Voće avokada: je li moguće uzgajati kod kuće? Koja su njegova korisna svojstva i ima li štete?

Je li moguće uzgajati kod kuće?

Kao i svaka biljka, stablo avokada posađeno kod kuće ne samo ukrašava stan, pretvarajući ga u tropski kutak. Zasićuje zrak vlagom, blagotvorno utječe na emocionalno i fizičko stanje osobe.

Lišće i stabljike, apsorbirajući ugljični dioksid, pretvaraju ga u kisik, toliko potreban za sva živa bića.

Stručnjaci za Feng Shui uvjeravaju da je avokado pojačava ljubavnu energiju kuće, i preporučuju parovima da je stave u spavaću sobu kako bi održali romantični i strastveni odnos.

Detaljno o tome kako uzgajati avokado iz sjemena, pročitajte ovdje.

Kemijski sastav

Avokado - rekorder među ostalim voćem u količini vitamin E (tokoferol), tiamin i riboflavin, bogat je vitaminima A, B, C, D, K. Uz to sadrži folnu i oleinsku kiselinu, mononezasićene masti, lutein, kalij, magnezij, bakar i vlakna.

Upotreba u medicini

Voće avokada: u čemu je dobar? Zbog visokog sadržaja hranjivih sastojaka, avokado široko koristi u medicini.

Poboljšava stvaranje krvi, povoljno utječe na rad srca i krvnih žila, uklanja kolesterol. Poboljšava rad crijeva i probavnog trakta kod različitih bolesti: čira, gastritisa, problema sa stolicom.

Plod je dobar za starije osobe, dobar je za kosti i zube. Ulje avokada je po sastavu slično ljudskim stanicama, nježno i prirodno djeluje na tijelo, prikladno za liječenje kožnih bolesti, opekotina, ozljeda, posjekotina i upala.

Avokado smanjuje rizik od razvoja tumora i neoplazmi. Jača imunološki sustav, poboljšava performanse. Olakšava rad jetre i bubrega, pomaže u čišćenju tijela toksina, neutralizira kancerogene nakupljene u ljudskim organima i tkivima.

avokado vrlo povoljno za muško i žensko zdravlje. Kod dojilja poboljšava laktaciju. Avokado je svoju primjenu našao u kozmetologiji, koristi se kao sastojak za pripremu maski za kožu, trepavice, kosu i nokte. Povećava imunitet kože, štiti je od suhoće, sprečava nastanak bora, vraća zaštitne funkcije epiderme.

U narodnoj medicini pulpa avokada, sjemenke, lišće i oguliti koriste se za pripremu raznih tinktura i mješavina za poboljšanje stanja crijevnih bolesti, za uklanjanje od crva, dizenterije, kolitisa, bolesti desni, za čišćenje krvnih žila, poboljšanje stanja dijabetesa.

Primjena za kuhanje

Koje su prednosti kuhanja avokada? Neutralan orašasti okus ovog voća u kombinaciji s različitim proizvodima: sa zelenim povrćem, mesom, ribom, sirevima, raznim začinima. U vegetarijanskoj kuhinji avokado se koristi kao zamjena za meso i jaja..

Najčešće je avokado sastojak salate, umaci i juhe, a najpopularnije jelo od nje je umak guacamole.

Kost avokada: korisna svojstva

Koštica avokada bogati antioksidansima. Kalij i fosfor u njemu mnogo su veći nego u pulpi, a kako plod sazrijeva, sadržaj kalija u njemu se smanjuje.

Koštica avokada - bogat izvor topljivih vlakana, što pomaže poboljšati rad srca i snižavanje kolesterola u krvi.

Pokusi na štakorima pokazali su ih visoka učinkovitost protiv tumora i novotvorina. Znanstvenici iz Brazila u svojim su eksperimentima otkrili da tvari iz jezgre avokada uništavaju patogene Candide i žutu groznicu. Poput pulpe, kost se koristi kod probavnih smetnji, proljeva i dizenterije.

Koštica avokada visoka koncentracija tanina, koji imaju toksični učinak na ljudsko tijelo, stoga ga je potrebno koristiti u minimalnim količinama!

Kontraindikacije i šteta

Avokado: korist i šteta. Unatoč očitoj korisnosti avokada, njegova upotreba za neke ljude može biti štetna. Kontraindikacija je individualna netolerancija na komponente koje čine voće. Osim toga, avokado može uzrokovati alergije, pa se onima koji ga iskušaju prvi put preporuča pojesti mala količina voća.

Avokado - visoko kalorični proizvod, s problemom pretilosti, vrijedno ga je konzumirati u ograničenim količinama, ne više od pola dana.

Bez sumnje, avokado - zdravo voće, što može poboljšati stanje tijela i zasititi ga potrebnim tvarima i vitaminima.

U ovim ćete videozapisima pronaći još korisnije informacije o avokadu..