Crvena viburnum: koristi i šteta za žensko zdravlje

Nakon prvih mrazeva, usjev preostao na granama grmlja viburnuma gubi gorčinu i karakterizira ga izražena slatkoća. Viburnum pjeva krajem ljeta, ali moguće je sakupljati njegove ljekovite četkice i zimi. Mogu se čuvati tijekom cijele godine. Glavna im je posebnost bogat kemijski sastav..

Posudu od sto grama voća s udjelom kalorija od 26,3 kcal sadrži: bjelančevine - 0,4 g - masti - 1,5 g (omega-3 i omega-6 masne kiseline) - ugljikohidrati - 6,7 g - dijetalna vlakna - 0,5 g-voda - 92 g.

vitamini:

Prednosti zrelih bobica viburnuma za žene je interakcija vrijednih hranjivih sastojaka.

• Uz redovito konzumiranje voća kao rezultat složenih bioloških i kemijskih reakcija u unutarnjim organima čovjeka, događa se sljedeće:
• zahvaljujući vitaminu A normalizira se razvoj vida i reproduktivnog sustava, poboljšava se stanje kože, podržavaju se imunološke snage;
• zahvaljujući beta-karotenu, koji je provitamin A, stanice su zasićene antioksidansima;
• zahvaljujući vitaminu C željezo se bolje apsorbira u krv što povoljno utječe na stanje kože i krvnih žila;
• s antioksidacijskim učinkom, vitamin E normalizira rad srčanog mišića, genitalnih žlijezda i odgovoran je za stabilizaciju staničnih membrana (pomaže u normalizaciji tonusa mišića maternice);
• Vitamin K odgovoran je za procese zgrušavanja krvi.;
• kalcij regulira živčani sustav i procese kontrakcije mišića (u slučaju nedostatka primjećuje se demineralizacija kostura, povećava se rizik od osteoporoze);
• zahvaljujući silikonu, koža na ženskom tijelu je elastična i zrači zdravljem (element potiče sintezu kolagena);
• Sadržan magnezij podržava rad kardiovaskularnog i krvožilnog sustava, osigurava sintezu proteina i energetski metabolizam;
• fosfor regulira acidobaznu ravnotežu, sudjeluje u procesima mineralizacije kostiju (s manjkom rahitisa, razvija se anemija i anoreksija);
• željezo sprječava pojavu hipohromne anemije, atrofičnog gastritisa i miokardiopatije, pruža potpuni funkcionalni protein;
• jod poboljšava rad štitne žlijezde, odgovoran je za hormonsku pozadinu i sudjeluje u funkcioniranju stanica u svim tkivima ljudskog tijela (tijekom menopauze pomaže kontrolirati izliv i protok, kao i pojačano znojenje i razdražljivost);
• kobalt osigurava metaboličke procese i asimilaciju omega-masnih kiselina svojstvenih bobicama;
• zahvaljujući manganu poboljšava se rad kardiovaskularnog, krvožilnog, reproduktivnog i mišićno-koštanog sustava;
• molibden osigurava fermentaciju u tijelu;
• selen je odgovoran za regulaciju hormona;
• krom kontrolira glukozu i odgovoran je za gušteraču.

upotreba

Viburnum ima adstrigentno, antipiretsko, analgetsko, antibakterijsko, ekspektoransno i hemostatsko djelovanje. Preporučuje se kao multivitaminski izvor za prevenciju i liječenje mnogih bolesti. Štoviše, drevni recepti uključuju upotrebu bobica, kore, korijena i mladog lišća biljke. Od njih se pripremaju infuzije, dekocije, čajevi, kao i sok.

Tijekom trudnoće

Primjena viburnuma ne preporučuje se budućim majkama. Činjenica je da neke njegove hranjive tvari mogu pogoršati tijek trudnoće i nepovoljno utječu na zdravlje djeteta.

Ginekolozi skreću pažnju žena na vitamin K prisutan u biljci i povećanje povezanosti koagulacije krvi s njom, što je strogo kontraindicirano tijekom formiranja fetusa. Osim toga, svojstva bobica da tonus maternice mogu izazvati pobačaj.

Pri dojenju

Tijekom dojenja majkama je dopušten viburnum. Proizvod će vam pomoći oporaviti nakon porođaja i nadoknaditi će opskrbu hranjivim tvarima kada tijelo treba raditi za dvoje. Ali treba ga konzumirati u ograničenim količinama i s oprezom.

Činjenica je da crveno voće može izazvati alergijske reakcije kod mrvica, dakle, do tri mjeseca starosti beba bolje je suzdržati se od svježih i konzerviranih bobica, kao i pića od viburnuma. Ubuduće možete postupno uvesti proizvod u svoju prehranu, promatrajući reakciju djeteta.

Ako ima znakove dijateze, morat će malo pričekati. U nedostatku nuspojava, dnevni udjel može se malo povećati. Liječnici savjetuju da počnete s nekoliko bobica dodanih toplom čaju.

S bolestima gastrointestinalnog trakta

Unatoč dugom popisu korisnih sastojaka s disfunkcijom probavnog trakta, viburnum može biti štetan. Posebno su opasni njezini svježi plodovi tijekom pogoršanja gastritisa, pankreatitisa i peptičnih čira..

Ako volite ove bobice i ne možete priuštiti da ih odbijete, svakako se posavjetujte sa svojim gastroenterologom.

Doista, zbog stimulacije proizvodnje žuči, bobica kiselina će također pojačati bol. Ljudima koji imaju disfunkciju gastrointestinalnog trakta dozvoljena je žele i kompoti od viburnuma. Ali kad se skuhaju, potrebno je dodati šećer.

Kalina u kozmetologiji

Bogat asortiman vitamina i minerala omogućava korištenje svježeg viburnuma u kozmetičke svrhe. Ne radi se samo o kućnim lijekovima, već i o proizvodnoj liniji.

U prodaji su mnoge kozmetike i medicinske kozmetike za kosu i tijelo temeljene na ovoj čudesnoj biljci..

• Redovitom primjenom takvih šampona, maski i ostalih proizvoda primijećene su pozitivne promjene:
• sitne bore se izglađuju, a struktura kože poboljšava;
• potkožni osip na licu nestaje;
• uklanja se upala;
• obloge se očiste od dodijeljene lojne sekrecije;
• razjašnjeni su gornji slojevi epiderme (razne maske od prirodnih sirovina relevantne su za akne, akne, starosne mrlje);
• prehrana se odvija korisnim tvarima dubokog potkožnog tkiva;
• na koži se uklanjaju ožiljci i mikropukotine;
• kosa teče i ne dijeli se.

Kod kuće možete samostalno pripremiti učinkovite kozmetičke proizvode za lice, ruke, vrat i kosu.

Evo nekoliko popularnih maski:

1. toniranje. Priprema se iz juhe od viburnuma, koji se naknadno smrzava. Preporučljivo je svako jutro kružnim pokretima obrisati lice kockicama leda. Alternativna juha je mješavina od 3 žlice. žlice svježeg soka viburnuma i 50 ml još uvijek mineralne vode. Kao rezultat toga, koža će postati svježija, edematozni krugovi ispod očiju će nestati.
2. Hranjiva i hidratantna. Priprema se od jednakih dijelova domaćeg sira i bobičastog mesa očišćenog mikserom, kao i od zobenih brašna (dovoljno je 2 žličice svakog sastojka) i 1 žumanjka. Smjesa se miješa do homogene konzistencije, nakon čega se nanosi na lice u ravnomjernom sloju. Nakon 15 minuta, masku isperite toplom vodom..
3. terapeutski (namijenjeno problematičnoj koži). Zgnječeni viburnum pomiješan je u jednakim omjerima s kiselim vrhnjem i nanosi se na lice, isključujući područje oko očiju. Nakon 10 minuta, primijenjena tvar uklanja se pamučnim jastučićem i nakon toga se ne pere.

Video: Viburnum za lice

Kontraindikacije i šteta

Od davnina je viburnum jedno od najpristupačnijih i najučinkovitijih sredstava u borbi i sprječavanju različitih bolesti. Ali, unatoč širokom rasponu korisnih svojstava, biljka nije panaceja i ima niz kontraindikacija. A njegov pogrešan unos može naštetiti i uzrokovati značajne neispravnosti u tijelu.

• Strogo je zabranjeno konzumirati viburnum sa:
• povećana koagulacija krvi;
• razvoj tromboflebitisa i genetske sklonosti tome;
• niska arterijska pritisak i hipertenzija;
• trudnoće;
• povećana želučana kiselost;
• urolitijaze;
• giht;
• artritis.

Pretjerano oduševljenje slatkim i kiselim bobicama crvene viburnume, kao i njenim dekocijama neizbježno će čak i zdravu osobu dovesti do predoziranja askorbinske kiseline, što rezultira alergijom.

Svi članci

Ljekovita svojstva viburnuma testirana su tisućama godina. Bez sumnje, proizvod mora biti na stolu u svakoj obitelji. U umjerenim količinama ojačat će imunološki sustav i poboljšati krvnu formulu. U slučajevima bolesti, ne zaboravite da se prije upotrebe sirovina viburnuma posavjetujete s liječnikom.