Je li moguće jesti šljiva sa dijabetesom tipa 2

Šljiva se smatra korisnim prirodnim proizvodom. Istraživači iz različitih zemalja proučavaju njegov utjecaj na glukozu i lipide u krvi (kolesterol i trigliceridi). Rezultati pokazuju da ljekovita terapija bobicama može poboljšati glikemijsku kontrolu u bolesnika s dijabetesom tipa 2..

Mogu li koristiti šljiva kod dijabetesa

Rutin, spoj koji su kineski znanstvenici otkrili u mahunarki, djeluje kao snažan antioksidans. Služi kao svojevrsni senzor za nadziranje razine šećera u krvi kod ljudi koji imaju bolest endokrinog sustava. Ovaj sastojak u bobicama dovodi do smanjenja masti, poboljšava metabolizam. Za konzumaciju, šljiva sa dijabetesom tipa 2 nije samo dopuštena, već je i indicirana.

Znate li?? Domovina bijele murve - Kina, gdje je drvo jela hrana svilene gliste. U SAD-u je sorta uvedena u kolonijalna vremena kako bi se stvorila industrija svile..

Korisna svojstva šljiva

U kulturi šljiva, posebno u bijelim sortama, postoje kemikalije i spojevi koji su jednako učinkoviti kao i neki lijekovi koji se koriste u liječenju dijabetesa tipa 2.

Inhibiraju razgradnju šećera u crijevima i zbog toga se ne tako brzo apsorbiraju u krv. Čitav postupak pomaže endokrinom sustavu da se nosi s održavanjem razine šećera u krvi u željenom rasponu..

Sadržaj maline je prilično velik:

  • žlijezda-
  • vitamin E koji djeluje kao antioksidans-
  • Vitamin C, podupire imunološki sustav i pomaže poboljšati kožu;
  • Vitamin K potreban za koagulaciju krvi.



Riboflavin i holin koji su prisutni u stablu murve igraju važnu ulogu u radu širokog spektra staničnih procesa.. Bobice su bogate biljnim spojevima, kao što su antocijanini koji mogu inhibirati oksidaciju LDL (lipoproteini niske gustoće - tj. Kolesterol) i imati blagotvoran učinak na rad srca. U korisnim plodovima prisutan je cijanidin, antocijanin. Klorogena kiselina u bobicama je snažan antioksidans. Mircetin ima zaštitni učinak protiv određenih vrsta karcinoma..

Svježe bobice šljiva sastoje se od 88% vode i sadrži:

  • 43–56 kalorija na 100 g proizvoda;
  • 13,60 g ugljikohidrata;
  • 0,70 g proteina;
  • nula masti.

Rastvorljiva vlakna (25%) u obliku pektina i netopljiva vlakna (75%) u obliku lignina, koji se nalaze u šljivama, pomažu u održavanju probavnog sustava, smanjuju kolesterol.

Znate li?? U Aziji od 4. stoljeća nove ere e. dijabetes tipa 2 liječi se decocijama listova šljiva.

Učinci na tijelo s dijabetesom

Kineski iscjelitelji primijetili su da dodavanje ekstrakta listova murve može značajno sniziti šećer u krvi. A sada preporučuju jesti svježe bijele murve. Upotreba dekocija i infuzija pripremljenih od izdanaka i korijena šljiva s bijelim i crnim bobicama također će biti korisna za endokrini sustav..Zbog sadržaja fenolnih tvari dolazi do smanjenja koncentracije šećera u krvi, hipoglikemijskog učinka.

Kako bi se spriječio razvoj najčešće bolesti XX-XXI stoljeća. koriste ekstrakte lišća šljiva, povećavaju glukokinaznu aktivnost jetrenih stanica i povećavaju otpuštanje inzulina iz gušterače.

Šljiva u borbi protiv dijabetesa

Bobice i ekstrakti listova maline mogu zaista pomoći poboljšati stanje bolesnika s dijabetesom, normalizirati šećer u krvi.

Važno je! Ako dijabetes nije ovisan o inzulinu, upotreba dekocija lišća, izdanaka i bobica šljiva trebala bi biti redovito sredstvo za održavanje optimalnog šećera u krvi.
Za borbu protiv bolesti važno je redovito uzimati dekocije lišće šljiva, korisno je jesti bijele bobice kupine u svježem, smrznutom ili osušenom obliku.

Kako koristiti

Sjeckani osušeni listovi maline koriste se kao začinjeni začin žitaricama i mesu.. U ostalim se slučajevima bobice i lišće koriste u različitim dozama:

  1. Dnevni unos svježih ili osušenih bobica za dijabetes tipa 2 je 50 g.
  2. Za pripremu infuzije koristite od 15 do 30 g lišća na 1 litru vode. Leci se stavljaju u staklenku ili termos, uliju kipuću vodu. Kuhajte 2-3 sata i pijte za 30 minuta. prije obroka.
  3. Za dekocije se koristi do 30 g lišća i izdanaka, a tekućina se kuha 3-4 minute. Uzimajte do 4 puta dnevno, 1 čašu prije jela.

kontraindikacije

Bobice se trebaju pažljivo koristiti u kombinaciji s lijekovima (npr. Inzulinom) koji snižavaju šećer u krvi kod endokrinih bolesti.. Kultivari bijele murve mogu pojačati nuspojave lijekova za snižavanje kolesterola, a također ih treba primjenjivati ​​s oprezom u bolesnika koji koriste benzodiazepine, barbiturate ili antidepresive. Bijela šljiva može također komunicirati s lijekovima koji se koriste kod gihta..

Koristite s oprezom kod alergija na komponente, učestalog nadimanja, proljeva i osobne netolerancije.

Ljekovita svojstva šljiva mogu doista značajno utjecati na tijelo ljudi koji imaju dijabetes tipa 2. Glavno je na vrijeme opskrbiti se zdravim bobicama i lišćem stabla te ih svake godine dodavati u prehranu kako biste spriječili i liječili bolest.

Dijelite na društvenim mrežama:
Izgleda ovako