Top 6 recepata za pripremu pire krumpira za zimu za djecu
Da biste pripremili zdrave i ukusne pripreme djece za zimu od povrća i voća, potrebno je pažljivo pristupiti pitanju izbora proizvoda, pripreme spremnika. Pridržavanje jednostavnih pravila kuhanja uštedjet će sve vitamine i hranjive tvari, što će blagotvorno utjecati na probavni i imunološki sustav djeteta bilo koje dobi..
Zahtjevi za sastojkom
Prvo na što biste trebali obratiti pozornost jest da sve povrće i voće ne bi trebali imati oštećenja, udubljenja ili čak više znakova truleži. Prije kuhanja moraju se pažljivo razvrstati, oprati i osušiti..
I drugo - poželjno je da svi plodovi nisu s tržišta ili iz supermarketa, već iz uzdržavajućeg uzgoja, gdje se uzgajaju bez dodavanja kemikalija.
Pravila za pripremu kontejnera
Sva jela koja će se koristiti za kuhanje moraju se ne samo temeljito oprati i osušiti, već i podliti kipućom vodom.
Umjesto deterdženata preporučuje se soda bikarbona..
Najbolji recepti za bebe
umak od jabuka
komponente:
- 1 kg jabuka;
- 125 g kondenziranog mlijeka bez šećera;
- 80-100 ml pročišćene vode.
Priprema:
- Temeljito oprane jabuke bez udubljenja ili oštećenja potrebno je oguliti, izrezati i narezati na male kockice.
- Stavite ih u lonac s debelim dnom i zidovima, prelijte vodom i stavite na jaku vatru. Pričekajte ključanje, smanjite zagrijavanje štednjaka na srednje i ne zaboravite miješati, pirjati oko pola sata.
- Dodajte kondenzirano mlijeko jabukama i dobro promiješajte, kuhajte još nekoliko minuta i maknite sa štednjaka. Čim se radni dio malo ohladi, potrebno ga je usitniti mikserom dok ne postane glatko i ponovo ga vratiti u štednjak da se zagrije.
Vruću masu rasporedite u čiste staklenke i zategnite poklopce. Nije potrebna dodatna sterilizacija.
Kaše od kruške
komponente:
- 1 kg voća;
- 125 g šećera;
- 100 ml čiste vode.
Priprema:
- Isperite i osušite kruške, ogulite.
- Izrežite oguljene plodove proizvoljno, nakon rezanja jezgre.
- Sve stavite u malu kantu, ulijte vodu, stavite na jaku vatru dok ne prokuha.
- Nakon što vlaga u tavi za pirjanje počne ključati, smanjite vatru i pirjajte dok ne omekša oko 15-18 minuta.
- Dodajte granulirani šećer, sve dobro promiješajte i ponovo zagrijte dok se zrna ne otope.
- Ohladiti, mljeti blenderom, prebaciti u čistu tavu i dovesti do vrenja.
Složite u čistu posudu i namotajte poklopce. Pire od krumpira možete jesti odmah ili nakon nekog vremena.
Pire od šljiva
Bit će potrebno:
- 1-1,2 kg crvenih ili žutih šljiva;
- 250 ml vode.
Priprema:
- Šljive pažljivo sortirajte i isperite, osušite i prelomite na pola da biste uklonili kamen.
- Prebacite u lonac za zdjelu, ulijte vodu, stavite na štednjak do vrenja.
- Smanjite toplinu, plodove kuhajte oko 18-20 minuta, malo ohladite.
- Utrljajte masu kroz sito kako biste uklonili koru i sve vratili u tavu.
Zagrijte oko 10 minuta, nakon čega možete sipati u staklenke i začepiti.
Budući da je radni komad bez šećera, preporučuje se čuvati ga u hladnjaku.
Pire od bundeve
komponente:
- 1,5 kg svježe bundeve;
- 250-300 ml čiste vode;
- 125 g šećera;
- mali prstohvat limunske kiseline.
Priprema:
- Temeljito operite bundevu, narežite je na velike komade i ogulite je vrlo pažljivo.
- Svaku krišku izrežite na male komade, prebacite ih na lim za pečenje obložen pergamentnim papirom.
- Pecite oko 50 minuta na temperaturi od 180C, ali tako da se komadići ne prže i postanu zlatni. Ova metoda omogućuje vam uštedu više vitamina, okusa i soka u proizvodu..
- Ohlađenu bundevu prebacite u blender sa šećerom i limunskom kiselinom, pa tucite u smoothie.
- Rasporedite masu u bankama, sterilizirajte 7-10 minuta i razvaljajte.
Zahvaljujući limunskoj kiselini i šećeru, radni komad će se dobro čuvati na hladnom mjestu cijele zime.
Pire od tikvica
komponente:
- 3-4 srednje veličine (još uvijek bez sjemenki) tikvice;
- 50 ml čiste vode;
- sol - neobavezno.
Priprema:
- Tikvice ogulite i jezgru narežite sjemenkama.
- Izrežite na male kriške i prebacite u tavu.
- Dodajte prstohvat soli, prelijte vodom i dovedite do vrenja..
- Kuhajte 15 minuta i uklonite sa štednjaka, ohladite.
- Pošaljite obradak u miješalicu ili upotrijebite procesor za hranu, mikser. Samljeti u homogenu masu.
Vratite u štednjak, prokuhajte i ulijte u čiste staklenke, razvaljajte.
Pire od mrkve
komponente:
- 4 velike mrkve;
- 150 ml čiste vode.
Priprema:
- Mrkvu ogulite i narežite na komade, prebacite u lončić i prelijte čistom vodom.
- Nakon vrenja kuhajte pod zatvorenim poklopcem dok ne omekša, a zatim ohladite.
- Izmutite mikserom ili mikserom.
- Prebacite u čiste staklenke i sterilizirajte 7-10 minuta, razvaljajte.
- Nakon hlađenja čuvati na hladnom mjestu..
Kako i koliko možete pohraniti gotov proizvod?
Ne čuvajte konzerviranje u kojem se šećer, sol i limunska kiselina ne dodaju duže od 5-7 mjeseci. I pri najmanjem znaku oštećenja (pojava plaka na površini ili bubrenje poklopca), radni komad se mora odbaciti.