Glavna korisna svojstva i kontraindikacije korijena đumbira

U članku ćemo razmotriti korijen đumbira: koristi i štete, korisna svojstva i kontraindikacije. Također razmislite o tome kako je korisna i upotreba korijena đumbira u medicini i kozmetologiji.

Koristi biljaka

Ljekovita svojstva i blagodati đumbira bila su poznata više Prije 2,5 tisuće godina. Prve reference nalaze se u spisima Časnog Kur`ana i u arapskim pričama Knjige tisuću i jedne noći.

Korisna svojstva i tretman

Uz niz korisnih svojstava, korijen đumbira koristi se kao lijek za mnoge bolesti, kao i u preventivne svrhe. Pa što je đumbir dobar??

• Đumbir sadrži korisne tvari, vaskularni zid i normaliziranje cirkulacije krvi (posebno moždane). Čisti krvožilni sustav od aterosklerotskih plakova i služi kao profilaksa ateroskleroze. Korisno kod venske insuficijencije i varikoznih vena donjih ekstremiteta, budući da krv razrjeđivač, i ne dopušta joj da brzo koagulira.
• Upotreba začina jača živčani sustav. Korisne tvari pomažu u suzbijanju depresije, osjećaja i tjeskobe, ublažavaju napade glavobolje. Poznato je da su kineski hrvači koristili začin da povrate fizičku snagu.
• Začin je koristan za probavni sustav. Ako ga dodate tijekom kuhanja, hrana će se tijelo bolje probaviti i apsorbirati zbog dobre proizvodnje želučanog soka. Nutricionisti ga ponekad uključuju u jelovnik namijenjen osobama s prekomjernom težinom, usporavanjem metabolizma (ako nema kontraindikacija).
• Dobro djeluje na genitourinarni sustav. Muškarci se mogu koristiti kao prirodni jaki afrodizijak. Žene ga koriste kao protuupalno sredstvo za bolesti bubrega i mjehura, a tijekom menstrualnog ciklusa za ublažavanje bolova i grčeva u maternici.
• Koristan đumbir za jačanje imuniteta. Za vrijeme prehlade i gripe djeluje kao antirefolijsko, baktericidno, antibakterijsko sredstvo. Dobro se nosi s kašljem, potiče iskašljavanje. Usput, zahvaljujući tim svojstvima, preporučuje se osobama s bronhijalnom astmom..

Kemijski sastav i ljekovite tvari korijena

Sastav biljke uključuje niz vitamina i minerala potrebnih za održavanje ljepote i zdravlja: kaprilna kiselina, željezo, magnezij, vitamin C, fosfor, kalij, natrij, krom i drugi.

Samo 100 grama proizvoda sadrži do 180-200 mg magnezija, 116-120 mg kalcija, 5-6 mg vitamina B3, 148 mg fosfora, a to je samo mali dio hranjivih sastojaka!

U kineskoj provinciji rasprostranjeno je i proizvodi se za industrijski ciljevi i besplatna prodaja. Sastav ulja uključuje: citral, masti, đumbir, kamfen, linalool, felandren, bisabolen, škrob i druge tvari.

Posebno je bogat tsingiberenom (do 75% ukupnog sastava), zbog kojeg je začin postao tako mirisan, a zbog visokog sadržaja postiže se gorak okus. gingerol.

Ljekovita svojstva i primjena u tradicionalnoj medicini

Đumbir služi kao glavni sastojak kuhanja različitih vrsta wellness proizvodi. Gotovo sve recepte izmislili su ljudi u stara vremena i uključili ih u broj narodnih lijekova koje su generacije testirale.

Upoznajte poznate recepte:

• za vrijeme prehlade korisno je uzimati čaj od đumbira koji se pravi od svježeg korijena đumbira (prethodno mljevenog), kriške limuna i žličice lipovog meda. Mirisno piće dat će snagu i brzo staviti na noge.
• Za liječenje đumbirom artritis i artroza možete primijeniti posebne komprese na problematična područja napravljena od 2 žličice nasjeckanog đumbira, pola žlice mljevene ljute paprike, kurkume i malo sezamovog ulja. Kompres se savršeno zagrijava, ublažava bol. Prije upotrebe zagrijava se u vodenoj kupelji i nanosi toplo.
• Liječi se u Rusiji kašalj prirodni slatkiši napravljeni od čaše meda i 1 žličice svježeg korijena. Dijelovi su stavljene u spremnik i zapaljene. Kad se smjesa zagrijala i pretvorila u homogenu masu, maknula se s vatre, ohladila i oblikovala male ovalne slatkiše. Ako ih redovno uzimate, u samo nekoliko dana možete se riješiti dosadnog kašlja.
• za vrijeme grlobolja korisno grgljanje s dekocijom začinjenog praha i 200 ml vode. Možete je izmjenjivati ​​ispiranjem juha od kamilice.
• ishrana redovan čaj od đumbira koristan je. Bolje ga je uzgajati iz velikih listova zelenog čaja i komada svježeg korijena. Ima nevjerojatna svojstva za normalizaciju probave, uklanjanje toksina, snižavanje kolesterola, razgradnju masti, uklanjanje viška vode i ubrzavanje metabolizma. Najpopularniji čaj za mršavljenje pravi se od soka 2 limuna, 300 ml kipuće vode, 2 žličice meda i mljevenog đumbira. Piće se dovodi do vrenja i koristi vruće.

Primjena u kozmetologiji i ljekovitim svojstvima

Biljka pozitivno utječe na zdravlje kose, stanje kože lica i tijela.

• Riješite se akne Možete koristiti losion pripremljen kod kuće od soka đumbira s vodom. Koža će biti čista, glatka i podatna..
• za zacjeljivanje rana, ogrebotine, male čireve, možete nanijeti pamučnu vatu namočenu u svježi sok ili kašu. Kompres obnavlja kožu, dezinficira, sprječava širenje bakterija i infekcija.
• Davati čvrstoća kože koristite losion iz biljnog soka i šipak. Savršeno osvježava, tonizira, izglađuje sitne bore, uklanja tragove umora na licu..
• obnoviti suha, oštećena, lomljiva kosa pomoći će posebna maska ​​mljevenih začina, meda i šlag. Rezultirajuća kaša impregnirana je kosom, zamotana u film s glavom, zamotana u ručnik i ostavljena 20-30 minuta. Isperite mlakom vodom..
• za pomlađivanje lica možete nanijeti masku od četvrtine šalice metvice, šalice špinata, 2 žlice meda, pire od banane i sjeckani korijen đumbira. Maska se drži 15-20 minuta, ispere se toplom vodom.

Šteta u uporabi

Unatoč činjenici da biljka ima jedinstvena ljekovita svojstva, njegova upotreba u medicini i kozmetologiji nije prikladna za sve ljude. Ponekad je jesti korijen đumbira štetno. Je li đumbir štetan??

Kontraindikacije i nuspojave

• Začin kategorički ne odgovara ljudima koji pate akutne i kronične bolesti želuca i dvanaesnika. Tu spadaju: čir, gastritis (posebno s visokom kiselošću), kolitis, upala dvanaesnika (duodenitis). Konzumiranje začina neće donijeti koristi, već će samo pogoršati zdravstveno stanje.
• Koristite s oprezom kod bolesti jetra (hepatitis, ciroza). Iako je đumbir koristan za vrijeme žučne diskinezije i ima choleretic učinak, zabranjeno ga je koristiti tijekom upalnih procesa. Osim toga, zabranjena je upotreba ljudi s kamenjem u žučnom mjehuru.
• Ne preporučuje se osobama s analne pukotine i hemoroidi. Đumbir izaziva krvarenje, pogoršava bolest.
• Ne preporučuje se trudnice u trećem tromjesečju, tijekom toksikoze, kao i sve žene koje su prethodno imale pobačaje.
• Ne uzimajte oralno na bazi đumbira za noć, kako izazivaju nesanicu.
• Za neke ljude upotreba začina često dovodi do visok krvni tlak. Hipertenzivni pacijenti moraju obratiti pozornost na to.

alergija

Nije tako rijetka. Prije uporabe provjerite da li tijelo normalno reagira na to i nema nuspojava.

simptomi

Glavni simptomi alergije na đumbir:

• Nazalna kongestija, curenje iz nosa, suzenje, kihanje;
• oticanje lica ili crvenilo;
• upala sluznice grla, svrbež u ustima, oticanje jezika;
• osip na koži (urtikarija), svrbež kože, dermatitis;
• nadimanje, proljev, mučnina, povraćanje;
• Quinckeov edem.

Na videu liječnici govore o korisnim svojstvima i kontraindikacija korijena đumbira:

https://youtu.be/EYFH0FpBfIg

Đumbir je bio sjajan od davnina liječenje znači. Sadrži niz hranjivih sastojaka, vitamina i minerala za jačanje i održavanje dobrog zdravlja..

Široko se koristi u narodna medicina, kuhanje, kozmetologija. Proizvode na bazi ove biljke nije testirala nijedna generacija..

Ali, kao i svaki proizvod, ponekad ovaj začin uzrokuje alergija, a nekim ljudima vrlina kontraindikacije đumbir se uopće ne preporučuje.

Prije upotrebe obavezno se posavjetujte sa stručnjakom, nemojte se zaokupiti samo-liječenjem kako ne biste naštetili tijelu. Budite zdravi!