Korisna svojstva i primjena korijena kopra

100 grama predstavljene vrtne kulture sadrži samo 38 kcal.

Svježe bilje je snažan izvor sljedećih vrijednih elemenata:

• flavonoidi;
• esencijalno ulje-
• B vitamini, alfa tokoferol, askorbinska kiselina, vitamin P;
• nezamjenjivi minerali (željezo, kalcij, kalij).

Vrijednost za ljudsko tijelo predstavljaju svi dijelovi biljke u bilo kojoj fazi razvoja. Svježe bilje ili korijen - sve se koristi za dobro zdravlja ili za stvaranje aromatičnih poslastica. Kopar ima jaku aromu i okus, zbog čega se široko koristi u kuhanju kao začin. Zeleno se koristi u svježem, osušen ili u obliku soli. U proizvodnji likera, konzervirane robe, pa čak i sapuna, esencijalno ulje dobiveno od vrtne biljke našlo je primjenu. Sastavi iz korijena ove biljke također imaju masu korisnih svojstava - aktivno se koriste u alternativnoj medicini.

Svojstva korijena kopra

Prilikom berbe zelenila, ne režite biljku. Bolje ga je izrezati rizomom, jer je podzemni dio vrlo koristan i ostaviti ga u zemlji neprimjereno..

korist

Korijen kopra ima veliki broj zdravih svojstava. To će imati koristi i odrasli i djeca..

Za djecu

Posebna vrijednost je kopar za djecu. Farmaceutska koparna voda učinkovita je protiv neugodnih i bolnih simptoma kolika kod novorođenčadi. Kada koristite ovaj proizvod u crijevima, fermentacija prestaje, plinovi se lakše oslobađaju, grčevi se uklanjaju na neko vrijeme, funkcionira cijela probavna sfera..

Za muškarce

Zbog sposobnosti dilatacije krvnih žila, prijem spojeva iz korijena ima snažan stimulativni učinak. Redovita konzumacija kopra omogućuje to ljudi Ne brinite o potenciji i trajanju spolnog odnosa. Uz to, proizvod djeluje profilaktički protiv pojave problema s genitourinarnim sustavom. Trava omogućuje jačem spolu produljenje mladosti, ispunjava tijelo snagom.

Za žene

Ovo zelje je korisno ženama u bilo kojoj dobi. U slučaju neispravnosti u hormonalnoj sferi, zbog kojih se osjećaju kršenjem menstrualnog ciklusa, redovita konzumacija zelenila može stabilizirati hormonalnu pozadinu. Biljka je vrlo učinkovita u pojavi upalnih procesa genitourinarnog sustava. Tijekom dojenja kopar pozitivno utječe na proces dojenja..

Moguća šteta i kontraindikacije

Pored koristi, rizomi mogu nanijeti i neku štetu tijelu. Razlog odbijanja ove vrtne kulture može biti pojedinačna netolerancija.

Također ga ne biste trebali uključiti u jelovnik ako patite od sljedećih bolesti:

1. Nizak krvni tlak. Zelenilo snižava krvni tlak, pa je kontraindicirano u velikim količinama osobama s hipotenzijom.
2. Slab vid. Predstavljena biljka širi krvne žile, pa bi ljudi s lošim vidom također trebali biti oprezni.
3. Upala gušterače. Korištenje kopra za pankreatitis samo će pogoršati problem.
4. Nedostatak važnih elemenata u krvi. Imajući diuretski učinak, zelje može ukloniti hranjive tvari iz tijela.

Tijekom rođenja djeteta ne možete jesti puno kopra - trudnica može doživjeti prijevremeni porođaj ili prekid trudnoće.

Sve ostalo treba biti oprezno s ovim zelenilom. Osnovno pravilo kod konzumiranja ljekovite biljke je poštivanje mjere. Često uporaba narodnih lijekova na temelju kopra u prekomjernim količinama dovodi do pojave različitih alergijskih reakcija.

Značajke aplikacije

Dalje ćemo razmotriti kako danas narodni liječnici, kozmetolozi i nutricionisti koriste to dostupno zelje u svojoj praksi.

U narodnoj medicini

Od korijena kopra pripremite infuzije, dekocije, čajeve, napravite prašak, masti, losione.

Obično se koriste u alternativnoj medicini za liječenje sljedećih bolesti:

1. Bolesti dišnog sustava. Dekokcije se učinkovito nose s kašljem i prehladom. Osim toga, dekocija se koristi kao dodatno sredstvo u liječenju astme. Da biste skuhali univerzalni dekocija, sipajte 1 žlicu. l. samljeti čiste korijene u ražnju i preliti kipućom vodom. Ostavite da sastav kuha 10 minuta, maknite s vatre i ostavite da stoji dok se ne ohladi. Procijedite, zagrijte malo prije konzumacije. Uzimajte po 0,5 šalice tri puta dnevno prije jela.
2. Neispravnosti živčanog sustava. Infuzija kopra pomaže u normalizaciji ovog područja, smiruje pod stresom i mentalnim stresom. Da biste dobili infuziju, ulijte 2 žlice u emajlirane posude. l. nasjeckani oprani korijeni, prelijte čašu kipuće vode. Kuhajte u vodenoj kupelji ispod poklopca 15 minuta, a zatim ohladite na sobnu temperaturu i procijedite. Uzimajte 20-30 ml tri puta dnevno prije jela. Ovaj je recept također univerzalan..
3. Razne bolesti gastrointestinalnog trakta, bubrega i jetre. Infuzije i dekocije pomažu u liječenju bolesti ovih organa i sustava, povećavaju lučenje i brzo uklanjaju žuč iz tijela.
4. Srčane i krvožilne tegobe (posebno hipertenzija). Kardiovaskularni sustav smatra se glavnim smjerom vrijednih kvaliteta kopra, pa se ovdje korijenje može uzimati oralno u bilo kojem obliku: dekocije, infuzije, čajevi i tako dalje.
5. Modrice, posjekotine, upale, kožne bolesti, konjuktivitis. Ima snažan antiseptički učinak, trava pomaže u zacjeljivanju rana, a također se učinkovito nosi s raznim upalama. U tom se slučaju korijen mora koristiti izvana u obliku masti i losiona iz infuzije. Mast se priprema na osnovi svinjske masti i korijena kopra zdrobljenih u prah (omjer baze i praha je 1 do 3).

U kozmetičke svrhe

Upotreba korijena u kozmetičkim postupcima povoljno utječe na stanje kože, noktiju, kose:

1. S upalom na koži (osobito s aknama) dobro se nosi dekocija korijena. Ima baktericidni, antiseptički i tonik učinak. Dovoljno je oprati 3-4 puta tjedno ohlađenom ili smrznutom juhom (u obliku ledenih kockica). Redovno brisanje osoba dekocija ili kockice leda pomoći će izgladiti kožu, suziti pore i ukloniti bore na licu.
2. Čorba juha blagotvorno utječe na rast i jačanje kose i noktiju. Proizvod daje koži i kosi svježiji, zdraviji izgled..
3. Čišćenjem lica parnim kupkama s korijenom kopra, možete se uspješno nositi s pustularnim bolestima na koži.
4. Maska dekocije korijena pomiješana s kiselim vrhnjem indicirana je za masnu, problematičnu i kombiniranu kožu, čisti začepljene komedone, steže pore i sprečava širenje infekcije. Da biste ga pripremili u 12 ml ohlađene koncentrirane dekocije korijena dodajte 6-7 g kiselog vrhnja i nekoliko kapi ulja jasmina. Smjesu rasporedite tankim slojem na prethodno očišćenu kožu lica. Isperite toplom vodom nakon 20 minuta..

Za mršavljenje

Dijeta negativno utječe na želudac, dok kopar, naprotiv, omogućuje vam prilagodbu crijeva. U isto vrijeme, u njemu praktički nema kalorija. Flavonoidi i organske tvari u korijenu imaju antioksidativni učinak i doprinose ubrzavanju metabolizma u tkivima tijela. Kopar uklanja višak tekućine, zajedno s tim otpad i toksini.

Na osnovi biljke pripremaju se dekocije, infuzije i čajevi za smanjenje tjelesne težine. Najpristupačniji alat koji će vam pomoći da dobijete vitku figuru je čaj od rizoma. Fino nasjeckajte sirovinu. Od primljenog iznosa odaberite 3 žlice. l. proizvoda, stavite u zdjelu, prelijte 500 ml kipuće vode i stavite na štednjak. Nakon vrenja kuhajte budući čaj 5 minuta na laganoj vatri. Kad se gotovi napitak malo ohladi i infuzira, procijedite ga. Pijte tri puta na dan malo prije jela po 1/2 šalice.

Dakle, popularnost kopra kao prirodnog lijeka objašnjava se korisnim svojstvima ove biljke. I liječnici i kuhari primjećuju terapeutski učinak koji korijen ove kulture ima na naša tijela..