Korijen đumbira za zglobove: ljekovita svojstva obloga, dekocija, kako kuhati

Đumbir je od davnina poznat kao začinjena začina posebnog okusa i mirisa. Ali, pored kulinarskih svojstava, korijen biljke ima i terapeutski učinak, pomaže u borbi protiv vanjskih i unutarnjih problema tijela.

Ljekovita svojstva korijena đumbira

Širok raspon ljekovitih svojstava biljke nastaje zahvaljujući bogatom sastavu. Korijen đumbira sadrži gotovo sve potrebne vitamine i aminokiseline, koje su međusobno zamjenjive i nezamjenjive. Uz to, sadrži korisne eterske spojeve, minerale i fitosterole koji poboljšavaju koronarni sustav.

  • Redovita upotreba proizvoda u hrani može pozitivno utjecati na mnoge tjelesne sustave:
  • probavni. Alat ubrzava metabolizam i sagorijeva masti, regulira ravnotežu vode i soli, smanjuje razinu lošeg kolesterola. Gruba dijetalna vlakna u sastavu pomažu u uklanjanju toksina i toksina.
  • Kardiovaskularni i krvožilni. U biljci su prisutni svi minerali i vitamini potrebni za zdravlje srčanog mišića i krvnih žila: C, kalij, magnezij, B1, fosfor, E, kalcij, selen. Elementi reguliraju srčanu kontrakciju, poboljšavaju elastičnost zidova krvnih žila i kapilara, jačaju stanične membrane i poboljšavaju prijenos živčanih impulsa. Zahvaljujući vaskularnom jačanju učinak, poboljšava se cirkulacija krvi i zasićenost tjelesnih stanica kisikom i hranjivim tvarima. Bakar, željezo i tokoferoli potrebni su za stvaranje crvenih krvnih zrnaca.
  • imun. Proizvod nadoknađuje rezervu vitamina i minerala, bez koje zaštitne sile nisu oslabljene. Askorbinska kiselina je nezaobilazno sredstvo za sprečavanje infekcija i virusa. Njegova aktivnost u zaštiti tijela leži u inhibiciji stranih stanica. Vitamin A, E i selen sudionici su u sintezi i procesima stvaranja antitijela, željezo pridonosi proizvodnji bijelih krvnih stanica. B vitamini, cink i selen inhibiraju patogenu mikrofloru.
  • Kosti i mišići. Osim minerala važnih za koštano i mišićno tkivo, korijen sadrži i aminokiseline. Arginin, valin, leucin njeguju mišićne stanice, sudjeluju u proizvodnji hormona rasta, poboljšavaju koordinaciju pokreta. Histidin, lizin i cistein odgovorni su za regeneraciju stanica, ubrzavaju proces oporavka, sudjeluju u stvaranju kolagena.

Lokalno liječenje

Bolesti zglobova mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi i bilo kojoj socijalnoj situaciji, načinu života. Uzroci pojave vrlo su raznoliki: promjene u hormonalnoj pozadini, pothranjenost, loše navike, ozljede, oslabljeni imunitet, kronični umor i nedostatak vitamina. Kratak opis najčešćih bolesti:

  • artroza - degenerativna lezija, uzrokuje stanjivanje hrskavice zglobova (koljena, ramena, laktovi);
  • reumatoidni artritis - upala vezivnog tkiva zglobova;
  • giht - upala zglobova uzrokovana taloženjem soli mokraćne kiseline;
  • Ankilozirajući spondilitis (spondilitis) - upalna, zarazna autoimuna bolest koja uzrokuje upalu i fuziju kralježničnog diska i zglobova;
  • prijelom - kršenje integriteta kosti zbog velikog opterećenja, od šoka ili pada.
Znate li?? Četiri sorte brašna izrađene su od mljevenog korijena đumbira u tradicionalnoj indijskoj kuhinji.

Redovan unos đumbira iznutra nadoknadit će rezerve vitamina i minerala, ojačati imunološki sustav. Proizvod pomaže obnoviti snagu nakon teških fizičkih napora, normalizira metabolizam energije i ravnotežu vode i soli. Potonje svojstvo je posebno važno kod gihta, đumbir je u stanju otapati soli i ukloniti njihov višak. Simptomi boli i edemi u gore navedenim upalnim procesima liječe se korijenom izvana.

oblog

Liječenje artritisa, gihta, artroze bit će učinkovitije s pomoćnim narodnim metodama, na primjer, primjenom kompresa. Pripremite ga iz pulpe zdrobljenog korijena, često dodajte med. Salvata s lijekom nanosi se na čistu kožu oboljelog dijela tijela, omota se plastičnim filmom za učinak zagrijavanja, a zatim se nanosi zavoj. Kompresija se drži oko sat vremena. Za to vrijeme, aktivne tvari pripravka đumbira prodiru kroz pore na koži, ublažavajući bol i unutarnju upalu.

Važno je! Ne možete staviti kompres u slučaju pojave oteklina: učinak zagrijavanja može imati negativan učinak.

Masaža ulja đumbira



Masaža je, u principu, sastavni dio terapije gore navedenih bolesti zglobova. Sjeckanje s artritisom, artrozom i drugim upalama donosi opipljivu bol koja se može olakšati uz pomoć postupka. Tijekom seanse mišići se zagrijavaju, poboljšava se protok krvi i limfe, što je posebno korisno za oporavak od ozljede. Kod prijeloma se obično primjenjuje gips, što ograničava pokretljivost, a masaža vraća elastičnost i osjetljivost tkivima..

Ulje se može kupiti, pripremiti industrijski, to je više zasićeno korisnim tvarima.. Samostalni recept:

  1. Mljeveni korijen prelije se suncokretovim uljem.
  2. Ostavite da se kuha 3 tjedna na tamnom mjestu.
  3. Filtrirajte gotov proizvod.

Zajednička mast i paste

Masti ili paste iz korijena đumbira posebno se preporučuju kod artroze zgloba koljena. Pomaže ublažavanju boli i reume. Lijek se priprema od zdrobljenog praha korijena pomiješanog s prokuhanom vodom i glicerinom (za viskoznost). Lijek ublažava stres, bol, ubrzava obnavljanje stanica hrskavice i vezivnog tkiva.

Đumbir proizvodi za unutarnju upotrebu

Upotreba đumbira kod bolesti zglobova indicirana je iznutra. Zbog bogatog sastava, pripremljeni ljekoviti napici, zajedno s vanjskim proizvodima, daju veći ljekoviti učinak..

čaj

Čaj od đumbira od limuna preporučuje se kod gihta, artritisa i artroze. Piće pomaže u uklanjanju soli iz tijela, reguliranju metabolizma i čišćenju jetre i bubrega od toksina. Oba proizvoda sadrže kalcij koji je potreban za jačanje vezivnog i hrskavičnog tkiva, oboje proširuju i jačaju krvne žile, poboljšavajući cirkulaciju krvi. Pripremite čaj od svježe nasjeckanog korijena i pulpe limuna, prelijte ih kipućom vodom.

dobivanje esencije

Prijem dobro zagrijanog juha krv razrjeđivač, ublažavanje boli i smanjenje oticanja. Redovita konzumacija pića ne samo da prigušuje upalni proces, već i uklanja njegov uzrok - infekciju. Zahvaljujući poboljšanju pokretljivosti, sindrom boli opada. recept:

  1. Rešite korijen.
  2. Prokuhajte vodu (40 g / 1 l) i ulijte đumbir.
  3. Stavite smjesu na vatru, miješajući na laganoj vatri, držite 3-5 minuta.
  4. Maknite s vatre, procijedite.

Tinktura od alkohola

Prema recenzijama, alkoholna tinktura ima ista svojstva kao i gore opisana pića, ali, s obzirom na alkoholnu bazu, ona se brže apsorbira u krv, dakle olakšanje dolazi brže. Osim toga, lijek se može koristiti izvana, kao oblog ili trljanje.

Znate li?? Trgovci drevne Fenike koristili su korijen đumbira kao razmjenu valute.

Pripremite tinkturu na sljedeći način:

  1. Usitnjeni korijen od 20 g, sipati 200 ml alkohola.
  2. Ostavite 7 dana na tamnom mjestu..
  3. Filtrirajte gotov proizvod.

Uvjeti korištenja

Redovita upotreba proizvoda kao začin oko 4-6 g dnevno poslužit će kao izvrsna prevencija mnogih bolesti, uključujući autoimune bolesti poput ankilozantnog spondilitisa.

U ljekovite svrhe, alkoholna tinktura se pije 10-15 kapi 2-3 puta dnevno nakon savjetovanja s liječnikom koji liječi (ovisno o dijagnozi).

Pročitajte i članke o ovoj temi:

Kontraindikacije i šteta

Đumbir može biti štetan ako ga zloupotrijebite ili zanemarite kontraindikacije. Rezultat će biti žgaravica, mučnina, aritmija.

  • Ne možete koristiti lijek u takvim situacijama:
  • istodobno s koagulansima;
  • bolest bubrega;
  • prisutnost krvarenja;
  • alergična na proizvod;
  • gastrointestinalni čir.

Važno je! Vrlo je nepoželjno uzimati đumbir ili pripravke na bazi njega prije nadolazeće operacije.

Đumbir - prekrasna biljka koja nadopunjuje svakodnevnu prehranu kao začin, a osim toga, podržava zdravlje. Koristeći recepte tradicionalne medicine, kombinirajući vanjska i unutarnja sredstva, možete zaboraviti na bolove u zglobovima.

Dijelite na društvenim mrežama:
Izgleda ovako