Kako lingonves utječe na pritisak

Lingonberry - korisna ljekovita biljka, koja se popularno naziva "kraljevska bobica". Mnogi su zainteresirani za pitanje, lingonberry povećava ili smanjuje pritisak. Zbog raznolikog biokemijskog sastava, dekocije, sirupi, infuzije iz bobica i lišća spašavaju se od mnogih bolesti. Normaliziraju krvni tlak, ublažavaju glavobolju, umor, povećavaju vitalnost, poboljšavaju dobrobit..

Korisna svojstva i kontraindikacije grmljavine pod pritiskom

Lingonberry je prirodni liječnik koji se može nositi s mnogim bolestima. Ostavlja ton, ublažava upale, dezinficira i zacjeljuje rane, ublažava groznicu, ima choleretic i diuretička svojstva.

Lingonberry jača srce, obnavlja probavni, endokrini i živčani sustav.

U tradicionalnoj medicini uzimaju se lingonves:

• u liječenju genitourinarnih bolesti;
• za normalizaciju šećera u krvi;
• s nedostatkom vitamina i s oslabljenim imunitetom;
• za prevenciju srčanih bolesti;
• s hipertenzijom;
• za liječenje gastrointestinalnih, virusnih, prehlada i bakterijskih bolesti.

Infuzija bobica daje i vraća snagu, ublažava glavobolju, iritaciju i umor.

Također se koristi i brusnica kako slijedi:

1. Voda bobica i suhe bobice pomažu kod gastritisa i pankreatitisa.
2. Svježe voće poboljšava vid.
3. Bobica bobica preporučuje se kod reume, dijabetes melitusa, unutarnjeg krvarenja i nedostatka vitamina.
4. Dekocija suhih bobica zaustavlja krvarenje iz maternice.
5. Zahvaljujući brzom uklanjanju toksina, toksina i štetnih proizvoda propadanja, brusnice smanjuju težinu i daju pozitivan rezultat tijekom prehrane.

Lingonberry se široko koristi u kozmetologiji. Juha se koristi kao sredstvo za ispiranje, jer biljka obnavlja žarulju kose, uklanja perut i rješava problem gubitka kose. Svježe bobice čine maske za lice. Oni njeguju, toniraju i obnavljaju strukturu kože. Također sprječavaju nastanak bora i vrana na nogama, poboljšavaju ten i čvrstinu, ublažavaju upalu i ublažavaju akne.

Podiže ili snižava krvni tlak jagode

Lingonberry sadrži veliki broj polifenola i flavanoida. Zbog toga bobica poboljšava rad srčanog mišića, jača i povećava elastičnost krvnih žila i kapilara, smanjuje krvni tlak.

Sok od svježeg bobica koristan je u ranim fazama hipertenzije. Budući da su nakon studija naučnici otkrili da, ako uzimate juhu od jagode šest mjeseci, dolazi do potpunog uklanjanja napadaja hipertenzije. Stoga su lingonberry nezamjenjive pri visokom tlaku..

Zbog visokog sadržaja magnezija, kroma i bakra u plodovima i sjemenkama smanjuje se pojava masnih plakova, normalizira se otkucaji srca i smanjuje se rizik od moždanog udara, aneurizme, srčanog udara i ateroskleroze.

Kako kuhati brusnice od pritiska

Za liječenje koristite svježe, sušene i smrznute bobice, dekociju i infuziju voća i lišća.

Najlakši način za smanjenje pritiska je jesti svježe ili smrznute bobice. Da biste snizili tlak, dnevno morate jesti 30-50 bobica. Nakon nekoliko tjedana pritisak će se stabilizirati i vaše zdravlje će se poboljšati..

Postoji mnogo ukusnih i zdravih recepata za brusnice za snižavanje tlaka:

• sok od jagoda;
• tinktura pečene bobice;
• dekocija lišća;
• voćni napitak od lingonberry-a;
• sok s medom;
• lingonves, pire sa šećerom;
• dekocija cvijeća sa stabljikama;
• čaj od jagoda.

Dekocija cvijeća

Tijekom razdoblja cvatnje lingonberry skupljaju cvjetove sa stabljikama. U 200 g zbirke ulijte 1 litru vode i kuhajte oko pola sata. Infuzija za noć ostavi se inzistirati. Ujutro se juha filtrira i izlije u tamnu bocu. Uzimajte tri puta dnevno, 0,1 l.

Sok od jagoda

Kilogram bobica se trlja u kašasto stanje. Filtrirajte pire od jagoda, sok prelijte u bocu. Prije uzimanja razrijeđen vodom u jednakim omjerima. Koristite 1 čašu dnevno. Ako koristite čisti napitak, tada se 50 ml podijeli u 3 doze.

Dekocija lišća

60 g osušenih lišća i cvjetova prelije se s pola litre kipuće vode. Ostavite 60 minuta da inzistiraju. Juha se hladi i filtrira. Uzimajte 0,1 l tri puta dnevno prije jela. Tijek liječenja je 30 dana. Postupak se ponavlja 3-4 puta godišnje..

Voćni napitak od bobica

Za pripremu ovog recepta možete koristiti i svježe i smrznute bobice. Samljeti u stanje kaše. 150 g brašna od kaše razrijedi se u 1 l vode i doda 30 g meda. Sve miješati dok se med potpuno ne otopi. Morse se može konzumirati tijekom dana, podijeljen u jednake dijelove.

Lingonberry, mljeveni sa šećerom

1 kg svježih bobica sipa se u 150 g granuliranog šećera i ostavi dok se ne pojavi sok. Bobicu naribajte mortom ili u blenderu. Gotov džem se izlije u sterilne staklenke i stavi u hladnjak za čuvanje. Može se pohraniti i u zamrzivač, ali otopljeni proizvod nije izložen sekundarnom zamrzavanju.

Čaj od jagoda

Za pripremu čaja koriste se lišće i cvijeće, kao i svježe, sušene ili smrznute bobice. Zeleni čaj, 60 g plodova i 30 g osušenih listova s ​​cvjetovima prelije se u čašu od pola litre. Kuhajte 10-15 minuta. Po želji, čaj se može uživati ​​i u razrijeđenom i u nerazrijeđenom obliku. Budući da lingonberry ima diuretičko svojstvo, čaj se pije ne više od 3 puta dnevno.

Pečena tinktura

1 kg bobica dijeli se na jednake dijelove. Jednu stavite u pećnicu prethodno zagrijanu na 160 stupnjeva i pirjte najmanje 2 sata, zatim otvorite vrata ili uključite način roštilja i ostavite još 2 sata. Da se bobica ne izgori, nježno se miješa. Iscijedite sok iz drugog dijela. Potom se pečena bobica gnječi vilicom i kombinira s sokom. Dodajte med i votku po stopi od 30 g na 1 litru soka. Tinktura se uzima dva puta dnevno prije jela.

Sok od meda jagoda

2 čaše bobica se opere i pažljivo razvrsta. Iscijedite sok i dodajte 60 g tekućeg meda. Miješajte dok se med ne otopi i uzimajte pola šalice ujutro i navečer.

Kako uzimati ljekovite infuzije

Prije upotrebe zdravog napitka od brusnica, prije svega, potrebno je konzultirati se s terapeutom. Da bi brusnice smanjile pritisak, potrebno ga je pravilno pripremiti i pridržavati se pravila prijema.

Infuzija grmljavice uzima ½ žlice. tri puta dnevno prije jela. Tijek uzimanja ljekovite infuzije je mjesec dana. Po želji se tečaj može ponoviti za 3-4 mjeseca. Budući da bobica snižava tlak, može uzrokovati pospanost, pa vozači moraju uzimati ljekovitu infuziju s velikim oprezom.

Uz pogrešnu upotrebu pića od jagoda, moguće su nuspojave:

1. Alergijska reakcija.
2. Izgaranje u želucu i jednjaku.
3. gorušica.
4. Crijevna bol.
5. proljev.

Učinkovitost od brusnice može se dobiti samo ako se promatra doziranje i potpuno odsutnost kontraindikacija.

Ograničenja i kontraindikacije za upotrebu

Iako je jagoda i skladište vitamina, ali poput bilo kojeg lijeka, može imati kontraindikacije za upotrebu.

Berba se ne smije uzimati:

• gipotonikam;
• ljudi s sindromom razdražljivog želuca i visokom kiselošću želučanog soka;
• s alergijskim reakcijama;
• žene tijekom menstrualnog ciklusa;
• bolesnici s holecistitisom i bubrežnim kamenjem;
• ljudi s kroničnom bolešću jetre.

Trudnice i dojilje, kao i ljudi čiji je rad povezan s povećanom pažnjom i koncentracijom, trebaju koristiti brusnice s oprezom.

zaključak

Lingonberry povećava ili smanjuje pritisak - ovo pitanje postavljaju i hipertenzija i hipotenzija. No nakon što su pročitali članak, svi su našli odgovor na svoje pitanje. Uzimajući lingonberry, morate slijediti pravila prijema i doziranja. I odabirom recepta koji vam se sviđa, ne samo da možete sniziti pritisak, već i uživati ​​u ukusnoj, zdravoj bobici.