
Video: kako uzgajati šipak
infuzija
Da biste pripremili ovaj napitak, morate pronaći uske suđe. Najbolja opcija je obični termos. Kukovi ruža moraju se nasjeckati na bilo koji mogući način. U tom obliku plodovi se stavljaju u termos, na temelju udjela 40 g na 1 litru tekućine, i prelije kipućom vodom.
Posude su čvrsto zatvorene i ostavljene da se hlade 8 sati izvan hladnjaka. Najefikasnije je pripremiti infuziju pomoću ove tehnologije, jer će zadržati više hranjivih sastojaka.
Da li je korisno piti bokove ruža svaki dan
Prema rezultatima nedavnih studija, svakodnevni unos bilo kojeg pića od šipovice dovest će do značajnog poboljšanja u ukupnom zdravlju osobe.
- Ako svakodnevno konzumirate njegovu dnevnu stopu, možete doći do niza pozitivnih promjena:
- Imunološki sustav tijela se poboljšava. Prijem je posebno koristan u hladnoj sezoni..
- Umor se smanjuje. Juha od šipka savršeno se smiruje u stresnim situacijama.
- Proces probave normalizira se i poboljšava..
- Umanjuje vjerojatnost moždanog udara ili srčanog udara u starijih osoba ili bolesnika sklonih tim bolestima.
- Uz stalnu upotrebu, smanjuje se vjerojatnost stvaranja zloćudnih stanica raka..
- Ubrzava se apsorpcija željeza koje ulazi u tijelo.
- Svakodnevni unos doprinosi normalizaciji razvoja djetetovog tijela.
Koliko često mogu koristiti divlju ružu
Kako bi se izbjegle manifestacije negativnih posljedica uzimanja plodova biljke, stručnjaci preporučuju piti dekociju dnevno ne više od 2 mjeseca. Zatim napravite kratku pauzu 1-2 tjedna.
Za odrasle
Standardna dnevna doza za odraslu osobu je 200 ml. Može se podijeliti u 2-3 doze. za poboljšati imunitet za virusne i respiratorne bolesti, trebate piti 3 standardne šalice dnevno.
Količina konzumiranog pića ovisi o bolesti, dobi osobe, prisutnosti alergija.
Snaga juhe u ovom slučaju treba biti minimalna. Za 500 ml tekućine uzima se 2 žličice bobica. Prijem podrazumijeva liječenje dvomjesečnim tečajevima s pauzama od 7-10 dana.
Tijekom prehlade, juhu se preporučuje piti ne više od 3 puta tijekom dana. Posljednji sastanak mora biti prije spavanja.
Za djecu
Prije upotrebe juhe za djecu koja nisu navršila 6 godina, savjetovanje s pedijatrom je obavezno. Ako liječnik daje odobrenje, tada se priprema slabo piće.
U njega se doda 500 ml vruće vode i najviše 2 žličice bobica. Infuziju dogrose koriste djeca ovisno o bolesti i dobi.
Za jačanje imunološkog sustava preporučuje se korištenje sljedećih obroka:
- 6-12 mjeseci - maksimalno 2 žličice;
- od 1 godine do 3 godine - 1 žlica dva puta dnevno;
- od 3 do 5 godina - 2 puta dnevno po 2 žlice;
- stariji od 6 godina - treću šalicu dva puta dnevno.
Da biste odredili točnu normu dekocije koju dijete može uzimati svakodnevno, potrebno je konzultirati liječnika ili imunologa.
Brijač na prazan želudac
Infuzija ružinog šipka u mnogim se slučajevima pije samo na prazan želudac zbog određenih bolesti i radi jačanja imunološkog sustava tijela. Da biste spriječili početak bolesti u hladnoj sezoni, potrebno je uzeti infuziju bobica prije jela.
Je li moguće piti pseću ružu noću
Dekocija ili infuzija bobičastog voća može se i treba piti noću strogo poštujući doziranje. Nakon sat vremena nakon uzimanja posljednje porcije hrane, morate odmah piti dnevnu normu od 200 ml. Ovaj postupak omogućuje vam da ubrzate apsorpciju željeza i kalcija u tijelu..
Što liječi dogrose
Popis bolesti koje korisna šipak može izliječiti impresivan je.. Ljekovita svojstva nisu samo bobica, već i korijen, i ekstrahirano ulje. Dekocija ili infuzija iz plodova biljke pomoći će ljudima koji pate od srčanih bolesti. Piće poboljšava dobrobit kod anemije, krvožilnih poremećaja u žilama, ateroskleroze, mentalne i fizičke iscrpljenosti.
Iz korijena možete stvoriti prašak ili infuziju koji će vam pomoći u rješavanju brojnih problema gastrointestinalnog trakta. Među njima su zatvor, dizenterija, parazitski crvi. Liječnici preporučuju upotrebu dekocije kako bi se ubrzalo uklanjanje kamenja iz bubrega, što krši protok žuči, hipertenziju i druge bolesti srca. Vrlo učinkovit napitak protiv malarije.
Ulje se izvlači iz sjemenki.. Učinkovito pomaže zacjeljivanje rana, uključujući trofične čireve. Pomaže u uklanjanju propala i dermatoza. Učinkovit je u liječenju učinaka toplinskih i radijacijskih opeklina.
Kontraindikacije za korištenje
- Unatoč pozitivnim svojstvima, svakodnevno pijenje bokova ruža može biti štetno za ljudsko zdravlje:
- Zbog velike količine vitamina koji se sadrže, često se javlja i hipervitaminoza..
- Kukove ruže preporučuje se prije upotrebe rezati i oguliti. Oni mogu izazvati neželjeni laksativni učinak ili intoksikaciju..
- Obilan sadržaj askorbinske kiseline može uzrokovati povećanje kiselosti. Stoga dekociju ili infuziju treba pažljivo uzimati osobe koje pate od žgaravice.
- Taninska kiselina koja se nalazi u bobicama ima tendenciju da ošteti zubnu caklinu. Stoga se preporučuje da nakon upotrebe pića usta isperite vodom.
- Zabranjena je upotreba biljke u bilo kojem obliku za djecu čija dob nije navršila 6 mjeseci.
Da bi infuzija ružine ružice imala sve one pozitivne učinke na tijelo koji su opisani gore, potrebno je poštivati norme njegove uporabe. Nikada se ne liječite samo, nego se posavjetujte s obiteljskim liječnikom. Pokušajte kupiti proizvode samo od licenciranih prodavača ili berite bobice na ekološki čistim mjestima..