Losos tartare s avokadom
Tartare od lososa s avokadom francusko je jelo koje je vrlo popularno u europskim zemljama. Pikantnost daju sirovi proizvodi koji čine sastav. Način rezanja i serviranja stvari. Budući da je crvena riba prilično masna, kalorije se mogu smanjiti eliminacijom ulja i majoneze.
Sadržaj
Tajne izrade tartare od lososa i avokada
Kupnja kvalitetnih proizvoda ključ je dobrog rezultata. Tartar se izrađuje od sirovog lososa, stoga biste trebali obratiti posebnu pozornost na izbor ribe.
Znakovi svježeg proizvoda:
- miris krastavca ili mora, ali ni u kojem slučaju riba;
- lagane oči bez neprozirnosti;
- škrge svijetlo i jarko obojene;
- udubljenje odmah nakon pritiska nestaje.
Također je potrebno odabrati zreli avokado kako ne bi došlo do lagane gorčine u jelu.
Bolje je držati svježe meso lososa u vodi sa solju 30 minuta, rezući trup na komade. Kaprei često prate ribu u zubu, svježe ili kisele krastavce, luk (šalotka, crveni, vlasac).
Da biste lijepo rasporedili jelo, kuhari često koriste prsten za posluživanje. Ako je odsutan, onda možete uzeti bilo koji oblik u koji će se predjelo položiti u slojevima i nakon toga jednostavno okrenuti na tanjuru. Proizvodi iznutra ne smiju se tamati dovoljno čvrsto da se stisnu.
Recepti za losos Tartare s avokadom
Svaki kuhar pokušava jelu dodati svoj okus. Stoga u kuharici možete pronaći mnogo načina kuhanja. U članku su opisane najpopularnije kombinacije koje se često nalaze na jelovniku skupih restorana i jela..
Tartare od lososa na jastuku od avokada
Lijepo položene riblje kriške na voćnoj kremi savršeno izgledaju na tanjuru koji nam je poslužila gostoljubiva domaćica.
sastojci:
- slani losos (možete koristiti svježu verziju) - 400 g;
- kuhani žumanjak - 1 p .;
- senf - 1 tsp;
- zdravice - 4 kom .;
- avokado - 1 p .;
- sok od agruma - 1 žlica. l .;
- krem sir - 100 g.
Korak po korak kuhanje tartara:
- Riba se mora sitno nasjeckati i vilicom pomiješati komade s senfom i pireom od žumanjka.
- Operite avokado tekućom vodom, obrišite salvetama. Izrežite i uklonite kamen. Žlicom izvadite kašu, malo je nasjeckajte i stavite u zdjelu blendera.
- Dodajte krem sir, sok od citrusa i gnječite dok ne postane glatko.
- Količina obje mase trebala bi biti dovoljna za 4 obroka, odmah ih mentalno razdvojite kako bi dobili isti oblik.
- Stavite voćnu kremu na čisti tanjur i oblikujte mali krug.
- Na vrhu će biti kriške slane ribe.
Na kraju stavite jedan tost i ukrasite grančicom zelenila.
Tartares od lososa s avokadom i krastavcima
Izvrsna opcija za užinu, koja je pogodna za svečani stol, i za jednostavna druženja.
Set namirnica:
- zreli avokado - 1 kom .;
- krastavac - 1 kom .;
- crveni luk - 1 kom .;
- losos - 200 g;
- limun - ½ kom .;
- balzamični umak - 1 tsp;
- maslinovo ulje.
Tartar se priprema na sljedeći način:
- Trebat ćete prvo izrezati na male komade meso avokada, koje treba poprskati limunovim sokom da ne potamni.
- Čisti krastavac podijelite na 2 polovice i malom žlicom uklonite dio sjemena.
- Nasjeckajte sitno s filetom lososa.
- Ogulite i nasjeckajte luk.
- Sve pomiješajte u prikladnom jelu, dodajte crni papar i sol, začinite maslinovim uljem.
Rasporedite na jelo s prstenom za pecivo. Na vrh možete staviti nekoliko grančica rukavice.
Tartares od lososa s avokadom i kaparima
Kapreni će tartanu dati kiselkast, oštar okus. Ove se bobice često koriste u ribljim jelima..
Set proizvoda:
- šalotka - 1 p .;
- avokado - 2 kom .;
- kiseli kapari - 2 žlice. l .;
- losos - 300 g;
- limunov sok - 2 žlice. l .;
- maslinovo ulje - 50 ml;
- smeđi kruh - 2 kriške.
Lagano slani tartare od ribe priprema se prema sljedećem receptu:
- Luk mora biti sitno sjeckani, pomiješan s kaparima. Dobivenu smjesu začinite maslinovim uljem i paprom..
- Filete lososa nasjeckajte na male komade zajedno s pulpu avokada. Voće se mora poprskati limunovim sokom.
- Od kaše kruha izrežite 2 kruga s prstenastim tijestom i malo pržite u suhoj tavi. Ovo će biti prvi sloj kamena.
- Zatim redom rasporedite ostatak pripremljenih proizvoda.
Na vrhu ukrasite tankom kriškom limuna.
Dimljeni losos i avokado Tartare
Gospodarice ovaj recept rado koriste prilikom susreta s gostima. Izvorna prezentacija i okus tartara ostavit će dobar dojam večeri.
sastojci:
- dimljeni losos - 400 g;
- avokado - 2 kom .;
- luk –1 kom .;
- maslinovo ulje - 4 žlice. l .;
- peršin.
Algoritam postupaka:
- Trebat će 2 šalice. U prvu pomiješajte sitno nasjeckane komade lososa i luk. Začinite maslinovim uljem.
- Temeljito isperite avokado. Podijelite na pola. Izbacite kost i rezite meso oštrim nožem te ga žlicom izvadite u drugu ploču. Ne bacajte koru, trebat će vam kao obrazac za posluživanje.
- U povrće dodajte nasjeckani peršin i malo limunovog soka. Zamesiti vilicom.
Izložite u pripremljenim brodicama. Možete ukrasiti malom količinom crvenog kavijara.
Kalorični sadržaj
Uglavnom sirovi tartares od lososa s dodatkom avokada sadrži veliku količinu proteina i masti. Energetska vrijednost jela kreće se od 456 kcal na 100 g. To u većini slučajeva ovisi o dodanim proizvodima..
Umaci (majoneza, ulje) povećavaju udio masti, što možete odbiti i koristiti samo limunov sok kao preljev.
zaključak
Tartare od lososa s avokadom često su na gurmanskom jelovniku, za koji smatraju da je ova kombinacija proizvoda jednostavno savršena. Jelo se može koristiti kao međuobrok za proslave i blagdane. Trebat će malo vremena za pripremu, ali originalna posluživanje i okus s kojima možete eksperimentirati, uvijek ostavljaju dobar dojam..