Jedenje mrkve od žgaravice

Ezofagitis često izaziva nelagodu u svakodnevnom životu. Kod kuće, mrkva se koristi za žgaravicu, jer ovaj usjev korijena pomaže u neutralizaciji visoke kiselosti..

Jedenje mrkve od žgaravice

Izvori žgaravice

Žgaravica je bolest kod koje se povećava kiselost želučanog soka. Nakon toga, kiselina se baca u jednjak. To dovodi do crijevne upale i čira..

Među uzrocima koji dovode do pojave ezofagitisa su:

• poremećaji gastrointestinalnog trakta;
• trudnoća;
• pogrešna prehrana;
• zlouporaba alkohola
• stres;
• tjelesna aktivnost.

Ezofagitis karakterizira povremena bol. Nelagoda se pojavljuje nakon jela i može trajati od 30 minuta do sat vremena..

Mrkva od žgaravice

Izgaranje u prsima i grkljanu nastaje zbog djelovanja klorovodične kiseline na gastrointestinalni trakt. Među razlozima jedenja mrkve sa žgaravicom izdvaja se gusta struktura povrća.

Za probavu usjeva korijena potrebna je velika količina kiseline i želučanog soka. To ne samo da vraća kiselu ravnotežu u tijelu, već uklanja toksine iz želuca i jetre..

Zbog visokog sadržaja esencijalnih ulja i mineralnih soli, usjev korijena anestezira i smanjuje upalu. Mrkva pomaže neutralizirati višak kiseline 20 minuta nakon gutanja.

Bez obzira na vrstu pripravka, usjev korijena ima blagotvoran učinak na gastrointestinalni trakt:

1. Pri kuhanju povrća uklanjaju se vlakna i esencijalna ulja i to ne nadražuje sluznicu.
2. Sok od svježe mrkve sadrži veliku količinu vitamina i ulja. Pije se za povećanje imuniteta..
3. Sirovo naribano korijensko povrće zadržava i svoje ljekovite osobine. Proizvod se koristi u količini od 80-100 g.

Trudnice često koriste mrkvu za žgaravicu. Ovo povrće je bezopasno za tijelo i služi kao alternativa liječenju lijekovima..

Recepti za žgaravicu

Sok od mrkve vrlo je zdrav

Bolje je ne dodavati nepotrebne komponente u povrće, poput soli i šećera. Lijekovi na recept s mrkvom za žgaravicu:

1. Iscijedite sok od 1 korijena korijena, dodajte mu 2 žlice. l. nemasna krema. Smjesa se uzima 3 p. 100 g dnevno.
2. Sirovo naribano povrće korijena pomiješano sa 100 gr. skute i 1 žlica. l. kiselo vrhnje. Uzmi 150 gr. 2 str. dnevno.
3. 2 korjena povrća naribajte na sitnu rernu i pomiješajte sa 100 gr. kiseli kupus. Uzmi 200 gr. 2 str. dnevno.
4. Kuhani korijen očistite i premažite tako da ispadne pire. U smjesu dodajte naribanu jabuku. Uzmi 200 gr. 3 str. dnevno.

Svježe iscijeđeni sok od mrkve konzumira se u 200 ml. na prazan želudac dva puta dnevno. Da biste bolje apsorbirali sve vitamine, u sok dodajte nekoliko kapi maslinovog ulja.

Liječnici preporučuju dodavanje ovog povrća svakodnevno u prehranu. Ako recepti ne pomažu, svakako se obratite stručnjaku.

Kontraindikacije za korištenje

Mrkva je univerzalni proizvod koji je većina ljudi odobrila za konzumaciju. Međutim, postoji niz bolesti kod kojih bi trebalo smanjiti upotrebu ovog povrća:

1. Čir na želucu ili dvanaesniku, upala tankog crijeva.
2. Žute mrlje na koži ruku i lica.
3. Alergija na mrkvu.

U slučaju takvih bolesti mrkva se zamijeni jabukama ili dekocijama na biljnim pripravcima. Uz čir na želucu dopušteno je koristiti kuhane usjeve korijena.

zaključak

Mrkva učinkovito pomaže kod žgaravice, ovo povrće koristi se za liječenje kod kuće. Korijenski usjev dopušteno je uzimati tijekom trudnoće, međutim, preporuča se dodavati u prehranu samo nakon savjetovanja s liječnikom.