Sok od šljive za zimu
Sok od šljive nije samo vrlo ukusan proizvod, već je i zdrav. Budući da nije previše popularan među potrošačima pakiranih sokova (što podrazumijeva da ga je teže naći na policama trgovina nego pića od drugog voća i bobica), korisnije je i lakše ga je pripremiti sami.
Sadržaj
- Kako napraviti sok od šljive: opća pravila
- Sok od šljive: koristi i štete
- Sok od šljive za zimu kroz sokovnik
- Sok od zimske šljive
- Sok od šljive stavite u štednjak
- Koncentrirani sok od šljive kod kuće
- Sok od šljive za zimu kod kuće bez šećera
- Sok od šljive s jabukama
- Kako napraviti sok od šljive s kruškom
- Prešani sok od šljiva
- Sok zimske šljive s dodanim voćem
- Kako čuvati sok od šljive
- Zaključak
Kako napraviti sok od šljive: opća pravila
Unatoč raznovrsnosti recepata, postoje i opća pravila za izradu domaćeg soka od šljive na temelju kojeg možete stvoriti vlastite varijacije zalogaja:
- Prvo pravilo vrijedi za svako konzerviranje - pripravak mora biti čist, proizvodi ne smiju sadržavati nečistoće, a limenke i poklopci prvo se moraju sterilizirati ili barem očistiti i isprati kipućom vodom.
- Za jedan kilogram voća, obično 100 grama šećera.
- Voće namijenjeno spravljanju mora biti dobre kvalitete - zrelo, ne trulo i nezrelo. Preporučljivo je koristiti slatke sorte, ali to je, naravno, stvar ukusa.
- U tom procesu šljive nije preporučljivo miješati s drugim voćem.
- Da bi plodovima dobili bolji sok, prije kuhanja ga procijedite kipućom vodom.
Sok od šljive: koristi i štete
Korisna svojstva pića nisu ograničena na njegov relativno nizak sadržaj kalorija (50 kilokalorija na 100 grama). Sastoji se od:
- vitamini B, A, C;
- kalij i fosfor;
- pektini i tanini.
Zbog visokog sadržaja kalija, napitak ima pozitivan učinak na živčani sustav, jača krvne žile, pa se, prema tome, može koristiti za sprječavanje kardiovaskularnih bolesti..
Antioksidanti sadržani u piću blagotvorno djeluju na tijelo, poboljšavajući stanje kože i kose. Piće je korisno i osobama koje pate od visokog kolesterola u krvi, kao i kod anemije, bolesti bubrega i jetre..
Međutim, ovaj proizvod ima i nedostatke. Prvo, ne preporučuje se uporaba u slučaju pojedinačnih kontraindikacija. Drugo, unatoč niskom kalorijskom sadržaju, ne može se koristiti za gubitak kilograma (a strogo je zabranjeno zbog pretilosti ili dijabetes melitusa), jer je omjer BJU u njemu izrazito neujednačen - postoji snažna predrasuda prema ugljikohidratima. Treće, bolje je ne zloupotrebljavati ga kod bolesti gastrointestinalnog trakta i reume.
Sok od šljive za zimu kroz sokovnik
Za kuhanje trebat će vam:
- šljiva - 3 kg;
- granulirani šećer - 300-500 grama (po ukusu);
- voda.
Kao i sokovnik i tava.
Pripremite sok od šljiva kroz sokovnik za zimu na sljedeći način:
- Posude i poklopci prethodno se steriliziraju.
- Plodovi se operu, osuše, oslobode sjemenki. Zatim prelijte kipućom vodom i ostavite 2-3 minute.
- Nakon što su u kipućoj vodi, plodovi se prolaze kroz sokovnik. Rezultat je sok od šljive sa pulpom. Ako kaša nije potrebna, sok možete procijediti kroz sir.
- Volumen rezultirajuće tekućine mjeri se i razrjeđuje vodom 1: 1.
- Smjesu izlijte u zdjelu, dovedite do vrenja i dodajte šećer.
- Nakon što se šećer potpuno otopi, kuhajte još 5-10 minuta (ovisno o količini), a zatim maknite s vatre i prelijte u staklenke.
- Posude se kotrljaju, prebacuju na poklopce i zamotaju u prekrivač, ostave da se potpuno ohlade, a zatim prebace na hladno mjesto.
Sok od zimske šljive
sastojci:
- šljiva - 5 kg;
- granulirani šećer - 1 kg (po ukusu);
- voda - 5 litara.
Priprema soka od šljive kod pulpe kod kuće na sljedeći način:
- Pred sterilizirane limenke.
- Plodovi se operu, posipaju, a zatim preliju u posudu, preliju vodom i stave na vatru.
- Kuhajte do vrenja, nakon vrenja smanjite vatru na minimum i kuhajte pola sata.
- Iscijedite tekućinu u tavu i procijedite voće kroz sito.
- Pomiješajte pulpu i tekućinu, ulijte šećer, dovedite do vrenja i kuhajte još 5-10 minuta, redovito miješajući.
- Sipati u banke, valjati ih.
- Banke se stave na poklopac, zamotaju i ostave da se ohlade. Zatim se prebaci na hladno mjesto.
Sok od šljive stavite u štednjak
Za kuhanje trebat će vam:
- šljiva - 5 kg;
- šećer - 500-700 grama (po ukusu).
Pripremite sok u sokovniku na sljedeći način:
- Prije kuhanja staklenke se steriliziraju.
- Plodovi se operu, kamenjuraju, a zatim se ostave 2-3 minute u kipućoj vodi i ostave da se malo osuše.
- Učitavaju voće u štednjak, stavljaju ga na vatru i zamjenjuju spremnik u koji će se sok isušiti.
- Šećer se sipa u tavu, dobiveni napitak se ulije, zatim stavi na vatru i kuha dok se šećer ne otopi.
- Izlijte tekućinu u limenke, razvaljajte ih, ostavite da se ohlade i čuvajte na hladnom mjestu..
Koncentrirani sok od šljive kod kuće
Za kuhanje trebat će vam:
- šljiva - 6 kg;
- šećer - 4-6 kg (po ukusu);
- voda - 6 litara.
A također i tava i sito (ili sokovnik, ili mikser).
Koncentrat se priprema prema sljedećem receptu:
- Voće se pere, kamenovi i šalje u tavu. Ulijte vodu (voda bi trebala potpuno prekriti plodove) i staviti na vatru.
- Kuhajte dok se šljive ne zavare - dok ne zagriju na velikoj vatri, a zatim se vatra smanji. Uklanja se pjena koja se pojavljuje tijekom postupka kuhanja.
- Gotovi plodovi uklanjaju se iz tave i prolaze kroz sito (dva puta) ili kroz sokovnik. Možete ih pomicati u brusilici za meso ili uređaju za obradu hrane.
- Dobiveni voćni kašu (kaša) pomiješa se s preostalom tekućinom, dodaje se šećer i kuha 10-15 minuta. Tijekom kuhanja dobro promiješajte.
- Zatim se koncentrat izlije u sterilizirane staklenke, razvalja i očisti na tamnom hladnom mjestu.
Sok od šljive za zimu kod kuće bez šećera
Da biste napravili sok od šljiva kod kuće, potrebne su vam šljive - u bilo kojoj količini.
Priprema se prema sljedećem receptu:
- Banke se steriliziraju prije kuhanja.
- Voće se opere, oguliti, oguliti i oprpati kipućom vodom.
- Zatim iscijedite sok na bilo koji prikladan način. Za to možete koristiti sokovnik..
- Ako nema sokovnika, pripremljeno voće možete ugrijati u tavi (na najmanjoj vatri), ostaviti 10-15 minuta i procijediti kroz gazu. Voće također možete pomicati u mlincu za meso ili blenderu prije zagrijavanja, a zatim zagrijati dobivenu masu i iscijediti tekućinu kroz gazu..
- Gotov proizvod se izlije u zdjelu, stavi na malu vatru i kuha 3-4 minute. Zatim se izlije u limenke i sterilizira 15 minuta.
Sok od šljive s jabukama
sastojci:
- šljive - 1 kg;
- jabuke - 500 grama;
- šećer - 200 grama.
A također treba sokovnik.
Pripremite sok od jabuke i šljive prema sljedećem receptu:
- Banke se prethodno steriliziraju.
- Šljive operite, uklonite sjemenke i ostavite u kipućoj vodi 3 minute. Operite i narežite jabuke na kriške (bez sjemenki).
- Voće poslano u sokovnik.
- Dobiveni napitak se izlije u tavu, doda se šećer i kuha do vrenja.
- Gotov proizvod se izlije u limenke, namota i pošalje na hladno mjesto.
Kako napraviti sok od šljive s kruškom
Za kuhanje trebat će vam:
- šljive - 3 kg;
- kruške - 2 kg;
- cimet - 2-3 žličice;
- sokovnik - 1 kom..
Pripremite napitak prema sljedećem receptu:
- Voće se ogrije, opere, oslobodi od sjemenki (šljive) i reže na kriške (kruške).
- Prođite kroz sokovnik.
- Dodajte cimet i promiješajte..
- Sipa se u sterilizirane staklenke i ponovno se sterilizira u vodenoj kupelji.
- Zavijte poklopce, zamotajte lim u deku i ostavite da se potpuno ohlade.
- Čuvajte na hladnom tamnom mjestu..
Prešani sok od šljiva
Za kuhanje trebat će vam:
- šljive;
- granulirani šećer po ukusu;
- gaza.
Pripremite napitak na ovaj način:
- Voće se opere, posuši i osuši.
- Očistite i držite u kipućoj vodi 3-4 minute.
- Raširite u posudi u kojoj će se u slojevima pripremati napitak, gaza i šljive. Prvi sloj obložen je gazom, a zatim se plodovi polože.
- Nakon toga ugnjetavanje se stavlja na spremnik i ostavlja se nekoliko sati na miru.
- Nakon pojave soka, izlije se u tavu i pošalje na vatru nekoliko minuta. U ovo se vrijeme po želji može dodati šećer. Ne dovodeći do vrenja, uklonite tavu s vatre.
- Piće se izlije u sterilizirane staklenke, valja, preokrene na poklopce i zamota.
- Nakon hlađenja čuvajte na hladnom mjestu..
Sok zimske šljive s dodanim voćem
Tijekom pripreme napitka možete dodati i drugo voće i bobice po ukusu. Izuzetak je banana - zbog njene strukture kuhanje postaje nemoguće, jer ispada ne samo piće, već i pire. Općenito, recept je prilično standardan i može se mijenjati.
Za kuhanje trebat će vam:
- 2 kg šljive;
- 2 kg breskve (grožđe, jabuke, trešnje itd. - na zahtjev kuhara);
- 600 grama granuliranog šećera;
- voda.
Pripremite napitak poput ovog:
- Voće se pere, kamuje i nareže na komade (ako je potrebno).
- Ulijte vodu tako da je voće potpuno prekriveno.
- Kuhajte 30-40 minuta (dok se kore ne počnu odvajati).
- Voda se ulije u tavu, a plod se melje kroz sito.
- Mljevena masa se prelije s prethodno ocijeđenom tekućinom, dodaje se šećer i kuha još 10-15 minuta.
- Napitak prelijte u sterilne staklenke.
Kako čuvati sok od šljive
Sok od šljiva čuva se na hladnom tamnom mjestu (na temperaturi koja ne prelazi +15 stupnjeva). Rok trajanja ne prelazi godinu dana. Važno je zapamtiti da se prilikom pijenja mora razrijediti vodom.
zaključak
Sok od šljive zdrav je i ukusan napitak koji se koristi ne samo u kuhanju, već i u kozmetologiji, ali ne smijete ga piti u velikim količinama, jer to može naštetiti zdravlju.