Značajke prehrane dinje kod gastritisa

Dinja je gost iz Azije kojeg u našoj zemlji obožavaju mnogi ljudi: konzumiraju se sirova i na njenoj osnovi se pripremaju razna jela i deserti. Razmislite mogu li ovo voće konzumirati ili ne ljudi koji imaju problema sa želucem i kako to pravilno učiniti kako ne biste još više pogoršali situaciju..

Mogu li jesti dinje kod gastritisa?

Mogućnost konzumiranja ovog voća određuje se na temelju oblika bolesti:

  1. U akutnom obliku - dinje je zabranjeno jesti, jer će se slabo probaviti, što će dovesti do oslobađanja dodatne količine kiselina koje provociraju fermentaciju.
  2. U mirnom stanju - uporaba je dopuštena, samo u malim količinama i isključivo u sirovom obliku.
  3. Gastritis s visokom kiselošću nije zabrana, jer će u tom slučaju fetus imati dovoljno enzima za probavu, što će pozitivno utjecati na opće stanje želuca.
  4. U kroničnom obliku - kao rezultat smanjenja broja enzima koji probavljaju hranu, ona ulazi u crijeva u nerazrijeđenom obliku. Da biste to spriječili, trebate jesti povrće i voće, koje potiču sluznicu stvaranja klorovodične kiseline i pomažu u probavi druge hrane.
Znate li?? Prvi put se dinja nalazi u Bibliji. Smatra se rajskim voćem koje je na Zemlju stiglo zahvaljujući arkanđelima..

Kemijski sastav

Sadržaj kalorija 100 g dinje - 344 kcal.

Sastav sadrži sljedeće korisne elemente:



proteini 0,6 g
masti 0,3 g
ugljikohidrati 7,4 g
voda 88,5 g
Organske kiseline 0,2 g
Organski pepeo 0,6 g
saharoza 0,67-12,9 g

vitamini, mikro i makro elementi:

C 20 g
Folna kiselina 6 mcg
0,4 mg
B3 0,5 mg
B1 0,4 mg
B2 0,4 mg
E 0,1 mg
kalij 118 mg
natrij 32 mg
fosfor 12 mg
kalcijum 16 mg
magnezij 13 mg
cink 90 mcg
bakar 47 mcg
mangan 35 mcg
željezo 1 mg
jod 2 mcg
kobalt 2 mcg

Svojstva dinje za ljudsko tijelo

Predmetno voće obdareno je pozitivnim i negativnim svojstvima: da ne bi naštetili organizmu konzumiranjem voća, prvo se morate upoznati s njima.

korist

  • Popis korisnih svojstava ovog voća je sljedeći:
  • Proizvodnja serotonina povećava raspoloženje.
  • Povoljno se odražava na fiziološke procese u tijelu, što je vidljivo po stanju kože, kose i noktiju.
  • Pomaže zasićenju tijela važnom folnom kiselinom za žene.
  • Vitamin C jača prirodni imunitet.
  • Promiče hematopoezu, što pomaže oporavku nakon operacije.
  • Vlakna pomažu u čišćenju crijeva i uklanjanju kolesterola.
  • Dinjena vlakna uklanjaju radioaktivne tvari, teške metale i suvišne soli iz tijela..
  • Podržava srčani mišić.
  • Zasićuje tijelo zlatom, što u određenoj mjeri usporava starenje.
Važno je! Kora ploda obdarena je korisnim elementima. - njegova upotreba normalizira rad većine žlijezda i krvožilni sustav.

Šteta i kontraindikacije

  • Kao i drugi proizvodi, dinja ima suprotne kvalitete koje mogu biti štetne ako se nepravilno koriste:
  • Poteškoće u probavi, što dovodi do crijevnih poremećaja.
  • S erozivnim gastritisom može se ozbiljno naštetiti tijelu, uključujući hospitalizaciju i operativne zahvate.
  • Upotreba velikih količina odjednom dovodi do pojave belchinga, nadimanja i nadimanja.
Kontraindikacija za uporabu je prisutnost bolesti gastrointestinalnog trakta.

Stope potrošnje

Kada liječnik dozvoli upotrebu ovog proizvoda, zabranjeno je prekoračiti jednu porciju od 100 g. U prosjeku, dopuštena količina iznosi do tri lobule.

Kako koristiti dinje kod gastritisa?

Kod bolesti gastrointestinalnog trakta preporučuje se korištenje zasebnog obroka, bez kombiniranja s bilo čim.

Između ostalog, postoje i druge značajke:

  1. Nakon odustajanja od upotrebe bilo kakvih mliječnih proizvoda.
  2. Ne može se kombinirati s alkoholom..
  3. Zabranjeno jesti na prazan stomak.

Kao što vidite iz prethodnog, dinja se može konzumirati gotovo uvijek, glavno je to pridržavati se pravila i doziranja i tada ćete dobiti samo korist, bez ikakvih negativnih posljedica.

Dijelite na društvenim mrežama:
Izgleda ovako