Korisna svojstva i kontraindikacije peršina

Osoba koja pokušava pravilno jesti za održavanje zdravlja, uvijek uključuje veliki broj povrća, voća i bilja u svojoj prehrani. Peršin je vrsta biljke čija su korisna svojstva neosporna, ali bez razmišljanja, neograničena upotreba može postići suprotan učinak..

Korijen peršina manje je popularan u tradicionalnoj kuhinji, ali njegova korisna svojstva čak prelaze vitaminske vrijednosti lišća. Ima pravo na ljudsko tijelo vitamin PP.

Minerali se nalaze u korijenu i u travi u dovoljnim količinama.

• kalij;
• kalcij;
• fosfora;
• magnezij;
• natrij;
• željezo;
• cink.

Također, biljna komponenta ima u svom sastavu folna kiselina i inulin. Sjemenke biljke su smeđe i male, bogate sadržajem esencijalnih ulja. U osušenom obliku čuvaju se do četiri godine..

Korisna svojstva biljke za tijelo i zdravlje ljudi

Smatra se zelenilo niskokalorična: 100 grama je imalo samo 49 kilokalorija, 3,7 grama proteina, 7,6 ugljikohidrata i 0,4 masti..

Lišće se koristi sirovo za salate i ukrašavanje jela, možete ga dodati vrućim jelima. Mali sadržaj masti čini ga popularnim dijetama dijetama..

Korisna i ljekovita svojstva u proizvodu pohranjuju se tijekom sušenja. Koristi se kao listopadni pokrov i korijenski dio u osušenom obliku.

Biljka se koristi za mnoge bolesti u raznim poljima: ginekologije, s problemima u probavnom sustavu i drugi. Decoctions od njega se koristi za povećanje imuniteta, poboljšanje vida, pa čak i kao prirodni antidepresiv.

Proizvod se dodjeljuje osobama s mentalni poremećaji i depresija. Povoljan učinak na pacijente s ovom dijagnozom pruža litij, koji je prisutan u sastavu.

Osim diuretskog učinka koji peršin ima, ima i sposobnost ukloniti toksine i soli iz tijela. Iz tog razloga, biljna komponenta aktivno se koristi u čišćenju i gubljenju kilograma..

Šteta i kontraindikacije za uporabu

Unatoč činjenici da je lijek pogodan za širok raspon bolesti, postoje slučajevi u kojima je njegova uporaba strogo zabranjeno i može biti štetno.

Kontraindikacije uključuju:

• Problemi s mjehurima;
• urolitijaze;
• cistitis;
• Upala u bubrezima;
• Kronične bolesti
• alergije.

Prekomjerno jedenje ovog proizvoda može pogoršati postojeća kršenja, uzrokovati njihovo napredovanje i pogoršanje. Zdravoj se osobi također preporučuje uporaba ograničeno. Predoziranje može dovesti do jakih glavobolja, mučnine, grčeva u mišićima, ozbiljnog gubitka kilograma.

Smatra se da je najveća opasnost sjeme, naime, kuhano od nje esencijalno ulje. Neki izvori tvrde da može izazivati ​​ovisnost, a učinak se uspoređuje s intoksikacijom lijekovima.

Ljekovita svojstva i uporaba u tradicionalnoj medicini

Dekocija trave pomaže s prehladom i nedostatkom vitamina. Kako bi se povećala učinkovitost, tome se dodaju i druge korisne biljke, poput brezovog lišća, hrenovke, hrenovke i korijena stabljike.

Postoji mnogo recepata. za liječenje kožnih bolesti, održavanje vitalnosti i ljepote. U kozmetičke svrhe, ekstrakt peršina koristi se za pripremu maski za lice i tijelo. Nakon korištenja ovog alata možete očekivati ​​sljedeće rezultate:

• Koža postaje bjelljija;
• Vraćena je epiderma;
• Puffiness se uklanja;
• Vraća se pravilno funkcioniranje lojnih žlijezda.

Uz sve pozitivne kvalitete vrijedi uzeti u obzir individualna netolerancija. Da biste ga prepoznali, nanesite malo sastava maske na kožu ruku i provjerite reakciju. Ako na njemu nema iritacije i crvenila, možete pristupiti postupcima lica..

Također je korisno obrisati lice kockicama leda iz smrznutog soka biljke..

Ljekovita tekućina njeguje vlasište, aktivira rast novih vlasi i uklanja osobu protiv peruti. Mast izrađena od sjemenki uklanja dlake ušiju. Raspodijelivši je po cijeloj dužini, glava je omotana celofanom i ručnikom. Nakon dva sata, konzistencija se ispere vodom.

Da bi se mogao vratiti očima oštar vid peršin iscijediti koristi se u kombinaciji s sokovima od celera i mrkve. Isti se sastav koristi za konjuktivitis i kataraktu. Svježe lišće peršina ublažava stanje osobe s ubodima komaraca, pčela i stršljena, ublažavajući svrbež. Dovoljno je da ga na neko vrijeme pričvrstite na problematično mjesto.

Kao a choleretic agent koristite sjeme. Dovoljno je uzeti samo pola žličice u dvije čaše tople vode. Infuzirajte sastav osam sati, a zatim procijedite i pijte dvije ili tri žličice svaka dva sata.

Isti lijek koriste i žene s menstrualnim nepravilnostima. Učinak se postiže tonom unutarnjih glatkih mišića u tijelu.

Žvakanje sjemena s cvjetovima lavande je dobro ojačati desni, smanjiti njihovo krvarenje.

Trudnoća i dojenje

Ova kovrčava zelena boja je dobra za žene bilo kada., osim za period rođenja djeteta. Njegovo djelovanje je toliko snažno da čak i u malim količinama može izazvati pobačaj i druge komplikacije tijeka trudnoće. Najopasniji korijen i lišće peršina nalaze se u ranoj fazi.

Dodavanje ove vrste trave u prehranu blagotvornije je za majke koje doje. Treba ga koristiti s oprezom, u malim količinama. Kao i druge sorte, i ova je zelena trava izvor mnogih esencijalnih vitamina za ženu i dijete. Pomaže u održavanju razine hemoglobina koji se često smanjuje tijekom dojenja..

Majkama koje imaju problema s dojenjem, možete popiti i poseban čaj tinktura bilja ova vrtna biljka.

Ova metoda se koristi u prošlim stoljećima za poboljšanje proizvodnje mlijeka. Jedna žlica bilja dodaje se u čašu kipuće vode i inzistira na pola sata. Dojena žena treba piti infuziju 30 minuta prije nego što se dijete nahrani.

Mudra uporaba zelenih darova iz vrta dobar je dodatak zdravoj prehrani. Izvor je mnogih vitalnih tvari. Peršin se ne samo jede, već se koristi i za razne kozmetičke postupke.