Kakva je upotreba trešnje za žensko tijelo?

Što je trešnja dobra za žene?

• Zbog bogatog sadržaja korisnih komponenti, trešnja ima pozitivan učinak na zdravlje žena, a to je:
• koristi se u kozmetologiji u proizvodnji maski, infuzija, kompresa;
• normalizira metabolizam, uklanja višak tekućine, toksine i toksine;
• povećava apetit;
• poboljšava probavu;
• koristi se kod konstipacije, skleroze, epilepsije;
• snižava tjelesnu temperaturu;
• sagorijeva masti i doprinosi gubljenju kilograma;
• pomaže u prevenciji astme;
• Indiciran je za trudnice, jer blagotvorno utječe na razvoj krvožilnog i imunološkog sustava djeteta;
• smiruje živčani sustav i poboljšava san;
• koristeći sušeno voće, možete se boriti protiv anemije i povećati razinu hemoglobina u krvi;
• smanjuje pojavu raka dojke i debelog crijeva;
• snižava kolesterol i čisti krvne žile od aterosklerotskih plakova;
• liječi prehlade;
• obnavlja crijevnu mikrofloru;
• snižava krvni tlak;
• neutralizira nelagodu tijekom menopauze, smanjujući ispiranje;
• osušeni pomaže eliminiranju ovisnosti o nikotinu;
• smrznuto smanjuje rizik od srčanih udara;
• pomaže u anesteziji menstruacije;
• usporava proces starenja;
• smrznuta preporučuje se dojiljama;
• u ranoj fazi trudnoće uklanja simptome toksikoze, a u kasnijim fazama sprečava stvaranje krvnih ugrušaka;
• ublažava oticanje.

Pravila za odabir kvalitetnih trešanja

Da biste odabrali slatke i zrele bobice, morate obratiti pažnju na sljedeće zahtjeve za njih:

• bolje je kupiti plodove elastične, sjajne, ne mokre, zajedno s peteljkama, što će im omogućiti duže čuvanje, a grančice ne smiju biti suhe-
• tamnocrvena boja ukazuje da su bobice zrele;
• ljepljivi i meki plodovi se ne preporučuju jer su dugo bili na suncu;
• mora okusiti slatko i kiselo fermentaciju bez mirisa.

Značajke prehrane voća trešnje

Cijelu sezonu nutricionisti preporučuju jesti od 4 do 5 kg voća, što dnevno unese 150-200 g bobica. To se odnosi i na žene koje žele smršavjeti, i na trudnice. Dojeće majke trebale bi početi jesti voće mjesec dana nakon rođenja, 2-3 bobice u prvoj polovici dana i promatrati bebinu reakciju. U nedostatku dječjih alergija, povećajte dozu na 100 g bobica dnevno.

Šteta i kontraindikacije za upotrebu bobica

Unatoč prednostima trešanja i njezinoj divnoj ukusnosti, u nekim slučajevima ona može biti štetna na isti način kao i za trudnice, dojilje ili žene na dijeti.

Manifestacija alergijske reakcije na trešnje

• Štetna svojstva i kontraindikacije za upotrebu trešanja:
• kontraindiciran za osobe s preosjetljivošću, jer može izazvati alergije;
• ne preporučuje se pacijentima sa želučanim ulkusom, gastritisom ili kiselošću, jetrenim bolestima, kroničnim bolestima pluća;
• sok od višnje oštećuje zubnu caklinu;
• ne može kuhati džem od trešnje i kompot s kamenjem, koji s vremenom oslobađa cijanovodičnu kiselinu, što izaziva trovanje;
• kontraindiciran u trudnica s dijabetesom, kao i kod teške toksikoze;
• koristiti s oprezom osobama s niskim krvnim tlakom.

Proučivši sve pozitivne i negativne osobine trešanja, s pouzdanjem se može primijetiti da ona mora biti uključena u jelovnik svake žene koja želi biti zdrava i lijepa. Glavna stvar je pridržavati se preporuka stručnjaka i ako postoje kontraindikacije, konzultirajte se s liječnikom.