Oguliti luk: korisna svojstva, značajke primjene
Sadržaj
Kažu da luk pomaže od 100 bolesti, pa ga dodaju mnogim jelima. Ali malo ljudi zna da luk od luka sadrži vitamine i minerale koji su neophodni u liječenju mnogih bolesti. Je li korisno piti lijekove s lukom od ljuske - pročitajte u nastavku.
Kemijski sastav luka oguliti
Kemijski sastav ljuske luka prilično je bogat i sadrži:
- Vitamin E, koji je antioksidans i pomaže u uklanjanju toksina iz tijela.;
- askorbinska kiselina koja pomaže u jačanju imuniteta;
- nikotinska kiselina, koja potiče probavu i kardiovaskularni sustav;
- B vitamini koji pomažu u jačanju živčanog sustava;
- karoten, koji ima opći učinak jačanja na tijelo, poboljšava probavu;
- hlapljive, koje imaju antiseptički učinak;
- spojevi soli željeza, kalija i kalcija koji su odgovorni za regulaciju ravnoteže vode i soli.
Koja je korist ljuske za muškarce i žene
Zbog svog bogatog vitaminsko-mineralnim kompleksom, luk ljuske vrlo je koristan za ljude:
- jača imunološki sustav;
- uklanja probleme s mokrenjem;
- može se koristiti u obliku losiona natopljenih u masti, što pomaže u liječenju hemoroida;
- pomaže uklanjanju soli iz tijela, što vam omogućuje uklanjanje oteklina;
- zahvaljujući laksativnom učinku pomaže se riješiti zatvor i normalizirati probavu.
Tradicionalna medicina uzima se 100 ml prije svakog obroka - to će ublažiti bol tijekom mokrenja i imati će snažan učinak na cijelo tijelo. Luk luk je neprocjenjiv i za žensko zdravlje. Primanje dekocija od 30 g zdrobljene ljuske na 1 litru kipuće vode (odredite koliko vremena treba inzistirati, inače je recept nepotpun) 10 dana 2 puta dnevno, 50 ml svaki ojačat će živčani sustav, vratiti nepravilnost menstrualnog ciklusa i smanjiti bol tijekom menstruacije.
Prijem dekocije također pomaže u uklanjanju poremećaja u menopauzi:
- i plima i oseka;
- razdražljivost;
- pojačano znojenje.
Jačanje imuniteta
Zahvaljujući vitaminima i solima koji čine oguljeni luk, možete ojačati imunološki sustav bez korištenja medicinskog tretmana. Luk može dati snagu iscrpljenom tijelu, a također ima i antispazmodične i antiseptičke učinke za grlobolju i kašalj.
Husk blagotvorno utječe na imunološki sustav tijela, pridonoseći razvoju antitijela na mnoge vrste prehlada. Zbog svog antioksidacijskog djelovanja, ljuska štiti probavne organe od djelovanja štetnih tvari sadržanih u hrani. Uzimanje dekocija ljuske pomoći će sniziti kolesterol i spriječiti njegovo nakupljanje.
S varikoznim venama
Zbog visokog sadržaja vitamina E i karotena, ljuska luka vrlo je učinkovita u liječenju varikoznih vena. Karoten koji se nalazi u ljusci pomaže brzoj obnovi istegnutih stijenki žila, a vitamin E dat će elastičnosti epitela, što će pomoći poboljšati vanjsko stanje kože.
Visok sadržaj kalijevih i kalcijevih soli pomoći će uklanjanju tekućine iz tijela, smanjujući pritisak na nogama i uklanjati jedan od uzroka varikoznih vena. Da biste ublažili napetost u nogama i uklonili bol nakon napornog dana, trebate piti čaj od luka, koji se može popiti jednom ili piti u toku 2 tjedna.
Za pripremu čaja trebat će vam:
- zdrobljena ljuska - 30 g;
- cvjetovi tratinčice - 20 g;
- med - 20 g;
- voda - 1 l.
Luk se mora pomiješati s kamilicom i sipati 0,5 litara kipuće vode, pustiti da se juha kuha sat vremena, procijediti i dodati još 0,5 litara vode. Morate koristiti dobivenu juhu od 150 ml ujutro na prazan želudac ili navečer prije spavanja. Da biste poboljšali okus, u čašu čaja možete dodati 20 g meda.
Za srce
Luk od ljuske izvrstan je proizvod za prevenciju bolesti kardiovaskularnog sustava. B vitamini sadržani u luku kore mogu ojačati zidove krvnih žila i smanjiti miokardni ton, što će normalizirati protok krvi u sve organe. Liječenje ljuske pomoći će kod zatajenja srca.
Bolest je vrlo česta kod ljudi srednjih godina i manifestira se u obliku:
- bol u srcu;
- tahikardija;
- dispneja kad je mirna;
- pospanost, umor;
- plave usne i ploče nokta.
Da biste izbjegli pogoršanje srčanih bolesti, potrebno je godišnje provoditi preventivni tretman, koji će omogućiti tijelu da nadopuni rezervu vitamina i ojača stjenke krvnih žila. Trebat će 3 tjedna liječenja ljuskom luka, koja se sastoji od svakodnevne uporabe čaše juhe, koja se sastoji od 60 g ljuske, 100 g sjeckanih borovih iglica i 60 g divlje ruže. Svi sastojci ulijevaju se u litru vode i kuhaju 10 minuta, zatim se dekantiraju i konzumiraju 50 ml dnevno.
Za čišćenje krvnih žila
Prednost ljuske luka je u suprotnosti s razvojem ateroskleroze. Korisna svojstva ljuske imaju vazodilatacijski učinak, koji jača i tonira stijenke krvnih žila, a također normalizira razinu hemoglobina u krvi, što sprečava razvoj hipertenzije.
Luk izmućen kipućom vodom koristi se za čišćenje krvnih žila kod takvih bolesti:
- angina pektoris;
- ateroskleroza;
- tromboza;
- varikozne vene.
Sjeckane ljuske (90 g) prelijeju se s litrom kipuće vode i inzistiraju sat vremena, nakon hlađenja, dekantiraju se i uzimaju 100 ml na prazan želudac mjesec dana. Da biste poboljšali okus, možete dodati 20 g meda.
Za prehladu i gripu
U narodnoj medicini ljuska luka koristi se ne samo za ublažavanje simptoma prehlade, već ima i opći jačajući učinak na cjelokupni imunološki sustav. Zahvaljujući antibakterijskom učinku smanjuje se rizik od ponovne infekcije virusom.
Infuzije i čajevi od ljuske luka piju se:
- glavobolja, bolovi u tijelu;
- slabost i zimica;
- grlobolja;
- kašalj.
Uz pojavu prvih simptoma gripe i obične prehlade pomoći će upotreba alkoholne tinkture od luka u ljusci u količini od 20 kapi ujutro i navečer.Za produljeni kašalj, uz recept liječnika, možete koristiti i biljni dekor sa ljuskom, koji će ublažiti upalu sluznice i imati baktericidni učinak na gornje respiratorne infekcije načine.
Po litri kipuće vode trebate uzeti:
- 30 g usitnjene ljuske;
- 15 g korijena Althea officinalis;
- 15 g origana.
Pomiješajte sve sastojke, dovedite do vrenja i uzimajte 50 ml 3 puta dnevno, sat vremena prije jela. Tijek liječenja je 7 dana.
Kontraindikacije i moguća šteta
- Unatoč prednostima koje luk luk donosi ljudskom tijelu, postoje brojne kontraindikacije za njegovu upotrebu:
- Ne možete koristiti infuzije i decokcije za bolesti želuca: uporaba lijeka može pogoršati postojeću bolest.
- Zbog visokog sadržaja karotena u koži, osobe s visokom razinom koagulacije krvi ne smiju piti luk pahuljice, jer tvar doprinosi zgušnjavanju krvi.
- Alergije su kontraindicirane u korištenju lijekova na bazi vaga u mastima i infuzijama..
Uporaba luka oguliti
Luk vaga široko se koristi ne samo u preventivne svrhe protiv prehlade, već i u kulinarstvu, kozmetologiji i vrtlarstvu.
U kozmetologiji
Zahvaljujući antioksidacijskim i regenerativnim učincima, maske od ljuske potiču pomlađivanje kože, imaju ljekovit učinak i pomažu u uklanjanju crvenila tijekom akni. Terapeutske maske s ljuskica uklanjaju upalu i normaliziraju izlučivanje lojnih žlijezda, uklanjajući masni sjaj kože lica.
Propisivanje i uporaba maski protiv akni:
- Pomiješajte 30 g kamilice, 30 g luka i 30 g nevena.
- Ulijte kipuću vodu u količini od 1 litre, stajati 45 minuta.
- Procijedite kroz sir.
- Pomoću pamučnog brisa nježno mažite kožu lica i vrata 2 puta dnevno tijekom 7 dana.
Protiv gubitka kose koristi se tinktura protiv ljuske koja također pomaže u aktiviranju rasta kose i daje joj sjaj. Da biste ga pripremili, trebate uzeti staklenu staklenku i na njeno dno staviti 6 pupova svježe ubranih klinčića, a na vrhu uliti 0,5 kg sjeckane ljuske i uliti 200 ml votke. Nakon toga, staklenku je potrebno zapečati plastičnim poklopcem i staviti na tamno mjesto 10 dana.
Svakodnevno morate okretati staklenku tako da se sadržaj izmiješa. Nakon 10 dana, ocijedite dobivenu tinkturu i stavite je u hladnjak. Prije nanošenja, tinktura se mora pariti do + 50 ° C, zatim umasirati u vlasište i umasirati na korijenje kose, pokriti kosu plastičnim šeširom, ostaviti da se natapa 60 minuta. Nakon toga kosu isperite toplom vodom i osušite.
U kuhanju
Mnoge domaćice znaju kako se liječe lukom od luka, ali ispada da se proizvod može uspješno koristiti za kuhanje. Kora daje pikantnost mnogim jelima, a juhe kuhane na njoj odlikuju se bogatom bakrenom bojom. Ako u dnevni meni uključite jela pripremljena s dodatkom kore luka, možete nadopuniti unos hranjivih sastojaka i poboljšati probavu.
Pravila za pripremu jela na koru:
- ljusku uzimati samo sa svježim lukom;
- zasićenost sjene i mirisa kuhanog jela ovisit će o količini dodanog sastojka;
- dodavanje na početku kuhanja dat će bogatiju boju nego na kraju.
Kako bi se začinio svakodnevni juha, prilikom kuhanja potrebno je dodati cijeli luk, neoljušten. Luk treba kuhati sat vremena, a zatim ga izvade i bace.
U vrtlarstvu
Upotreba infuzije i dekocija kore luka pomoći će u postizanju visokih prinosa, kao i zaštiti biljaka od parazita. Zbog svog bogatog vitaminskog i mineralnog sastava, vaga hrani i štiti usjeve od bolesti. Upotreba luk pahuljica kao gnojiva je raširena, što ima imunostimulirajući i protuupalni učinak na biljke.
- Tvari u sastavu ljuske luka utječu na biljke kako slijedi:
- Karoten, zahvaljujući ljekovitim i imunostimulirajućim svojstvima, pomaže povećati otpornost sadnica na infekcije, sposoban je uništiti plijesan i trulež.
- Zbog visokog sadržaja vitamina skupine B, prilikom zalijevanja sadnica dekocijom ljuskice ubrzava se rast, stabljike i listovi ploča postaju jači.
- PP vitamini potiču rast i ubrzani razvoj korijenskog sustava.
- Fitotonidi se učinkovito bore protiv širenja štetnih infekcija u tlu.
Infuzija za zalijevanje sadnica priprema se i primjenjuje na ovaj način:
- Ulijte 300 g vage 1 litru kipuće vode, stavite u podrum 48 sati.
- Nakon određenog vremena, dekantirajte infuziju i razrijedite 3 1 vode.
- Ulijte dobivenu infuziju u svaku jažicu po 0,5 l.
- Nakon mjesec dana ponovite postupak, povećavajući količinu navodnjavanja na 15 l.
Za poboljšanje strukture tla, popunjavanje nedostatka hranjivih sastojaka, o čemu svjedoče žute mrlje na lišću biljke, potrebno je gnojiti infuzijom luka luka. Za to se 1 kg luk pahuljice prelije u 8 litara kipuće vode, ostavi da se infuzira jedan dan, prije upotrebe, infuzija se razrijedi s vodom u omjeru 1: 5.
U borbi protiv štetnih insekata (lisne uši, listovi, moli) otopina ljuske je neophodna, jer je njezin sastav apsolutno bezopasan za ljude. Za suzbijanje štetočina potrebno je pripremiti koncentriranu infuziju od 5 kg ljuske, koja se prelije s 10 litara kipuće vode i doda 300 g mljevenog sapuna. Otopina se infundira jedan dan, a zatim se prska po stabljici i lišću biljke.
Ostaci infuzije mogu se izliti u krug prtljažnika, što će pomoći u istrebljenju štetočina u tlu. Da biste riješili biljke paukova grinja, potrebno je pripremiti infuziju od 0,5 kg ljuskica, prelivene s 2 litre kipuće vode. Otopina se priprema u roku od 48 sati, nakon čega joj morate dodati 20 g tekućeg sapuna i razrijediti ga vodom u omjeru 1: 1.
U narodnoj medicini
Lijekovi na bazi kore luka odlikuju se prednostima i lakoćom pripreme. Za piće se prave infuzije i dekocije koji potiču probavu, jačaju imunitet, a uz pomoć masti i ulja možete zacjeliti rane i riješiti se akni.
Pravila za prikupljanje skale:
- oslobođeni list vage trebao bi biti čist, bez nečistoća i truleži;
- potrebno je skupiti vagu u čistom tanjuru, izbjegavajući vlagu;
- Prije branja ljuske, samo obrišite žarulju čistom, suhom krpom;
- kore se moraju oprati neposredno prije kuhanja.
dobivanje esencije
Da biste pripremili dekociju ljuske, trebat će vam:
- luk luk - 60 g;
- kipuća voda - 1 l.
Upute za kuhanje:
- Prokuhajte vodu.
- Luk oljuštite i prelijte kipućom vodom.
- Inzistirajte na 8 sati.
- Procijedite kroz sir.
- Uzmi 50 ml na prazan želudac za jačanje imuniteta..
tinktura
Da biste pripremili tinkturu na vagi, uzmite:
- 100 g ljuske;
- 350 g votke.
Upute za kuhanje:
- Luk sitno sjeckani.
- Ulijte votku i promiješajte.
- Ostavite na tamnom mjestu 14 dana.
- Svakodnevno protresite tinkturu u posudi..
- Nakon isteka filtra i stavite u hladnjak.
Korisno je piti takvu tinkturu kašlja po 20 kapi ujutro i navečer.
čaj
Da biste spriječili gripu i prehladu, morate znati kako napraviti ljekoviti čaj.
Trebat će vam:
- samostanska naknada, koja se sastoji od 16 biljaka, - 30 g;
- luk oguliti - 30 g;
- voda - 1 l.
Da biste napravili čaj, trebate sve sastojke uliti u jednu posudu i preliti kipućom vodom. Bez poklopca inzistirajte 2 sata. Pijte 50 ml ujutro, na prazan želudac, mjesec dana.
mast
Da biste pripremili luk od masti, uzmite:
- vazelin - 90 g;
- maslinovo ulje - 5 g;
- luk luk - 50 g.
ulje
Da biste napravili ulje od luka od luka, morate uzeti:
- 90 g pahuljica;
- 350 g maslinovog ulja.
Kad ogulite luk, nemojte bacati njegove kore, jer ima mnoštvo korisnih svojstava koja pomažu u liječenju bolesti, a široko se koristi i u kozmetologiji i kuhanju. Maske na bazi luka mogu vratiti kožu mladolikosti i elastičnosti, a juha, kuhana s dodatkom kore, postat će mirisnija i poprimiti bogatu boju.