Prednosti i hranjiva svojstva medene vode za lice

Med je nevjerojatan proizvod koji je čovječanstvo obdarilo prirodom, a sadrži puno vitamina i minerala, pa se važnost njegove uporabe teško može precijeniti. Međutim, zbog velikog nakupljanja korisnih tvari, ljudsko tijelo ne reagira uvijek pozitivno na med u svom čistom obliku. Tada medena voda dolazi u pomoć. Što je to, koje su prednosti ove upotrebe meda i kako koristiti takvo rješenje - saznajte više o tome kasnije.

Svojstva i sastav medene vode

Medna voda dobiva se razrjeđivanjem meda s tekućinom u određenom omjeru.

Dobiveni napitak ima u svom sastavu:

  • vitamini grupe A, B, C i D;
  • elementi u tragovima: kalij, fosfor, željezo, natrij;
  • više od 12 aminokiselina (točna količina ovisi o sorti meda);
  • alkaloidi;
  • 15-20 organskih i anorganskih kiselina;
  • enzimi.
Važno je! Glavni zahtjev za tako učinkovit rad je da korisne tvari moraju slobodno ući u najudaljenije dijelove tijela. Za to trebate na prazan želudac piti 200-250 ml meda.

Takva se otopina lako apsorbira u tijelu i brzo se apsorbira u krv, dakle, nakon 10-15 minuta. nakon konzumacije vitamini i minerali počinju djelovati u ljudskom tijelu na staničnoj razini.Upotrebljavajući ovaj napitak svaki dan, možete aktivirati metaboličke procese između stanica tijela i potaknuti prirodni metabolizam..

  • Zbog toga:
  • dolazi do raspada tjelesne masti;
  • žile su očišćene od kolesteroloških plakova;
  • poboljšava se rad srca;
  • nizak krvni tlak;
  • stimulira se funkcija mozga;
  • stanje želučane sluznice se normalizira;
  • uklanjaju se bakterije, paraziti.

Općenito, takav pozitivan utjecaj vodi poboljšati imunitet i pomlađivanje tijela.

Učinkovitost medene vode za rješavanje problema kože

Voda od meda je univerzalni lijek, stoga pozitivno djeluje na tijelo ne samo iznutra. U kozmetologiji se pranje medom aktivno koristi za vanjsko izlaganje kako bi se poboljšala boja i stanje kože. Za to je ubrus impregniran otopinom meda, a zatim 10-15 minuta. stavite ga na problematična područja.



  • Ako redovno provodite takve postupke, možete:
  • poboljšati cirkulaciju kože;
  • ublažiti upalu;
  • potaknuti obnovu oštećene kože;
  • posvijetliti ton osoba.

Znate li?? Voda s medom preporučuje se osobama na strogim dijetama. Brzi ugljikohidrati u svom sastavu će ugušiti žeđ za slatkišima, a jedinstveni sastav dodatno će potaknuti metabolizam za bolje mršavljenje..

Kakav med koristiti za lice?

Da biste postigli pozitivan učinak, važno je odabrati visokokvalitetni med..

Mora ispunjavati sljedeće kriterije:

  • da bude prirodno;
  • ne pasterizirajte;
  • biti svjež (ne stariji od 2-3 mjeseca).

Ovisno o sorti, proizvod ima različit učinak na tijelo..

Prema recenzijama potrošača, sljedeće vrste su prikladnije za njegu kože lica:

  • šuma (ima protuupalno i regenerativno djelovanje);
  • Sweet Clover (promiče aktivnu cirkulaciju krvi);
  • planina (ima antibakterijska i zacjeljujuća svojstva rana).

Kako napraviti i koristiti medenu vodu?

Odabir pravog sorta meda, Vrijedno je voditi brigu o kvalitetnoj tekućini za rješenje. Prikladna artezijska ili mineralna negazirana voda. Što se tiče upotrebe kuhane tekućine u takve svrhe, postoji rasprava između stručnjaka. Vjeruje se da „mrtva“ voda može smanjiti pozitivan učinak meda, a također i da ga manje tijelo apsorbira..

S tim u vezi, ako je moguće, koristite sirovu, ali filtriranu tekućinu. Ako nema pouzdanosti u kvalitetu, onda je iz sigurnosnih razloga bolje kuhati, ohladiti i nanijeti u toplom obliku (na temperaturama iznad + 40 ° C, korisne komponente u medu se uništavaju).

Optimalna temperatura je u rasponu od +30 ... + 38 ° S: tijelo bolje apsorbira. Međutim, neće biti štete ako se koristi voda sobne temperature. Za pripremu otopine od 1 tsp. med se pažljivo razrijedi, miješajući, u 200 ml vode. Preporučljivo je koristiti ga odmah, tada će učinak upotrebe proizvoda biti maksimalan.

kontraindikacije

U nekim slučajevima ljekovita svojstva medene tekućine mogu biti nesigurna za zdravlje.

  • Upotreba takve otopine, kao i njeno pranje, ne preporučuje se za:
  • alergije na med;
  • dijabetes bez dodatnih savjetovanja sa stručnjakom;
  • zatajenje srca;
  • gastrointestinalni problemi.

Što se tiče trudnica i dojilja, nema izravnih kontraindikacija. Međutim, ako trudnoća traje s posebnim značajkama ili ako je hranjenje problematično, svakako biste se trebali posavjetovati s liječnikom o preporučivosti upotrebe otopina meda u prehrani i kozmetičkim postupcima.

Redovita konzumacija medene vode značajno će poboljšati izgled i dobrobit, dati energiju i napuniti snagom. Zahvaljujući pranju takvim rješenjem, koža lica će s vremenom poprimiti sjaj i zdravu boju, stoga ne propustite priliku da koristite tako pristupačno i učinkovito sredstvo za svoje zdravlje i ljepotu.

Dijelite na društvenim mrežama:
Izgleda ovako