Koristi i štete bučinog ulja
Ulje sjemenki bundeve proizvodi se od sjemenki bundeve metodom hladnog prešanja. Ima ukus gorak, sa svijetlim orašastim notama u aromi. Boja može biti gotovo crna, tamno zelena, tamno žuta ili imati crvenkast ton.
Sadržaj
Sastav proizvoda
Bogat kemijski sastav bučinog ulja čini lijek za mnoge bolesti i koncentraciju prirodnih blagodati za tijelo.
Sadrži:
- vitamini A, E, F, C, P, T, K i grupa B;
- esencijalna ulja;
- selena;
- steroli;
- trigliceridi;
- fosfolipidi;
- pektini;
- željezo;
- cink;
- polinezasićene kiseline;
- nikotinska kiselina;
- rutin;
- tokoferoli.
Sadržaj kalorija u 100 g iznosi oko 900 kcal. Sadržaj BJU za istu težinu: proteini 0 g, masti 99,5 g, ugljikohidrati 0,5 g.
Pri zagrijavanju gubi se većina njegovih ljekovitih svojstava, pa se koristi u svom sirovom obliku..
Korisna svojstva
Ovisno o načinu primjene bučinog ulja, pomaže u širokom rasponu problema, uključujući:
- psorijaza;
- adenom
- kolecistitis;
- upala jezika;
Ovaj proizvod normalizira probavni trakt, jetru, gušteraču i žučni mjehur, pomaže u smanjenju kiselosti želuca i poboljšava rad mozga. Ne sadrži kolesterol, ali je bogat zdravim mastima..
U kozmetologiji se koristi za izradu maski za lice i kosu: i kao osnova za kućnu kozmetiku i kao dodatak vitaminu u trgovinama kremama. Kosa s njom postaje jača, gubitak kose opada, na njima se pojavljuje prirodni sjaj.
Što je korisno za žene
Tamponi i komprese od bučinog ulja koriste se za probleme ginekologije: gnoj i erozu.
Kada se uzima nerafinirano ulje iznutra, obnavlja se menstrualni ciklus, smanjuje se rizik od onkologije maternice, poboljšava se plodnost.
Redovita uporaba u kozmetologiji pomaže poboljšati stanje kože: pore na nosu i u T zoni su sužene, bore su smanjene, ten je izglađen.
Također je korisno podmazati kutikule, pete i ožiljke s njima: korisne tvari u sastavu omekšavaju grubu kožu. U ove svrhe vrijedi odabrati proizvod u svijetlim nijansama..
Što je dobro za muškarce
Ulje sjemenki bundeve blagotvorno djeluje na prostatu, ublažava iritaciju sa zidova mokraćnog mjehura i normalizira mokraćni sustav.
Dobar učinak na mušku potenciju regulira hormonalni sustav..
Korisno je i za hemoroide: u ovom slučaju proizvod se istodobno uzima oralno, a analni prolaz podmazuje. Preporučuje se to učiniti ujutro..
Kako koristiti u liječenju
Osim tradicionalnog odijevanja salata i hladnih jela u kuhanju, korisna svojstva bučinog ulja omogućuju vam da ga koristite kao narodnu medicinu. Primijenite ga na nekoliko načina:
- oni piju;
- impregnirani su kompresovima i tamponima;
- napravite klistire s njim.
Bogat kemijski sastav omogućuje upotrebu ovog proizvoda za mnoge tegobe. Ovisno o bolesti, način primjene mijenja se..
Kako se pije
Da biste spriječili nedostatak vitamina i normalizirali izlučivanje hormona, korisno je organizirati tečaj uzimanja ulja od sjemenki bundeve dva puta godišnje.
Postoje dva načina na koje ga možete piti u ljekovite svrhe..
- Jednom. Uzmi ujutro na prazan želudac. U narodnoj medicini ova je opcija jedna od najboljih u liječenju opstipacije..
- Ponavlja se tijekom dana. Vrijeme upotrebe - sat vremena prije ili nakon jela, nakon 2 sata. Ne možete ga piti s vodom, jer će se svojstva proizvoda pojaviti manje. Ako se nakon uzimanja belgiranja ili žgaravice ulje zaplijeni malim komadom kruha ili se ispere kiselim sokom.
Postoje određene upute za liječenje određenih bolesti..
- Cistitis. Tri kapi dnevno uzmite 10 kapi. Tečaj - 4 tjedna.
- Plućna bolest. 5 do 10 kapi 3 puta dnevno mjesec dana.
- Uz složenu terapiju koja je usmjerena na obnavljanje jetre, snižavanje kolesterola i smanjenje pretilosti, uzima se prirodno ulje dva puta dnevno po 1 žličica. Trajanje liječenja određuje liječnik.
- Žgaravica. Pijte bez obzira na obroke. 2 žlice pomoć za 10 minuta.
- Hepatitis, holecistitis. 2 žlice tri puta dnevno sat vremena prije jela. Potpuni tijek liječenja zahtijevat će od 600 do 900 ml proizvoda.
- Žučna kamena bolest. Uzmite 1 žličicu, pomiješajući je sa svježim sokom grejpa ili limuna u omjeru 2: 1. Ako tijekom liječenja postoji bol koja je izazvana pomicanjem kamenja, tada se doziranje smanjuje na 0,5 tsp. i posavjetovati se o daljnjem postupku s liječnikom. Za puni tečaj bit će potrebno oko 2 litre proizvoda.
- Bolesti kardiovaskularnog sustava. Da bi ga ojačali, proizvod se konzumira u 1 tsp. tri puta dnevno, tečaj je 600 ml proizvoda i provodi se dva puta godišnje.
- Opijenost alkoholom, stanje mamurluka. 5 žličica pomoći u rješavanju lošeg stanja.
- Alergija na hranu, cvijeće i lijekove. 1 žličica tri puta dnevno. Dopunjava ga mikroklizatorima. Razdoblje postupka - do pada alergijske reakcije.
- Poraziti helminths. Jednom konzumirajte 30-50 ml proizvoda na prazan želudac.
- Bolest bubrega. 1 žličica ojačati mokraćni sustav dva puta dnevno. 500 ml je dovoljno za tečaj.
klistir
Uljne kliste stavljaju se nakon uobičajenih i imaju mali volumen: oko 50 ml. Koriste se za:
- konstipacija;
- kolitis;
- pukotine u rektumu;
- proktitis.
Za dobivanje mikroklizatora potrebno je uzeti oko 30-40 ml tople vode i u nju uliti 1 žlicu ulja. Sve se usitni u emulziji, nakon čega se stavi klistir. Postupak se provodi svakodnevno tijekom 2 tjedna i ponavlja se nakon mjesec dana pauze.
Tamponi i komprese
Tamponi se navlaže u bučnom ulju i nanose na leziju ne više od 30 minuta. Važno je osigurati da na sluznici i na koži nema otvorenih rana ili ogrebotina. Komprese se koriste jednom.
Indikacije za uporabu:
- Drozd. Prije upotrebe potrebno je proći pregled kod ginekologa.
- Akne. Tampon namočen u ulje nanosi se 3-5 minuta na upaljenu kožu. Ako ne postoji način da se zadrže, akne se jednostavno podmazuju i operu u 10 minuta.
- Ugrize insekata. Tvari sadržane u ulju sjemenki bundeve smanjuju nadutost i ublažavaju svrbež.
- Dijateza, psorijaza i gljivice. Cink u sastavu proizvoda blokira daljnje širenje bolesti, koža se vlaži i postaje jača. Pokrivanje epiderme smanjuje se, piling nestaje uz redovitu upotrebu.
- Gingivitis, parodontitis. Komprese se primjenjuju na zahvaćena područja, dva puta ili tri puta dnevno.
- Erozija vrata maternice. Noćni uložak stavlja se u vaginu noću. Postupak se ponavlja svakodnevno tijekom 3 tjedna. Da biste poboljšali rezultate, uzmite 1 žličicu oralno ujutro i navečer..
- Lezije kože, uključujući opekotine, posjekotine i druge rane. Zavoj natopljen uljem nanosi se na oštećenu kožu. Mijenja se jednom ili dva puta dnevno.
Šteta i kontraindikacije
Uz visoku osjetljivost kože i sklonost alergijama, ulje sjemenki bundeve može nanijeti značajnu štetu: provocirati pojavu osipa i akni na tijelu.
Ovaj je proizvod kontraindiciran za dijabetičare..
Također, treba biti oprezan kod liječenja ljudi koji boluju od kolelitijaze: iako se koristi kao lijek protiv ove bolesti, također izaziva kretanje kamenja. Potrebno ga je primijeniti nakon liječničkog savjetovanja.
Djeci se ne preporučuje uzimanje prije navršenih 14 godina. Bolje je jednostavno uvesti ovaj proizvod u svakodnevni izbornik djeteta. Početna doza je 1 tsp dnevno, a zatim prilagođena na 2-3 žlice..
Ne pokušavajte odmah dati djetetu veliku količinu: neće donijeti nikakvu korist, ali može izazvati pojavu alergija i nanijeti drugu štetu zdravlju.
U isto vrijeme, proizvod možete koristiti za liječenje pelenskog osipa od prvih dana života, od toga neće biti štete. Ali prethodno napravite test za alergiju. Da biste to učinili:
- Kapljica se nanosi na djetetov zglob.
- Kožna reakcija se provjerava nakon sat ili dva. U prisutnosti alergija, proizvod se ne koristi..
Kako odabrati dobro ulje
Ranije je austrijski kralj na zakonodavnoj razini klasificirao način izrade prirodnog bučinog ulja. Tih dana nisu sumnjali u kvalitetu ovog proizvoda: kruna je bila odgovorna za to. U doba industrije sve se može lažirati, stoga je važno naučiti definirati umjetno.
Ukupno postoji 8 kriterija koji pomažu u odabiru visokokvalitetnog biljnog ulja iz sjemenki bundeve.
- Datum isteka. Ne može biti duže od jedne godine..
- Boji. Razlikuje se od smaragdne do crveno-crvene. Mora biti ujednačen.
- Okus. Obično ima orašaste note i nema puno gorčine. Pretjerano gorak proizvod razmažen.
- Sediment. Ako se ulje ne filtrira na mjestu proizvodnje, u njemu će se formirati talog. Obično izgleda kao mali blatni ovjes, što se događa čak i kod vrlo kvalitetnog proizvoda...
- Boca. Najbolje ako je izrađeno od zatamnjenog stakla..
- Zemlja podrijetla. Tradicionalno, najbolji dobavljači proizvoda su Austrija, Štajerska i Slovenija. Austrijski proizvodi vode među ostalim. U Rusiji ih čine na teritoriju Krasnodarskog teritorija i Altaja.
- Oznake kvalitete. Najpoželjniji znakovi su „organski“, „nefiltrirani“ i „drobljeni sir“. Ovo ulje zadržava najkorisnije tvari..
- Ulje treba biti nerafinirano, hladno prešano. Rafinirana gubi okus, mijenja boju i miris.
Naravno, sastav naveden na etiketi trebao bi imati samo jedno ime: 100% bučino sjeme. Bilo koji aditivi sumnjaju u korisnost i prirodnost proizvoda..
proizvođači
Ljekoviti proizvod može se kupiti na više mjesta:
- U ljekarni. Među lijekovima možete pronaći ulje sjemenki bundeve u kapsulama, koje se koristi kao dodatak prehrani. Ova vrsta je najpovoljnija ako je trebate uzimati nekoliko puta dnevno. Još jedan plus je dostupnost uputa u kutiji: uvijek ćete imati pri ruci raspored prijema.
- Kod proizvođača, na web mjestu ili u tvornici, ako je moguće.
- U trgovini. Obično izbor nije toliko velik, ali barem jedno laneno i bučino ulje na policama je stvarno. Jestiva ulja predstavljena u trgovinama sigurno su konzumirati i koristiti se u liječenju.
- Na Internetu. Ovdje možete pronaći najniže cijene proizvoda i odabrati proizvođača koji vam se sviđa. Jedan od najpopularnijih resursa na kojem možete kupiti hladno prešani proizvod je iherb. Ulje u kapsulama nalazi se na odjelu "BAA". Glavna prednost kupovine na Internetu je mogućnost primanja narudžbe s bilo kojeg mjesta na svijetu.
Usporedba proizvođača prikazana je u tablici:
proizvođač | Zemlja proizvodnje | karakteristike | Gdje se prodaje | Procijenjeni trošak |
Gea | Slovenija | Jantarno smeđa, bez gorčine, gusta | Hipermarketi, internetske trgovine | od 600 r po 250 ml |
Kotanyi (Kotani) | Austrija | Bogatog ukusa i mirisa | Internetska trgovina | od 1200 r po 500 ml |
Kurbiskernol | Štajerska | Jedinstvena boja: mijenja se iz tamnocrvene u zelenu | Internetska trgovina | od 750 r po 250 ml |
Mirisi života | Rusija | Slab okus, tekućina, lagana | supermarketi | Od 500 r po 250 ml |
Dial-izvoz | Rusija | Bez gorčine, taman | Internetska trgovina, hipermarketi | Od 250 r po 100 ml |
Realkaps | Rusija | U obliku tamnih kapsula | ljekarne | Od 100 r za 60 kapsula |
Organski život | Rusija | Aroma zasićena bundeva, tamno ulje | Internetske prodavaonice, hipermarketi | Od 700 r po 250 ml |
Frank`s Naturprodukte | Austrija | Organski, orašasti okus i okus, crni | Internetske trgovine | Od 950 r po 250 ml |
Nefertiti | Egipat | Tamno žute ili tamnozelene boje | Internetske trgovine | od 1000 r za 60 ml |
Kocbek | Slovenija | Tamna, s izraženim okusom bundeve | Internetske trgovine | Od 800 r po 250 ml |
Hamlitsch | Austrija | Organski, gotovo crni, orašasti | Internetske trgovine | Od 600 r po 250 ml |
OleGut | Rusija, Murmansk | U obliku tamnih kapsula | Ljekarne, internetska kupovina | Od 70 r za 60 kapsula |
Diveevo | Rusija, selo Diveevo | Crveno-crveni, gorak okus | Internetske prodavaonice, ljekarne | od 250 r po 250 ml |
Pelzmann | Štajerska, Wagna | Smaragdni, viskozni, orašasti okus i aroma | Internetske trgovine, premium supermarketi | od 590 r po 250 ml |
Koristi bučinog ulja za ljude ne mogu se precijeniti. Pomaže ublažiti mnoge bolesti i dobiti jače i zdravije tijelo zbog velike količine vitamina u njegovom sastavu..
Međutim, važno je zapamtiti o kontraindikacijama: za dijabetičare i one koji pate od žučnih kamenaca i alergijskih reakcija, ovaj proizvod može biti vrlo štetan. Također, nemojte ga uzimati ako tijelo negativno reagira na to s osipima i aknama..