Peršin za muškarce: koristi i štete, jer utječe na potenciju
Sadržaj
Peršin je korisna biljka koja se široko koristi u kulinarstvu. Zbog ljekovitih svojstava začina nezamjenjiv je u prehrani muškaraca, koristi se u tradicionalnoj medicini i kozmetologiji. O prednostima peršina za muškarce i njegovim pravilima upotrebe pročitajte u nastavku.
Kemijski sastav
Peršin je dvogodišnja biljka s uspravnim, razgranatim izdancima, lisne ploče imaju trokutasti, dvostruko pernato-odsječeni oblik.
Kalorični sadržaj u svježem proizvodu je 49 kcal na 100 g.
- proteini - 3,7 g;
- masti - 0,4 g;
- ugljikohidrati - 7,6 g;
- dijetalna vlakna - 2,1 g;
- voda - 85 g.
Mineralni sastav: | Sastav vitamina: |
|
|
Što je korisni peršin za muškarce
Začinjena biljka, zbog svog vitaminskog i mineralnog sastava, ima općeniti jačanje na imunološki sustav muškog tijela. Vitamini skupina B i C doprinose proizvodnji muškog hormona testosterona koji je važan u razvoju mišićnog sustava, a utječe i na mušku potenciju, sprečavajući prevremenu ejakulaciju.
- Jelo svježih začina vrlo je važno za razvoj cijelog muškog tijela i ima blagotvorni učinak na:
- genitourinarni sustav;
- stanje živčanog sustava;
- gastrointestinalnog trakta;
- imunološki sustav.
Za genitourinarni sustav i potenciju
Uporaba biljke za mušku potenciju je neprocjenjiva, jer zahvaljujući visokom sadržaju vitamina skupine B u tijelu počinje proizvodnja hormona koji potiču erekciju.
Zbog antispazmodičnog i antiseptičkog učinka, upotreba proizvoda u hrani može osloboditi čovjeka od neugodnih senzacija prilikom mokrenja.
Za normalizaciju erekcije možete koristiti sljedeći recept:
- Oljuštite korijen začina u količini od 40 g i prelijte 250 ml kipuće vode.
- Infuzirati zdrobljeni korijen 2 sata.
- Dobivenu infuziju procijedite kroz gazu i ohladite.
- U roku od 2 tjedna uzeti infuziju od 20 g ujutro na prazan želudac i navečer prije spavanja.
Kuhanje i primanje dekocije:
- Operite lišće u količini od 100 g i prelijte 1 litrom vode.
- Začin kuhajte 15 minuta na laganoj vatri..
- U vruću juhu dodajte 50 g limunovog soka i 5 g joda.
Ohlađenu juhu procijedite kroz tikvicu i uzimajte 40 minuta prije jela 3 puta dnevno tijekom 2 tjedna.
Za živčani sustav
Živčani sustav čovjeka svakodnevno je izložen stresu, pa im je potrebno da održavaju ravnotežu vitamina u tijelu. Upotreba svježih začina u količini od 50 g dnevno poboljšat će stanje živčanih vlakana i spriječiti njihovo prerano uništavanje.
Minerali kalcija i magnezija u začinskoj kombinaciji s vitaminima skupine B potiču normalizaciju sna, uklanjaju apatiju i poboljšavaju raspoloženje.
Za gastrointestinalni trakt
Kod bolesti gastrointestinalnog trakta koriste se dekocije iz rizoma i zelenog dijela biljke. Začin pomaže u smanjenju grčeva u bolovima u želucu nakon jela, a djeluje zamagljujuće i pomaže kod visoke kiselosti.
Da biste smanjili kiselost kod relapsa gastritisa, koristite decoction iz korijena začina:
- Korijen peršina (50 g) samljeti.
- Ulijte sirovine 150 ml vode i kuhajte u parnoj kupelji 10 minuta.
- Inzistirajte na juhi 2 sata, ohladite i procijedite kroz sir.
- Lijek se uzima 30 minuta prije jela, 20 g 3 puta dnevno. Tijek liječenja je 10 dana, dok se simptomi potpuno ne ublaže..
Napuhanost je čest problem kod muškaraca različitih dobnih skupina: dekocija iz zelenog dijela začina pomoći će u prevladavanju nelagode i smanjenju boli tijekom nadutosti. Proizvod se proizvodi od 200 g usitnjenog lišća i 2 litre vode. Juha kuhana 20 minuta treba filtrirati i uzimati 100 g ujutro i navečer 3-4 dana, sve dok se simptomi ne ublaže.
Za ljepotu
Muškarac u bilo kojoj dobi treba pratiti svoje zdravlje i ljepotu. Svakodnevna konzumacija 100 g začina pomoći će u održavanju elastičnosti kože. Vitamini E i A, koji su dio proizvoda, poboljšat će rast folikula dlake i spriječiti prerani gubitak kose. Vitamin A također pomaže poboljšati vid, što je vrlo važno tijekom brzog razvoja suvremene tehnologije..
Kalcij i cink sadržani u začinu, kada se uzimaju, ojačat će kostur i ukloniti problem odvajanja ploča nokta.
Među adolescentima je hitan problem akni, koje se mogu ukloniti potpuno prirodnim lijekom od peršina. Infuzija začinskih listova koristi se kao tonik za čišćenje, koji ne samo da izbjeljuje kožu lica, već i suši akne. Da biste pripremili infuziju, potrebno vam je 200 g nasjeckanog peršinovog lišća, preliti 300 g kipuće vode, ostaviti 2 sata i procijediti kroz gazu. Osoba ga treba obrisati infuzijom 3 puta dnevno.
Za imunitet i srce
Zbog visokog sadržaja vitamina K i folne kiseline, jedenje biljke normalizira rad srčanog mišića i smanjuje rizik od srčanog udara. Sadržaj kvercetina u krvi pomaže snižavanju kolesterola u krvi i na taj način smanjuje rizik od tromboze kardiovaskularnog sustava.
Bogatstvo vitamina i minerala u peršinu pomaže jačanju imuniteta i smanjuje rizik od zaraze prehladom. Svakodnevni unos začinjenog čaja pomoći će normalizaciji rada kardiovaskularnog sustava i jačanju imuniteta..
Recept za čaj:
- Svježi peršin u količini od 100 g prelijte kipućom vodom (200 grama), inzistirajte 15 minuta.
- Procijedite pripremljeni čaj i dodajte 20 g meda.
- Dodajte sok od limuna (20 g).
Tradicionalne metode liječenja peršinom
U tradicionalnoj medicini koriste se svi dijelovi peršina:
- korijen;
- sjemenski materijal;
- lišće i stabljika.
Tinktura korijena peršina
Tinktura korijena peršina univerzalni je lijek u liječenju kardiovaskularnih bolesti, a pomoći će i kod neuroze i depresije.
Upotreba tinkture neophodna je za održavanje imuniteta tijekom epidemije gripe..
Alat se priprema prema sljedećem receptu:
- Peršinov korijen - 100 g, samljeti u blenderu.
- Ulijte dobivenu tvar 150 g konjaka.
- Inzistirajte korijen peršina u dobro zatvorenoj staklenoj posudi u tamnoj i hladnoj prostoriji na temperaturi od + 15 ° C 2 tjedna.
Primjena tinkture u količini od 30 g na prazan želudac tijekom 2 tjedna može povećati otpornost tijela na viruse, kao i ublažiti živčanu napetost, nesanicu i apatično raspoloženje.
Svježe zelje
Infuzija svježeg peršina odličan je lijek protiv natečenosti, koji ometa normalno funkcioniranje srca i pokreta pri pakiranju.
Da biste pripremili lijek od začinskog zelenila, morate:
- Uzmite 40 g nasjeckanog peršinovog lišća i prelijte kipućom vodom u količini od 200 ml.
- Pokrijte smjesu i zamotajte u ručnik.
- Inzistirajte 30 minuta, a zatim je procijedite kroz sir.
Infuziju morate uzimati 4 puta dnevno u količini od 20 g, tijek liječenja trebao bi biti 2-3 tjedna.
Tinktura od sjemena
Zbog antispazmodijskog učinka, tinktura sjemenki začina izvrstan je lijek protiv bolova u želucu, a također normalizira probavu..
Za pripremu takve tinkture trebat će vam:
- sjemenke peršina - 30 g;
- vodka - 50 g.
Kontraindikacije i šteta
Predmetni začin vrlo je koristan proizvod, ali postoji niz kontraindikacija o njegovoj upotrebi, koje ne treba zanemariti kako biste održali svoje zdravlje.
- Kontraindikacije za uporabu proizvoda:
- Prekomjerna uporaba začina kontraindicirana je tijekom pogoršanja pankreatitisa zbog vrlo stroge prehrane tijekom relapsa.
- Ako postoje bubrežni kamenci, tada se ne smiju koristiti decokcije i infuzije od začina zbog diuretskog učinka i mogućeg kretanja kamenja duž mokraćnih kanala..