Šipka za imunitet

U rujnu, kada bobice dozrijevaju bokovi ruža, mnogi odlaze da ih sakupe. To je zato što su plodovi u stanju pojačati imunološki sustav i zaštititi osobu od ozbiljnih bolesti. Treba odabrati samo potpuno zrele bobice, jer sadrže maksimalnu količinu zdravih vitamina i minerala.

Povećava li šipak širok imunitet

Ova ljekovita biljka često se koristi u narodnoj medicini. Mnogi beru bobice za zimu kako bi od njih napravili čajeve i dekocije. Zbog visoke koncentracije različitih vitamina u sastavu plodova, oni doprinose podizanju imunološkog sustava, što vam omogućuje stvaranje prirodne obrane tijela od virusa i infekcija, bez upotrebe lijekova.Da biste povećali imunitet, potrebno je piti pića koja se sastoje od bobičastog voća dnevno tijekom 3-4 tjedna.

Vitamini u ružu bokova

Sastav bobica kulture pokazao je visoku koncentraciju vitamina C - 650 mg na 100 g proizvoda. Zahvaljujući ovoj supstanci jača se imunološki sustav čovjeka.. Među ostalim spomenutim vitaminima:

  1. Beta karoten. Ova tvar, ulazeći u ljudsko tijelo, sintetizira se u vitamin A. To vam omogućuje ubrzavanje svih metaboličkih procesa unutarnjih organa. Vitamin A također pomaže poboljšati vid..
  2. Riboflavin, ili B2 (25 mg). Uz njegovu pomoć tijelo provodi razmjenu proteina, masti i ugljikohidrata. Ako osoba redovito konzumira bobice ili piće od njih, onda će to biti dobra prevencija katarakte. Vitamin B2 također poboljšava izgled noktiju, kože i kose..
  3. Bobice imaju niacin (62 mg). Normalizira količinu kolesterola u krvi, potiče proizvodnju energije i poboljšava pokretljivost zglobova.
  4. Vitamin E (1,6 mg) tijelo treba zaštititi od utjecaja negativnog okruženja. Pomaže u održavanju mladolikosti kože..

Kontraindikacije za šipak

Piće i svježe bobice ove biljke su dobre za ljude. Međutim, mogu se primijetiti brojne kontraindikacije ovog proizvoda. Ne možete ga koristiti ako imate problema s probavnim sustavom (gastritis, čir ili povećana kiselost želučanog soka). Zabranjeno je uzimati bobice ili dekocije onima koji pate od bolesti kardiovaskularnog sustava (endokarditis, tromboflebitis ili tromboza).

Znate li?? Cvjetovi šipka pomoći će odrediti približno vrijeme. Otvaraju se u 4 ujutro, a zatvaraju u 8 navečer.
Pića koja se temelje na širenju trebaju konzumirati u minimalnim količinama za one koji imaju problema s pritiskom (hipotenzija ili hipertenzija). Proizvod je posebno opasan za ljude u drugom slučaju: ako zanemarite ovu činjenicu, moći će toliko povisiti krvni tlak da dođe do krvarenja u mozgu.

Kako ne biste naštetili svom tijelu, koristite šipurke u malim količinama, ne prelazeći dnevnu dozu. Najbolje je podvrgnuti se liječničkom pregledu unaprijed i uzeti proizvod nakon savjetovanja s liječnikom.

Kako uzgajati šipak

Za očuvanje svih ljekovitih svojstava biljke potrebno je uzgajati njezine plodove bez jake toplinske obrade.



Postupak pripreme korak po korak je sljedeći:

  1. Isperite 100 g bobičastog voća pod tekućom vodom.
  2. Položite ih na ručnik i usitnite kuhinjskim čekićem. Za brzinu možete koristiti blender.
  3. Stavite bobice u kontejner koji je prethodno bio podvrgnut toplinskoj obradi (opran kipućom vodom).
  4. Ulijte prokuhanu vodu na temperaturi od + 70 ° C do + 85 ° C. Koristite ne više od 1 litre tekućine.
  5. Ostavite da se juha kuha 10 sati.

Video: Kako uzgajati šipak

Kako se pije dječja ruža

Dnevna stopa kuhanja bokova ruža za djecu razlikuje se od odraslih. Dijete ne bi trebalo piti više od 100 ml dnevno. Takvo piće možete uzimati ne duže od 21 dana, jer posljedice mogu biti neugodne - postoje zdravstveni problemi poput žgaravice, proljeva i mučnine.

Djeca trebaju piti juhu prema sljedećim načelima:

  • za sprečavanje virusnih i zaraznih bolesti, dovoljno je konzumirati 100 ml pića tijekom dana. To je najbolje učiniti nakon jela.;
  • da bi se smanjio apetit, djetetu se daje ne više od 50 ml 30 minuta prije doručka, a ostalo treba piti 2 sata prije spavanja;
  • tako da se kalcij i željezo u djetetovom tijelu bolje apsorbiraju, trebate piti 100 ml juhe navečer.

Ako dijete ima nuspojave - proljev i osip na koži, potrebno je odmah prekinuti ovu metodu liječenja. Nakon toga konzultirajte se s liječnikom i podvrgnite se cjelovitom pregledu tijela. Zdravlje djeteta treba shvatiti ozbiljno kako ne bi izazvalo razvoj čira na želucu ili individualnu netoleranciju prema kulturi.

Kako piti šipak za odrasle

Za odrasle osobe dnevna stopa dekokcije iznosi 200 ml. Ako odlučite koristiti piće za prevenciju bolesti, tada morate piti cijelu preporučenu količinu na prazan želudac. Doručak možete započeti tek nakon 40-60 minuta. Za smanjenje tjelesne težine (gubitak težine), dnevna norma uzima se ravnomjerno tijekom dana. Najbolje je piti pola ujutro, 30 minuta nakon jela, a ostatak ostaviti za večer.

Da bi dogroza izazvala uklanjanje žuči iz tijela, potrebno je piti dekociju na prazan želudac. Iskoristite cijelu količinu odjednom i započnite doručak za 40 minuta. Piće od bobica može uništiti zubnu caklinu. Da se to ne bi dogodilo, uzima se cijevi. Odmah isperite usta čistom vodom..

Važno je! Ako patite od povećane kiselosti želuca, dodajte infuziji malo čiste filtrirane vode. Tako će koncentracija soka biti malo niža, što neće utjecati na probavni sustav.

Ostala korisna svojstva borovice ruža

Bobice šipka već su dugo poznate po svojim korisnim svojstvima..

  • Imaju snažan učinak na ljudsko tijelo, pomažući u suočavanju s takvim bolestima:
  • slaba tvorba krvnih tijela (anemija);
  • ateroskleroza;
  • nizak metabolizam;
  • smanjena želudačna sekrecija;
  • krvarenje u reproduktivnom sustavu (maternica, jajnici);
  • niska regeneracija tkiva (dugo zarastanje rana i spajanje kostiju);
  • malarija;
  • opće iscrpljivanje.

Također, bobice biljke pozitivno utječu na stanje muškog zdravlja. Pomoću nje možete liječiti prostatu i povećati potenciju. Neki muškarci uzimaju tinkturu kako bi se riješili upalnih procesa u genitalijama.

Korištenje bobica ružinog voća ima pozitivan učinak na ukupno zdravlje, međutim takav se učinak primjećuje ako se poštuju dnevne norme. Prekoračite li dopuštenu količinu proizvoda, možete izazvati trovanje i povećanu kiselost želuca. Iz tih razloga, uzmite samo-lijek samo nakon savjetovanja s liječnikom koji će vam propisati potrebnu količinu bokova ruže, na temelju karakteristika tijela.

Dijelite na društvenim mrežama:
Izgleda ovako