Ulje avokada za lice, kosu, nokte, hranu

Svojstva i primjena ulja avokada zanimljivo je pitanje za mnoge žene. Tropsko voće avokada poznato je po brojnim vrijednim svojstvima, ali nisu svi svjesni karakteristika stiska. Zanimljivo je razumjeti kakav sastav proizvod ima i kako se može primijeniti..

Koristi i štete ulja avokada

Prednosti ulja avokada očituju se na mnogim područjima - proizvod ima blagotvoran učinak na tijelo i vanjskom i unutarnjom primjenom. Može se primijetiti nekoliko pozitivnih učinaka upotrebe proizvoda..

• Stiskanje avokada promiče zarastanje rana i pomlađivanje. Antioksidant zvan skvalen u proizvodu ima antimikrobno i antifungalno djelovanje, a također pomaže snižavanju kolesterola i blagotvorno djeluje na hormonalni sustav. Zahvaljujući skvalenu, lijek od avokada jača imunološki sustav i pomaže tijelu u borbi protiv kancerogena, slobodnih radikala i djelovanja zračenja. Svojstva stiska blagotvorno djeluju na kožu, jer doprinose sintezi vitamina D i dobroj apsorpciji karotena.
• Cijeđenje voća normalizira endokrini, probavni i kardiovaskularni sustav. Tvari u sastavu umiruju iritacije sluznice i ubrzavaju zacjeljivanje upala i čireva. Upotreba proizvoda je korisna kod upale mokraćnog sustava, gastritisa i peptičnog čira, s iritacijom jednjaka i grla.
• Zahvaljujući supstanci lecitin u svom sastavu, lijek od avokada jača i poboljšava rad živčanog, srčanog i moždanog sustava. Korisno ga je koristiti za bolesti jetre, ulje pomaže obnavljati njegove stanice. Također, svojstva su korisna za bolesti gušterače i reproduktivnog sustava..
• Protuupalna i ljekovita svojstva od velike su koristi u zacjeljivanju kožnih lezija. Proizvod može liječiti ne samo posjekotine i zacjeljivanje, već i dermatitis, ekcem i druge upale..
• Alat je koristan za zajedničke tegobe. Komprimiranje i trljanje smanjuju oticanje tkiva, zaustavljaju upalni proces i pomažu u poboljšanju pokretljivosti.
• Budući da je ulje avokada choleretic agent, korisno ga je koristiti kod bolesti žučnog mjehura.

Proizvod ima snažan učinak čišćenja na tijelo. Može se koristiti za uklanjanje zatvor, uklanjanje toksina iz crijeva i gubitak kilograma.

Kemijski sastav ulja avokada

Proizvod duguje svoja korisna svojstva bogatom sastavu. Sadrži:

• vitamini A i E;
• vitamini podskupine B;
• vitamin D i askorbinska kiselina;
• jod, kalcij i cink;
• kalij;
• esencijalna ulja;
• antioksidanti, uključujući vrlo vrijedan skvalen;
• lako probavljive masti;
• vitamini K, F i PP;
• kobalt, bakar i željezo;
• hormone; biljni
• klorofil.

Što se tiče hranjive vrijednosti, proizvod je 100% masti. Sadržaj kalorija je vrlo visok - 885 kcal na 100 ml. Međutim, uporaba stiska sugerira minimalno doziranje, što čini njegova svojstva potpuno sigurnim za figuru.

Kako odabrati pravo ulje avokada

U trgovinama i na tržnicama prirodno cijeđeni avokado predstavljen je s dvije vrste - nerafinirani proizvod dobiven hladnim presovanjem, te rafiniran, podvrgnut toplinskoj obradi.

• Nerafinirano hladno prešano ulje je najkorisnije u pogledu prehrambene upotrebe. Kako se takav proizvod ne podvrgava zagrijavanju tijekom proizvodnje, sastav ostaje nepromijenjen, sadrži sve vitamine, antioksidante i minerale.
• Rafinirano ulje izloženo je visokim temperaturama. Zbog toga stječe blaži miris, ali gubi polovicu svojih vrijednih svojstava. Iz tog razloga, proizvod se koristi uglavnom za vanjske svrhe - za kozmetičke maske i za liječenje oštećene kože.

Dakle, potrebno je odabrati alat u skladu sa njihovim ciljevima. Za upotrebu u hrani, bolje je kupiti hladno prešano ulje, iako košta mnogo više. Boja masne tekućine trebala bi biti smeđa ili žuto-zelena, a konzistencija bi trebala biti gusta.

Kako napraviti ulje od avokada kod kuće

Možete kuhati zdrav proizvod kod kuće, međutim, njegova vrijedna svojstva bit će očito niža nego kod kupljenog ulja. Da biste stvorili stisak, potrebna su vam samo 2 sastojka - svježe voće avokada i prirodno kokosovo mlijeko.

Recept je sljedeći:

• 1 kg avokada treba oprati, oguliti, izrezati pulpu i ukloniti kost;
• tada se pulpa mora staviti u blender i nasjeckati;
• nakon toga 0,5 l kokosovog mlijeka treba sipati u blender i tući sjeckanom pulpom dok ne postane potpuno homogeno.

Dobivena smjesa izlije se u tavu s debelim zidovima i kuha na laganoj vatri dok vlaga ne ispari, neprestano miješajući. Kada postigne spremnost, ukloni se s vatre, ostavi da se malo ohladi, a zatim pažljivo procijedi kroz čvrsto presavijenu gazu.

Nakon toga, preostalu masnu tekućinu morat ćete samo uliti u staklenu posudu i staviti na čuvanje u hladnjak. Za uporabu u hrani, svojstva proizvoda neće biti vrlo korisna, ali za njegu kože i kose domaći stisak će djelovati vrlo dobro.

Korištenje ulja avokada za hranu

Kulinarska primjena proizvoda vrlo je raznolika. Posebno često ulje avokada može se naći u nacionalnim jelima Španjolske, mediteranskih zemalja i Latinske Amerike, a u tim regijama proizvod nije oskudan.

Koriste ga uglavnom za preljev salata, kombiniraju s povrćem i ribom, s plodovima mora i mesom. Korisna svojstva iscijeđenog avokada dodaju vrijednost svim jelima od povrća. A upotreba zajedno s mesnim jelima poboljšava njihovu apsorpciju i probavu.

Je li moguće pržiti avokado u ulju

Ulje dobiveno iz plodova avokada ima jedinstveno svojstvo - vrlo je pogodno za prženje i prženje, jer ima prilično visoku točku dima. Nerafinirano ulje avokada može se koristiti bez straha od neugodnog mirisa ili stvaranja kancerogenih tvari u sastavu.

Naravno, kada se zagrijavaju, dio vitamina u prirodnom proizvodu neminovno propada, a štetni spojevi nastaju na ovaj ili onaj način. Ali ako ulje kratko zagrijavate, ono će zadržati vrijedna svojstva i obogatiti hranu korisnim tvarima.

Uporaba ulja avokada u kozmetologiji

Svojstva ulja avokada za lice i kosu daju prirodnom proizvodu zanimljivo svojstvo, najčešće upotreba iscijeđenog avokada utječe na kozmetičku sferu, a ne kuhanje. Proizvod pokazuje izvrsne karakteristike u njezi epiderme cijelog tijela i kose - izglađuje bore i poboljšava elastičnost kože, zaustavlja gubitak kose i čini ih upravljivijim, izjednačava boju kože i pomaže u rješavanju akni.

Od velike koristi je uporaba ulja avokada za kožu oko očiju. Ovo područje epiderme posebno je osjetljivo na bore i iritacije, a svojstva prirodnog kozmetičkog proizvoda imaju snažan regenerativni učinak..

U kozmetologiji se koristi suncokretovo ulje s dodatkom avokadovog ulja, a stisak se često miješa s esencijalnim uljima, s komponentama pilinga i drugim prirodnim proizvodima.

Ulje avokada za kosu

Svojstva iscijeđenih plodova avokada imaju ljekovit učinak na oslabljenu kosu. Proizvod duboko njeguje vlasište i aktivira metaboličke procese u tkivima, budi uspavane folikule dlake do rasta. Redovita upotreba proizvoda osigurava da doslovno u roku od mjesec dana kovrče postanu puno voluminoznije, jače i svilenije, struktura pojedinih vlasi će se poboljšati i pojavit će se ugodan prirodni sjaj.

Vrijedan stisak jednostavno se može nanijeti na kosu prije svakog pranja glave ili se mogu napraviti miješane maske za kosu s uljem avokada. Na primjer, popularan je vrlo jednostavan recept - iscijedite avokado u jednakim dijelovima s lanenim ili sjemenkama ulja sjemenki, rasporedite ih preko kovrčava duž cijele duljine i cijelu noć stavite na plastični šešir. Ujutro ćete kosu trebati oprati šamponom, a postupak ponavljati tjedno.

Ulje avokada za lice

Svojstva i primjena ulja avokada za lice su u tome što proizvod pruža posebne blagodati za suhu epidermu i za starenje kože. Vrijedne tvari u stisku vlaže kožu i imaju učinak stezanja, pomažu u uklanjanju hrapavosti epiderme i prvih bora. Stisak također koristi akni sklonoj akni, uprkos masnoj konzistenciji, ulje savršeno čisti kožu i uklanja sve upalne procese.

Maska protiv bora s avokadovim uljem radi se ovako:

• iscijediti ulje avokada i sjemenki grožđa pomiješano u jednakim omjerima;
• dodajte 2-4 kapi eteričnog ulja limuna;
• impregnirana mješavinom gazijskog ubrusa i nanesena na kožu lica na 20 minuta.

Ako postupak ponovite dva ili tri puta tjedno, uskoro će se lice primjetno promijeniti i početi izgledati mlađe. Osim toga, stisak se može jednostavno dodati kupljenoj kremi za lice - 1 kap neposredno prije nanošenja. Prema recenzijama, ulje avokada od bora na licu lica značajno obogaćuje svojstva bilo koje hidratantne i hranjive kreme, pa ova upotreba stiskanja udvostručuje korist kozmetičkog proizvoda.

Ulje avokada Suntan

Korisna svojstva proizvoda mogu se koristiti u vrućim ljetnim danima za zaštitu od ultraljubičastog zračenja i za poboljšanje kvalitete sunčanja. Stiskanje avokada poboljšava proizvodnju vitamina D na svježem zraku, ali istodobno sprečava prekomjernu apsorpciju ultraljubičastog zračenja na kožu. Stoga, prije izlaska na vruće sunce, preporučuje se tretiranje izložene kože s malom količinom prirodnog lijeka.

Ulje avokada za trepavice

Svojstva proizvoda korisna su ne samo za kosu, ulje se koristi u njezi trepavica, jer ih čini dužim, gušćim i izražajnijim. Trepavice se obrađuju na sljedeći način - mala količina iscijeđenog avokada nanese se na staru čistu četkicu od maskare, a zatim se nježno rasporedi po trepavicama..

Ulje mora ostati na trepavicama cijelu noć i ujutro isprati blagim tonikom. Učinak će postati vidljiv u nekoliko primjena - stanje trepavica toliko će se poboljšati da više nećete morati povećavati njihov volumen kozmetikom.

Ulje avokada obrva

Ništa manje korisna svojstva proizvoda i za rijetke, sklone gubitku obrva. Uporaba ulja je redovito nanošenje proizvoda na obrve cijelu noć. Kao i obično, ujutro isperite koristan lijek.

Također možete pripremiti sljedeću smjesu s moćnim restorativnim učinkom:

• pomiješajte jednake količine ulja avokada, badema i ricinusovog ulja - po jedna mala žlica svaka;
• u smjesu dodajte 1 kapsulu složenih vitamina;
• podmažite obrve prije odlaska u krevet hranjivim koktelom.

Ulje avokada za nokte i zanoktice

Obnavljajuća svojstva cijeđenja avokada pomažu ojačati ploče nokta i omekšati kutikule prstiju. Najprikladnije je nanijeti proizvod malom četkom ili pipetom - 1 kap ulja na dno svakog nokta. Proizvod se pravilno utrljava u zanokticu, vrhove prstiju i ploče nokta i stavlja na celofanske rukavice nekoliko sati.

Najbolje je provesti postupak navečer - to će proizvod ostaviti na noktima duže razdoblje i neće stvoriti probleme u kućanstvu. S oslabljenim noktima i ukočenom kutikulom preporučuje se primjena prirodnog lijeka svakodnevno dok se stanje kože i noktiju ne poboljša.

Ulje avokada za tijelo

Stiskanje pulpe avokada pomaže poboljšati cjelokupno stanje kože. Da biste smanjili celulit, uklonili strije i povećali elastičnost kože, problematična područja jednostavno možete redovito podmazati korisnim prirodnim proizvodom.

Osim toga, takav losion za kupanje ima dobra hidratantna svojstva:

• 75 ml bademovog ulja pomiješa se s jednakom količinom iscijeđenog avokada;
• smjesa se zagrijava 3 minute s parom;
• zatim dodajte 1,5 žlice suhog zelenog čaja u ulja;
• napravite 9 kapi esencijalnog ulja lavande, 7 kapi etera kamilice i 3 kapi etera ylang-ylanga.

Primjena losiona izgleda ovako - proizvod je potrebno pomiješati, a zatim uliti u volumen od 40 ml u kupku s toplom vodom. Morate se okupati ne više od četvrt sata, da biste postigli brz i vidljiv rezultat, postupak se provodi tjedno.

kontraindikacije

Uz sva ljekovita svojstva cijeđenja avokada, ponekad njegova upotreba može nanijeti ozbiljnu štetu. Korištenje prirodnog lijeka ne preporučuje se:

• s pojedinačnim alergijama - možete provjeriti njegovu prisutnost nanošenjem male količine stiska na osjetljivu kožu lakta;
• s kroničnim problemima žučnog mjehura i bubrega - svojstva proizvoda mogu dovesti do naglog pomicanja kamenja, što će povećati upalni proces i bol;
• s egzacerbacijama pankreatitisa - svojstva masnog ulja samo će pogoršati tijek bolesti.

Uvjeti skladištenja

Proizvod ostaje upotrebljiv 18 mjeseci nakon otvaranja boce. Ulje se mora čuvati u dobro zatvorenoj staklenoj posudi. Ako se spremnik s iscijedenjem nikada nije otvorio, tada se može čuvati u sobnim uvjetima na temperaturi od oko 18 stupnjeva, daleko od sunca. Ali otvoreno ulje čuva se samo u hladnjaku, na toplini brzo gubi svoja svojstva.

zaključak

Svojstva i primjena ulja avokada odnosi se i na kuhanje i na kozmetičko polje. Proizvod sadrži puno vrijednih tvari, pa cijeđenje pulpe avokada ima snažan blagotvoran učinak na kožu, kosu i opće stanje tijela.

Recenzije o Avokadovom ulju za lice

Recenzije o Avokadovom ulju za kosu