Kako uzimati pčelinji pelud za djecu?

Proizvodi pčelarstva već su dugo poznati po svojim korisnim ljekovitim svojstvima. Današnji članak posvećen je pčelinjoj peludi, odnosno njegovim koristima za djecu i pravilima uporabe.

Glavna svojstva polena

Polen ili, kako ga pčelari nazivaju pelud, bogat je velikim brojem korisnih elemenata.

Znate li?? Konzumiranje 30 g peludi dnevno pokriva dnevnu potrebu čovjeka za aminokiselinama.

Svaka od prisutnih tvari ima svojstvo korisno za rastući organizam:

  • vitamin a (retinol) - sudionik u procesu stvaranja kolagena, obnavlja tkiva sluznice, pojačavajući njihova zaštitna svojstva i sprječava prodor mikroba-
  • beta karoten - odgovorna za oštrinu vida, sprječava bolesti leća oka-
  • B vitamini (B1, B2, B5, B6) - zdrav razvoj središnjeg živčanog sustava, proizvodnja antitijela protiv virusa i infekcija, podrška hematopoezi, sudionik u stvaranju crvenih krvnih stanica;
  • C (askorbinska kiselina) - aktivnost imunološkog sustava, neuronske veze mozga, elastičnost krvnih žila i kapilara;
  • D (kalciferol) - pomaže u apsorpciji kalcija, što je važno za kosti i zube. To je posrednik živčanih impulsa između stanica i vlakana tkiva, neophodnih za prevenciju rahitisa;
  • E (tokoferol) - ubrzava regeneraciju tkiva u ozljedama, odgovoran je za normalnu podjelu stanica kože i stanično disanje, sudionik je metaboličkih procesa;
  • PP, NE (nikotinamid, niacin) - neophodan za zdravlje srca, krvožilnog sustava, sprečava dijabetes-
  • kalij - osigurava normalno funkcioniranje mišića, srčanog mišića, pretvara glukozu u energiju;
  • kalcijum - „građevinski materijal“ za kosti, zube, mišiće i vezivno tkivo, povećava otpornost na stres, sudionik u sintezi proteina;
  • magnezij - aktivno sudjeluje u biokemijskim procesima u tijelu, proizvodnji energije, poboljšava rad nadbubrežne žlijezde i proizvodnju spolnih hormona;
  • fosfor - poboljšava strukturu koštanog tkiva i zubne cakline, pomaže apsorpciju proteina i vitamina, sudjeluje u razvoju enzimskog sustava;
  • kobalt - važno za štitnjaču, živčani sustav i rad jetre. Pomaže apsorpciji željeza, snižava kolesterol, sudjeluje u sintezi molekula DNA i RNA;
  • mangan - sudjeluje u razvoju hrskavičnog i koštanog tkiva, redoks procesima, regeneraciji stanica, apsorpciji vitamina i kiselina u tijelu;
  • molibden - sudionik u procesu razmjene bju, jača caklinu zuba, potiče apsorpciju i učinkovit rad antioksidanata;
  • krom - regulira razinu šećera, sudionika u sintezi nukleinskih kiselina, osigurava normalnu cirkulaciju krvi.

Pored nabrojanih vitamina i minerala, sastav sadrži aminokiseline i druge tvari koje su također važne za imunitet, rad sustava djetetovog tijela.Kemijski sastav pčelinjeg peludi.

Esencijalne kiseline su posebno važne (izoleucin, fenilalanin, triptofan), neophodne za asimilaciju školskog materijala:

  1. Povećajte koncentraciju.
  2. Poboljšajte funkciju memorije.
  3. Doprinos razvoju analitičkog i apstraktnog mišljenja..
  4. Pomažu u oslobađanju napetosti i vraćanju snage..

Je li moguće davati polen djeci



Kao što se može vidjeti iz gore navedenog, minerali i vitamini sudjeluju u radu gotovo svih organa i sustava. Djetetovo tijelo nije u potpunosti formirano, zato osjeća nedostatak korisnih elemenata posebno oštro, reagirajući na to s bolestima.

Kopriva je jedan od proizvoda koji može nadoknaditi lavovski dio potrebnih tvari. Stoga je proizvod moguće koristiti za djecu, ali preporučuje se upoznati se s nekim pravilima i oprezom..

Od koje dobi

Prema većini pedijatara, pčelarski proizvodi, uključujući pelud, ne preporučuju se djeci mlađoj od 3 godine. Nezreli enzimski sustav djece možda se ne može nositi s obiljem aktivnih elemenata u sastavu proizvoda.

  • Kao rezultat toga, mogu se javiti probavne tegobe i nuspojave:
  • glavobolja;
  • mučnina;
  • povraćanje;
  • proljev.

Pored toga, pelud je alergen, a dječji imunološki sustav još nije dovoljno razvijen da bi im mogao odoljeti..

Važno je! Ako dijete nema netoleranciju na proizvod, to se može izazvati jedenjem polena u tako nježnoj dobi.

Pravila i propisi za upotrebu

Preljev se preporučuje uzimati prije jela 30-40 minuta, bez gutanja, držati ga u ustima neko vrijeme. Tako se aktivne komponente proizvoda bolje apsorbiraju. Kako dijete ne bi osramotilo specifičan okus polena, može se maskirati u jelo.

Kao prevencija sezonskih i drugih bolesti, za opće jačanje organizma, provodi se mjesečni tijek primjene, ponavljajući s razmakom od 3-4 mjeseca.

Doziranje proizvoda ovisi o dobi djeteta:

  • do 7 godina - 1/3 tsp Jednom dnevno;
  • 8-12 godina - 0,5 tsp. 2 puta dnevno;
  • preko 12 - 1 tsp dva puta dnevno.

kontraindikacije

  • Konzumiranje polena može biti štetno za zdravlje u sljedećim uvjetima:
  • alergija na pčelinje proizvode;
  • hemofilija;
  • psihosomatski problemi;
  • oslabljena funkcija jetre;
  • supervitaminosis.

Znate li?? Pčele se mogu obučiti za dobivanje polena iz određenih biljaka, hranjenjem ih mednim sirupom željene sorte monofleur..

Zdravi peludni recepti

Kopriva je dio mnogih terapijskih mješavina.

Neki recepti za poboljšanje zdravlja djece:

  • srčani ili krvožilni problemi - pelud se uzima u dozi prema dobi tri puta na dan;
  • snižen pritisak - proizvod se pomiješa s medom u jednakim količinama i uzima se na prazan želudac;
  • anemija, nedostatak vitamina - dobna doza se miješa u čaši mlijeka s 1 žličicom. meda i pijte pola čaše dnevno;
  • sa stresom i anksioznošću, poremećajima spavanja - pomiješa se kriška 20 g, matična mliječ 2 g i med 500 g. Smjesa se čuva u tamnoj posudi u hladnjaku, konzumirajte 1 tsp. dva puta dnevno;
  • s bolešću nazofarinksa - Pomiješajte 10 g peludi, 200 g meda i 30 g soka od aloje. Čuvajte u tamnoj posudi, uzmite 1 žličicu. do 3 puta dnevno, pola sata prije jela;
  • probavni problemi, povećana kiselost želučanog soka - med s peludom uzgaja se u jednakim udjelima u čaši tople kuhane vode. Smjesu treba piti tijekom dana, podijeliti na porcije.
Bonnet je jedan od najcjenjenijih pčelarskih proizvoda, posebno za rastući i razvijajući se organizam..

Važno je! Prije medicinskog ili preventivnog tečaja, posavjetujte se s pedijatrom.

Prirodni lijek može pomoći kod mnogih bolnih stanja i zaštititi od sezonskih bolesti, ali proizvod koristite umjereno.

Dijelite na društvenim mrežama:
Izgleda ovako