Limun: što je korisno? A što bi moglo naštetiti?

Limun - korisna svojstva i šteta.

Je li limun dobar? Je li to doista limun - smočnica vitamina! Ali može li naškoditi našem tijelu?

Kakva je upotreba limuna?

Što je koristan limun?

Sastav korisnih elemenata u tragovima

1. Vitamin C - u velikim količinama sadržanim izravno u soku, u kore 3 puta manje, ali moraju se konzumirati svježe, ne mogu se ostaviti na skladištu.

Pod utjecajem zraka vitamin se počinje razgrađivati. Jača imunološki sustav.

2. Vitamin P (citrin) - Mozak je potreban, jer manjak može izazvati krvarenje ili oticanje. U zamrznutom voću nema vitamina.
3. Vitamin B- ima za cilj normalizirati san.
4. Osim vitamina, ovo voće sadrži minerale: kalcijum jača kosti, zube i nokte, istovremeno reagirajući sa magnezij, razrijedi i očisti krvne žile.





kalij jača srčani mišić, povoljno djeluje na mozak i živčani sustav.

5. Izvrstan sadržaj karoten u voću može nadoknaditi nedostatak vitamina A.

Ljekovita svojstva

1. Kao limun baktericidno sredstvo. Uz prehladu ubija i do 12 različitih bakterija.
2. Voće ima važnu ulogu i u probavnom sustavu i u radu jetre. Pomaže u stvaranju enzima i djeluje kao choleretic agent.
3. Unatoč činjenici da je okus ploda vrlo kiselkast, limun snižava želučanu kiselost.
4. antioksidans - čisti tijelo od toksina i mokraćne kiseline. Čaj od limuna nije samo diuretik, već i dobar tonik.
5. Nemojte zamijeniti limun u liječenju reume, gihta, rahitisa, tuberkuloze i zatvor.
6. Uključuje limunska kiselina cijepanje kamenja u bubrezima.
7. antiseptičko sredstvo. Citrus pomaže u uklanjanju teških toksičnih naslaga, posebno u jetri.

Prije upotrebe, limun treba temeljito oprati, ali ne čistiti. Limunovu koru svježa nije manje korisna od unutarnje

1. velika antiseptički zbog gorčine u njemu.
2. Poboljšava probavu, sprječava stvaranje plinova.
3. pektin, sadržane u kore, male su ubojice štetnih mikroorganizama i stanica raka.

Sjeme limuna i njihove prednosti. Još jedna komponenta limuna je kamen. Ako ga ugrizete, osjetite karakterističnu gorčinu, to je zbog visokog sadržaja esencijalnih ulja u njemu.

U kozmetologiji

Kod kuće limunska voda može se koristiti za pranje lica. Ima svojstvo omekšavanja i izbjeljivanja..

Sok od citrusa jača nokte.

ozljeda

Naravno, limun ima puno korisnih svojstava, ali čak i tada postoji preokret prema novčiću. Kada i što može naškoditi upotrebi ovog agruma?

Može li postojati alergija na limun? Alergijsku reakciju uzrokuje specifičan protein u sastavu citrusa, a ne limunska kiselina. Takve reakcije postoje i kod djece i kod odraslih. Najčešće su mu izloženi ljudi s probavnim bolestima poput hepatitisa, disbioze ili diskinezije..

Može se pojaviti na sljedeći način: s probavne strane - kolitis ili gastroenteritis i sindrom iritabilnog crijeva, na koži - dermatitis ili urtikarija. U težim slučajevima Quinckeov edem i disanje dišnog sustava.

Ne možete koristiti limun za bolesti gastrointestinalnog trakta - kronični gastritis, pankreatitis i čireve u akutnoj fazi.

Čisti sok od limuna može izazvati opekline grkljana s jakom upalom i grloboljom.

Zubna caklina također pati, čak i ako je limun razrijeđen vodom. Dobar savjet je ispijanje slamom..

Je li kost otrovna??

Koliko limuna sadrži otrovnu tvar? Košta od limuna: Korist, je li otrovna? Sjemenke citrusa, poput mnogih drugih plodova, sadrže toksine. Čaj za piće najbolje je s limunom bez sjemenki. Tinkture se također trebaju koristiti s oprezom..

Najvjerojatnije se trovanje kostiju neće dogoditi, ali će naštetiti tijelu. Tako sluznica gastrointestinalnog trakta pati, kao i upotreba bilo koje kosti može izazvati pukotine rektuma.

A evo video u kojem je još više informacija o korisnosti limuna.