Kako kuhati đumbir u šećeru kod kuće

Kandirani đumbir su komadići biljke kristalizirani u šećeru koji imaju meku teksturu i imaju slatkast, začinjen okus. Ovo je izvrstan i prikladan zalogaj, ali treba ga konzumirati umjereno, kao i sve druge slastice sa šećerom.

Sadržaj kalorija i sastav vitamina

Kalorični sadržaj đumbira u šećeru u 100 g proizvoda vrlo je visok - 350 kcal.

Osim toga, đumbir sadrži:

  • proteini - 0,3 g;
  • masti - 0,1 g;
  • ugljikohidrati - 80 g;
  • dijetalna vlakna - 0 g;
  • voda - 0 g.

Unatoč visokoj kaloričnoj vrijednosti proizvoda, vitamini u njemu zadržali su svoju vrijednost..

Vitaminski sastav kandiranog đumbira na 100 g proizvoda:

vitamin PP0,95 mg
vitamin c5 mg
vitamin B20,03 mg
vitamin B10,03 mg
vitamin K0,1 mcg
vitamin b911 mk
vitamin b60,16 mg
vitamin b50,2 mg
vitamin e0,26 mg

Znate li?? U XIII i XIV stoljeću 0,5 kg đumbira bilo je ekvivalentno trošku jedne ovce.

Korisna i štetna svojstva

Kandirano voće izrađeno je od korijena đumbira, oni imaju mnogo korisnih komponenti.

  • Korisna svojstva korijena đumbira u šećeru:
  • Ima protuupalni učinak. Šećerni đumbir smanjuje upalu kod pacijenata s artritisom. Učinkovit je zajedno s protuupalnim lijekovima poput Ibuprofena i kortizona;
  • smanjuje mučnina, uzrokovana kemoterapijom, jutarnjim mučninama, pokretima ili pokretima;
  • povećava imunitet, štiti tijelo od virusa i toksina;
  • ima sposobnost aktiviranja T stanica u tijelu, što je skupina bijelih krvnih zrnaca koja uništavaju tumorske stanice i viruse;
  • smanjuje stres, prekomjerni rad, tjeskobu;
  • koristi kao alternativni lijek. Pomoćni lijek za grlobolja, kašalj i migrene;
  • poboljšava cirkulaciju krvi i smanjuje ukupnu količinu masti u tijelu;
  • izvor je željeza;
  • pomaže u liječenju nesanice.

Važno je! Četka korijen biljka đumbira treba vrlo fino, jer su sve najkorisnije tvari koncentrirane bliže kore.



Kandirani đumbir, kao i sve ostalo kandirano voće, može imati negativan učinak na tijelo kada se svakodnevno konzumira u velikim količinama..

  • Kako i kome đumbir u šećeru može naštetiti:
  • ljudi na dijeti - ima puno kalorija, šećera i ugljikohidrata;
  • ljudi koji pate kardiovaskularne bolesti. Konzumiranje kandiranog voća u velikim količinama može dovesti do povećanja tjelesne masti u srcu, a to zauzvrat može pogoršati rad srca i uzrokovati srčane probleme;
  • ljudi s poremećajima krvarenja, pate dijabetes, uzimanje lijekova, razrjeđivač krvi, majkama, dojenje.

Kako kuhati đumbir u šećeru kod kuće

Prema recenzijama hostesa, nije teško napraviti slatko kandirano voće od biljke đumbira kod kuće vlastitim rukama. ljudi i žene može ih uzimati ne samo kao hranu, već i dodati pečenju.

350 g1 sat 30 minuta.
3 sastojka
svježi korijen đumbira

250 g

  • granulirani šećer

    300 g

  • voda za sirup

    350 ml

  • Hranjiva vrijednost po 100 g:
    sadržaj kalorija:
    174,25 kcal
    proteini:
    0,56 g
    masti-
    0,25 g
    ugljikohidrati:
    42,33 g
    1. Operite, ogulite korijen đumbira.
    2. Izrežite na okrugle komade debljine oko 0,30 cm.
    3. Stavite lonac vode na štednjak (oko 500 ml), prokuhajte, stavite biljne komade u nju i kuhajte 20 minuta.
    4. Iscijedite vodu. Ulijte novu - 350 ml, dodajte joj 250 g šećera, šećerni sirup stavite kuhati. Sav se šećer mora otopiti.
    5. U tavu dodajte đumbir.
    6. Kuhajte oko 35 minuta. preko najsporije vatre, povremeno miješajući. Komadi trebaju postati mekani i prozirni..
    7. Procijedite tekućinu u zasebnu posudu i dodajte čaju. Ostavite da se đumbir ocijedi.
    8. Pripremite posudu u koju ćete ubaciti 100 g šećera, a svaki komad đumbira umočite u taj šećer kada je vruće..
    9. Kandirano voće rasporedite na žicama ili na pergamentu. Ostavite da se suši i suši 2 sata. Može se poslati 20 minuta. u pećnici.
    10. Nakon sušenja tretirajte poslasticu u suhoj, hermetički zatvorenoj posudi ili tegli 3 mjeseca.

    Recept broj 2

    Sa šećerom i limunom

    250 g1 sat 30 minuta.
    4 sastojka
    svježi korijen đumbira

    250 g

  • granulirani šećer

    200 g

  • limunova korica

    s 1 kom.

  • voda za sirup

    150 ml

  • Energetska vrijednost po 100 g:
    sadržaj kalorija:
    166,00 kcal
    proteini:
    0,75 g
    masti:
    0,33 g
    ugljikohidrati:
    39,82 g
    1. Operite i ogulite korijen biljke đumbira, lagano ogulite.
    2. Korijen narežite na kockice ili okrugle komade.
    3. Prokuhajte vodu (otprilike 400 ml), uronite u nju kriške korijena đumbira i kuhajte 15 minuta.
    4. Iscijedite vodu.
    5. Ulijte čistu vodu od sirupa u posudu, dodajte joj 100 g šećera, prokuhajte šećerni sirup.
    6. U tavu dodajte kriške đumbira.
    7. Kuhajte oko 30 minuta. na laganoj vatri. Miješajte često. Komadi bi trebali postati mekani, prozirni, s smeđim tonom.
    8. Prebacite plastiku ili kockice korijena u filca. Tekućina se može koristiti za izradu kompota ili čaja.
    9. U posudu izlijte 100 g šećera, a 1 limun naribajte na sitnoj rerni, sve promiješajte. Još ohlađene kriške đumbira uvaljajte u ovu smjesu jednu po jednu.
    10. Kandirano voće rasporedite na žicama ili na pergamentu. Ostavite da se osuši nekoliko sati.
    11. Nakon sušenja kandirano voće iz korijena biljke đumbira s limunom treba čuvati u suhoj, hermetički zatvorenoj posudi ili staklenki 3 mjeseca..

    Znate li?? Biljka đumbira prvo se pojavila u tropskim šumama južne Azije, a potom se širila s indijskog potkontinenta širom svijeta..

    Uvjeti korištenja

    Sve što čovjek pojede trebalo bi biti korisno, a ne štetno, pa je važno znati u kojim se omjerima kandirano voće može konzumirati. Često se kandirano voće miješa s čajem ili se samo stavi kriška u piće. Kandirani kriški đumbira koriste se kao međuobrok između obroka.

    Jedite 2 kriške dnevno (4-5 g), a da ne naštetite zdravlju.

    kontraindikacije

    Osušeno voće u šećeru može se koristiti samo ako nema kontraindikacija..

    • Ne smijete jesti kandirani đumbir s takvim bolestima:
    • Poremećaj zgrušavanja krvi.
    • Žučna kamena bolest.
    • Dijabetes melitus.
    • Čir na želucu.
    • Bilo koja bolest srca.

    Važno je! Trudnice ne bi smjele jesti đumbira kandirane hrane bez medicinskog savjeta.

    Šećer u slatkim i slanim poslasticama može dovesti do propadanja zuba. Đumbir može donijeti mnoge koristi za održavanje zdravlja, međutim, svaka osoba mora uzeti u obzir vlastite karakteristike tijela prilikom uzimanja ovog ili onog proizvoda..

    Dijelite na društvenim mrežama:
    Izgleda ovako