Kako uzimati limun za prehlade

U liječenju prehlade i gripe lijekovi često koriste alternativne metode. Kako uzimati limun za prehladu, svi moraju znati kako bi se ubrzao proces ozdravljenja.

Limun za prehlade

Prednosti limuna

Limun s prehladom pomaže u borbi protiv simptoma bolesti:

• snižava temperaturu;
• ubija viruse;
• podupire imunitet.

Sastav agruma uključuje vitamin C, koji se nalazi u antipiretskim tabletama i prašcima..

Uvjeti korištenja

Ako agrumi nisu kontraindicirani i ne izazivaju alergije, koristi se u raznim kombinacijama. Najučinkovitije su kombinacije limuna kao lijeka protiv prehlade s drugim fitoncidima: češnjakom, đumbirom. A također u kombinaciji s medom, koji također ima ljekovita svojstva.

Limun i čaj

Limun kao lijek protiv prehlade konzumira se sa šećerom ili medom. Kriške se tradicionalno dodaju vrućem čaju, ali to ne biste trebali činiti. Pri visokim temperaturama polovina hranjivih tvari se neutralizira. Med također gubi korisna svojstva.

Limun treba dodati od hladnoće s medom do toplog čaja, pčelinji proizvod treba temeljito pomiješati, a sok od citrusa dodati.

Koristite limun u čaju kod prehlade umjereno, tako da bubrezi mogu podnijeti količinu tekućine.

Limun i kava

Kava s limunom korisna je i tijekom sezonskih bolesti. Po želji dodajte med. Kofein pomaže u borbi protiv slabosti.

Limun i med

Tijekom prehlade uzmite nasjeckani limun. Lijekovi na recept:

1. Uzmite 500 g agruma i 250 g meda.
2. Samljeti voće u blenderu ili u mlincu za meso (možete koristiti i zelje, tada će smjesa biti gorka).
3. Dodajte med.

Spremite smjesu u sterilnu posudu u hladnjaku. Lijek će se čuvati dugo, a tijekom gripe uvijek će biti pri ruci.

Čaj s đumbirom i limunom

Čaj pomaže u borbi protiv prehlade

Upotreba limuna s đumbirom dobra je za prehlade. Korijen đumbira smatra se isparljivim. Za pripremu čaja trebat će vam:

• 200 ml tople vode;
• 20 g meda;
• 20 g limunovog soka;
• 5 g. Ribani korijen đumbira;
• suhi listovi metvice (neobavezno).

Ovaj narodni lijek korisno je piti kao profilaksu u kišnim i hladnim razdobljima, kao i kod prvih znakova gripe..

Limun i češnjak

Tradicionalna medicina nudi neobične kombinacije proizvoda. Dakle, savjetuje se uzimanje kaše od limuna s češnjakom za prehlade. Oba proizvoda su snažni fitoncidi. Preporučuju se i za prevenciju prehlade..

Miješajte recept:

1. 100 g meda, 1 veliki citrus, 1 glava češnjaka.
2. Ulijte kipuću vodu preko citrusa, ogulite češnjak.
3. Sve samljeti do stanja kaše u blenderu.
4. Pomiješajte s medom (također šećerom).

Spremite gotov proizvod u hladnjak. Treba ga uzimati na tečajevima - najmanje mjesec dana. Dnevno se konzumira do 2 žlice. l. u malim dijelovima. Za djecu je doza smanjena. Dodajte bobice po želji: ribizlu, brusnice. Sadrže i puno vitamina C.

Savjeti za primjenu

Svi narodni lijekovi koriste se u slučaju dobre tolerancije proizvoda koji su uključeni u njihov sastav. Oni će pomoći tijelu da prebrodi bolest samo u kombinaciji s lijekovima..

Kontraindikacije za upotrebu limuna u slučaju prehlade ne mogu se zanemariti: čirevi, gastritis, alergije, problemi s kiselošću, osjetljivost zuba - u tim se uvjetima agrumi ne smiju koristiti za bolest ili prevenciju.

Ne možete uzimati limun s alergijom na citruse. Zamijenite ga malinama ili ribizlom, koje su manje alergene.

zaključak

Limun u kombinaciji s drugim isparljivim proizvodima pomaže u borbi protiv virusa. Takav tretman će odgovarati ljudima koji nemaju kontraindikacije za njegovu upotrebu. Narodni lijekovi ne zamjenjuju tradicionalnu medicinu, već nadopunjuju propisani tijek liječenja.