Korisna svojstva, štete i kontraindikacije crvene rotkvice za zdravlje

Crvena rotkvica je životno povrće koje pruža cjelovito čišćenje od nepotrebnih toksina, zasićenje hranjivim tvarima. U Rusiji se uvijek uzgajala crvena rotkvica znajući njezine prednosti i štete. Ovo povrće je vrsta crnog rotkvica, čak je i po ukusu slično njemu, samo u uobičajenom usjeku gorkog korijena oštrina je manja.

Neki nutricionisti savjetuju korištenje svježeg cijeđenog soka od akutnog korijenskog povrća od otkrivene anemije.

Svježi povrtni sok s medom pomaže da se riješite prehlade. Svježa crvena rotkvica ublažava radikulitis, kronični reumatizam, bolesti vezane uz starenje.

Pripremljeni proizvod nanosi se na zahvaćena područja, nježno se utrljava na kožu. Na sličan način, neuralgija se liječi svježim proizvodom. Eliminira manifestacije sezonskog nedostatka vitamina, s oštrim padom zaštitnih svojstava tijela.

Povrće ima sljedeća korisna svojstva koja su priznali nutricionisti:

• Zbog izrazitih antimikrobnih svojstava usjeva gorkog korijena, konzumacija se preporučuje osobama koje se liječe od bolesti žučnog mjehura, disfunkcije jetre i bubrega..
• Askorbinska kiselina usmjerena je na pojačavanje antiinfektivnih, antibaktericidnih, antivirusnih i onkoloških zaštitnih svojstava tijela.
• Sadržaj u sastavu isparljivih čestica s protuupalnim učincima pomaže u čišćenju unutarnjih organa od štetnog okoliša, opasnih virusnih ili gljivičnih infekcija.
• Crveni korijen sadrži dovoljnu količinu ljekovitih vlakana. Konzumiranje sirovog povrća u sirovom obliku poboljšava crijevnu pokretljivost, apsorpciju hrane.
• Aminokiseline i životinjski vitamini sadržani u pulpi plodova prirodne crvene rotkvice predstavljaju prepreku daljnjem razvoju ateroskleroze, uklanjaju nakupljeni kolesterol iz elastičnih krvnih žila.
• Povrće se smatra vrijednim izvorom kalija koji je važan za normalno funkcioniranje cijelog organizma. Stoga su sirovi usjevi korijena toliko korisni u raznim oblicima natečenosti. Ovaj je element od vitalnog značaja za ton srčanog mišića..
• Prisutnost u složenom sastavu gorkog povrća životinjskih vitamina skupine B daje mu priliku da sudjeluje u općem pomlađivanju. Ovi antioksidanti inhibiraju štetne učinke slobodnih radikala i doprinose poboljšanju staničnog metabolizma..
• Ljudi već dugo poznaju žučne i diuretičke kvalitete svježeg proizvoda, pa se često savjetuje osobama koje trebaju očistiti žučni mjehur i genitourinarni sustav.

Najpoznatiji lijek na bazi svježeg korijenskog povrća je začinjeni sok u kombinaciji s prirodnim medom, koji ublažava razne bolesti nezaštićenih dišnih putova, prehlade.

Šteta i kontraindikacije crvene rotkvice

Unatoč pozitivnim kvalitetama oštrog proizvoda, još uvijek postoji proporcija kontraindikacija.

Postoje objektivne situacije kada konzumacija svježeg proizvoda može naštetiti:

• Nutricionisti savjetuju dojiljama i dojiljama da odustanu od konzumiranja ovog proizvoda, jer isparljiva ulja sadržana u njemu povećavaju ton maternice. Tijekom dojenja, ove tvari izazivaju štetne reakcije kod djeteta.
• Unatoč gore navedenim prednostima proizvoda za crijeva, s teškim upalnim procesima gastrointestinalnog trakta, ne preporučuje se konzumiranje rotkvica.
• Ovaj je proizvod u stanju povećati razinu kiselosti proizvedenog želučanog soka što je nepoželjno kod dijagnosticiranog gastritisa, periodičnih crijevnih kolika, teških peptičkih čira.
• Korijenje usjeva treba konzumirati s oprezom kod osoba koje pate od srčanih bolesti, patologija genitourinarnog sustava, žučnog mjehura..