Sve o korisnim svojstvima pčelinjeg kruha za djecu
Sadržaj
Svi znaju za pčelinje proizvode koji su korisni za zdravlje. No, je li pčelinji kruh koristan za djecu - mišljenja se o tome razlikuju. Neki tradicionalni iscjelitelji i pčelari vjeruju da se ovaj dodatak može uzimati u bilo kojoj dobi. Drugi dio stručnjaka smatra da bi ovu tvar trebalo koristiti ograničeno. Dakle, u čemu je korisnost pčelinjeg kruha, koja su njegova ljekovita svojstva i je li moguće dati ovaj proizvod djeci, razumjet ćemo u članku.
Što je pčelinji kruh?
ambrozija (ili pčelinji kruh) je pelud tretiran mliječnom kiselinom. Nakupljajući panjev, pčele ga komprimiraju u ćelije i na vrhu ga prekrivaju medom. S vremenom se u saću formira mliječna kiselina, što doprinosi procesu konzerviranja, čiji je konačni rezultat pretvaranje polena u pčelinji kruh.
Provodi se u dvije verzije:
- Tamno smeđe saće. Ovo je sirova opcija..
- Pojedinačne granule. Ta se tvar suši i obrađuje prema određenoj tehnologiji..
Kemijski i vitaminski sastav pčelinjeg peludi
Pčelinji kruh je svoju primjenu u alternativnoj medicini pronašao još od paganskih vremena, a koristili su ga Slaveni, Kinezi, stari Egipćani i indijski jogiji. Danas se ovaj jedinstveni proizvod ne uzima samo svjež, već se koristi i u raznim sastavima protiv starenja i protuupalnih sredstava za kosu i kožu.
Sastav pčelinjeg kruha prilično je bogat, pa ga nazivaju i prirodnim multivitaminima, a zbog prisustva meda količina ugljikohidrata je 2–2,5 puta veća nego u peludnim žitaricama.
U pčelinjem kruhu ima više od 250 različitih sastojaka, među kojima se ističu sljedeći elementi:
- vitamini skupine A, B, C, D, E, K, P;
- tetraterpeni i tetraterpenoidi;
- masne kiseline (stearinska, lipoinska, laurinska, heksadekanojska, oleinska, miristična);
- organske i aminokiseline (Omega-6, Omega-3, arginin, treonin, tirozin, histidin, α-amino-P-fenilpropionska, alanin, prolin, izoleucin, lizin, glicin, 2-aminopentandiojska, leucin, valin, serin, metionin i r, n).;
- monosaharidi (dekstroza, saharoza, fruktoza);
- elementi slični hormonima;
- enzimi;
- mikro i makrokomponente (kobalt, fosfor, magnezij, cink, bakar, željezo, kalij, jod, itd.).
Struktura vitamina i mikroelemenata od 100 g proizvoda predstavljena je u tablici:
sastavni dio | Sadržaj mg |
Beta karoten | 110 |
Vitamin A | 50 |
Vitamin E | 170 |
Vitamin B1 | 0,4-1,5 |
riboflavin | 0,54-1,9 |
Vitamin B3 | 20 |
Vitamin B5 | 8 |
Vitamin B6 | 0,5-0,9 |
Vitamin B7 | 0.1 |
Vitamin B9 | 0.6 |
Vitamin C | 140-205 |
Vitamin D | 0,2-0,6 |
Vitamin K | 0.2 |
Vitamin P | 60 |
željezo | 1 |
kalij | 1750 |
kalcijum | 750 |
silicij | 360 |
magnezij | 420 |
natrij | 830 |
sumpor | 70 |
klor | 65 |
fosfor | 850 |
cink | 2 |
Mineralne soli | 4-7 |
Organske kiseline | 1-5 |
Sa razmjerno niskim udjelom kalorija (220–240 kcal na 100 g proizvoda), hranjiva vrijednost pčelinjeg kruha je:
- ugljikohidrati - 34 g (25–27% dnevne potrebe);
- proteini - 21 g (24–26% dnevne norme);
- masti - 1,3–1,5 g (2-3% dnevne norme).
Korisna svojstva pčelinjeg kruha
Redovitom upotrebom pčelinji kruh blagotvorno djeluje na sve sustave ljudskog tijela - ova supstanca posebno je važna za imunomodulaciju i stvaranje aktivnosti.
- Općenito, primjećeni su takvi blagotvorni učinci pčelinjeg kruha na ljudski sustav:
- Probavni sustav. Izravni ljekoviti učinci aktivnih sastojaka, uključujući brzo uklanjanje otrovnih tvari.
- Krvožilni sustav. Rad se poboljšava, poboljšava se cirkulacija krvi, smanjuje se kolesterol u krvi.
- Poboljšanje adaptogene sposobnosti. Ova kvaliteta štiti tijelo od negativnih utjecaja atmosferskog tlaka, oštrih kolebanja temperature, pa čak i ionizirajućeg zračenja..
- Regenerativna svojstva. Smanjuje se vjerojatnost razvoja upale i poboljšava se regenerativna funkcija..
- Mentalne sposobnosti. Povećana učinkovitost, uz smanjenje rizika od depresije i stresa.
- Endokrini sustav. Rad u cjelini se poboljšava, proizvodnja hormona se normalizira, reproduktivni sustav se stabilizira.
- Koža. Proizvod povoljno utječe na njegovo stanje, usporava proces starenja.
Pčelinji kruh podržava rad tjelesnih sustava, a također ima blagotvoran učinak u liječenju mnogih bolesti:
- trovanje hranom i intoksikacije;
- hepatitis;
- leukemija;
- vegetovaskularna distonija;
- bolesti srca i krvotoka;
- problemi mokraćnog sustava;
- kožne bolesti;
- ateroskleroza;
- bolesti probavnog sustava;
- bolest bubrega;
- poremećaj opskrbe krvlju;
- prevencija rahitisa;
- patologija dišnih putova;
- problema s pamćenjem;
- očne bolesti.
Kao dio integriranih platformi, proizvod ima pozitivan rezultat u borbi protiv ovisnosti o drogama. Nakon savjetovanja s liječnikom, pčelinji kruh se uzima tijekom trudnoće, kako bi se spriječila depresija pri rođenju i poboljšala laktacija.
Značajke primjene za djecu
Svi znaju da dječje tijelo raste i zahtijeva znatnu količinu vitamina, jer njihov nedostatak negativno utječe na cjelokupni razvoj. Perga kao jedinstveni proizvod doprinosi rastu i pravilnom razvoju djeteta. Glavna stvar je pravo doziranje.
U kojoj dobi mogu dati
Službena medicina ne daje nedvosmislen odgovor na pitanje u kojoj je dobi moguće hraniti djecu pčelinjim kruhom. Neki liječnici, slažući se s tradicionalnom medicinom, tvrde da pčelama može dati kruh od godine dana. Drugi su protiv upotrebe proizvoda u tako ranoj dobi. Jedino oko čega se stručnjaci slažu je da pčelinji kruh može biti uključen u dječju prehranu samo nakon dogovora s pedijatrom.
U kojem obliku dati
Na pitanje kako djeci dati pčelinji kruh, postoji samo jedan odgovor - u zdrobljenom obliku. Radi bolje asimilacije proizvoda, preporučuje se pažljivo žvakati ili otopiti 20-30 minuta prije jela. Ne treba piti lijek.
Norme i doze
Doziranje ovisi o dobi i težini djeteta. U pravilu je norma 1/3 ili 1/4 žličice - oko 0,5 g jednom dnevno. Djeci se preporučuje pčelinji kruh pomiješan sa medom. Za bebe starije od šest godina, doza se može povećati na 1,5 g dnevno, razbijajući ga na dvije doze.
Ne možete povećati preporučenu dozu: nećete postići najbolji terapeutski učinak, ali dobit ćete nepotrebne probleme. Općenito, dnevna norma za bebu izračunava se na takav način: norma za odraslu osobu dijeli se sa 70 i množi se s bebinom težinom. 35-50% od primljenog broja.
Kako dodati dječjoj prehrani
Gorak okus i izgled pčelinjeg kruha neće ugoditi djetetu, pa ga može odbiti prihvatiti. Briga o zdravlju djeteta, proizvod se može mljeti u pastu i dodati medu ili drugim jelima..
Je li moguće davati govedinu maloj djeci do godine dana?
Mnogi stručnjaci ne preporučuju davanje pčelinjeg kruha djeci mlađoj od tri godine. No neki su sigurni da ako se zadrži doziranje, proizvod neće učiniti nikakvu štetu. Kako bi se spriječile nepoželjne posljedice, ne preporučuje se davanje pčelinjeg kruha djeci mlađoj od jedne godine.
kontraindikacije
Pored pojedinačne reakcije na proizvod, postoji malo kontraindikacija na uporabu pčelinjeg kruha.
- To su uglavnom takvi čimbenici:
- onkologija III i IV stupnja - poput bilo kojeg imunomodulatora, pčelinji kruh potiče rast patoloških stanica;
- hiperaktivnost štitnjače;
- dijabetes - ugljikohidrati značajno povećavaju glukozu;
- bilo kakvih problema u endokrinom sustavu (odvojeno - Bazedovljeva bolest, u kojima je nemoguće predvidjeti kako će tijelo reagirati na proizvod);
- nizak krvni tlak - neoprezna upotreba može naštetiti samo hipotenicima;
- mioma - zbog vlaknastih tkiva tumor može početi rasti.
Uz to, postoji pretpostavka da ako se prekorači doza, može se razviti fotoosjetljivost, ali ta činjenica nije potvrđena. Treba biti oprezan u slučaju akutne živčane razdražljivosti, zaraznih bolesti i lošeg zgrušavanja krvi..
Sadrži svinjetinu za pohranu
Mnogi su zainteresirani da li je moguće spremati pčelinji kruh kod kuće i koliko dugo. Ako je proizvod kupljen u ljekarni, rok trajanja i uvjeti navedeni su na pakiranju.Ako je čisti pčelinji proizvod kupljen od pčelara, najbolje ga je čuvati u platnenoj vrećici ili u staklenoj posudi s otvorima.
Mjesto mora biti zasjenjeno tako da ne pada sunce.Ako se pčelinji kruh kupuje u češljevima, stavlja se u hladnu, suhu (ne više od + 5 ° C) sobu. Pčelinji kruh se može čuvati najviše godinu dana. Ali primjećuje se da nakon 3 mjeseca proizvod mijenja svoj sastav i gubi neka svojstva.
Kao što vidite, pčelinji kruh je izvrstan proizvod za stabilizaciju imunološkog sustava i funkcioniranje vitalnih tjelesnih sustava. Glavno pravilo prilikom njegove uporabe je pridržavanje standarda i uzimanje u obzir kontraindikacija.