Najbolji korak po korak recepti za berbu crvenog kupusa za zimu

Crveni kupus je raznolikost bijelog. Glavna odlika ovog povrća je plavkasto-ljubičasta boja i dvostruko veća količina vitamina C u sastavu. Solite zdrav proizvod gotovo isto, ali postoje određene nijanse.

Kako odabrati i pripremiti sastojke

Berba za zimu Bilo koja domaćica može pravilno kuhati. Da biste to učinili, morate znati osnovne uvjete za pripremu povrća. Početak listopada je dobro razdoblje za soljenje ovog proizvoda. U ovom trenutku vilice dozrijevaju, što pridonosi dugoročnom skladištenju. Bolje je odabrati veliku glavicu kupusa, koja je gusto prekrivena lišćem, pa se zaštitila od vanjskih utjecaja, što znači da će ga lakše fermentirati.

Znate li?? Crveni kupus smatran je čarobnjačkom biljkom zbog svoje plave boje i korisnih svojstava. Sadrži 4 puta više keratina i 2 puta više vlakana od običnog kupusa. Zbog niske razine kalorija uspješno se koristi u prehrani.

Listovi crvenog kupusa vrlo su gusti i naborani. Sjeckanje će biti teško, za razliku od bijele. Bolje je koristiti obični nož. Dalje, samljeti listove sa sol prije kuhanja i zdrobiti drobljenjem, tako da puste sok. To će dati mekoću. Kao drugi način pripreme, preporučuje se biljka spustiti u kipuću vodu na 15 minuta. Priprema dodatnih komponenti temelji se na receptu. Tada možete početi kuhati zimske salate.

Korak po korak recepti za kiseli krastavac kupus za zimu

Proizvod možete soliti zasebno uz dodatak repe, jabuke ili na gruzijskom (s češnjakom i ljutom paprom). Istodobno, neće izgubiti korisna svojstva i ukrasit će vaš stol kao prilog za meso, ribu ili krumpir. Postoji nekoliko domaćih recepata za zimske pripreme koje čak i početnik može napraviti.

1030 minuta
7 sastojaka
crveni kupus

1 kg

  • lovorov list

    1-2 letaka

  • sol

    2 žlice.

  • šećer

    1 žlica.

  • ocat

    1 žlica.

  • karanfil

    1 kom.

  • crni papar

    po ukusu

  • Hranjiva vrijednost po 100 g:
    Kalorični sadržaj
    20 kcal
    proteini
    1 g
    masti
    0 g
    ugljikohidrati
    5 g
    1. Kupus nasjeckajte ili nasjeckajte nožem.
    2. Povrće stavite u zdjelu, pospite solju i paprom.
    3. Zgnječite kupus rukama tako da se sok ističe. Ostavite da stoji 3 sata.
    4. U zasebnoj tavi pomiješajte šećer, ocat i 1 žlicu soli. Provjerite potpuno otapanje.
    5. Povrće stavite u posudu, posolite, napunite kuhanom slanom vodom i valjajte poklopce.
    6. Slanu salatu čuvajte na hladnom mjestu. Nakon 2 tjedna, može se poslužiti za stolom..

    Važno je! Ne zaboravite sterilizirati poklopce kako biste izbjegli kvarenje hrane zimi.

    Recept broj 2



    sporedan

    S brusnicama

    1060 minuta
    6 sastojaka
    crveni kupus

    4 kg

  • brusnica

    80 g

  • sol

    100 g

  • mrkve

    0,8 kg

  • jabuke

    4 kom.

  • sjeme kumine

    1 g

  • Hranjiva vrijednost po 100 g:
    Kalorični sadržaj
    43 kcal
    proteini
    1 g
    masti
    0 g
    ugljikohidrati
    7 g
    1. Ogulite biljku s gornjeg lišća i stabljika.
    2. Isperite i nasjeckajte povrće.
    3. Dodajte narezane jabuke mrkvu i crveni kupus. Zatim tamo sipajte brusnice.
    4. Posolite, dodajte krišku sjemena kumine i dobro promiješajte..
    5. Pritisnite pripremljenu salatu u slojeve u pripremljenoj posudi. Za dugotrajno skladištenje bolja je drvena bačva.
    6. Pokrijte i stavite jak ugriz na vrh. To će pomoći da sok potpuno prekrije proizvod..
    7. Izvadite salatu 3 dana na toplo mjesto da fermentira. Zatim se može premjestiti da se ohladi.

    Recept broj 3

    sporedan

    Uz lingonberry i jabuke

    1060 minuta
    5 sastojaka
    crveni kupus

    4 kg

  • med

    200 g

  • zelena jabuka

    4 kom.

  • brusnica

    1 kg

  • sol

    200 g

  • Hranjiva vrijednost po 100 g:
    Kalorični sadržaj
    27 kcal
    proteini
    1,6 g
    masti
    0,1 g
    ugljikohidrati
    5,2 g
    1. Operite kupus i posolite ga.
    2. Operite bobice, bolje je rezati jabuku na kriške.
    3. Pomiješajte sve sastojke i dodajte med.
    4. Sve čvrsto stisnite u trolitarske staklenke dok se ne pojavi sok.
    5. Bolje je pohraniti radni komad na hladnom mjestu. Dan nakon kuhanja probodite masu da se pusti sok. Tri dana kasnije jelo je spremno za jelo..

    Znate li?? Slani kupus mnogo je zdraviji od svježeg. Veleposlanik čuva ljekovita svojstva proizvoda do 10 mjeseci, što znači da sebi možete osigurati vitamine tijekom cijele godine.

    Recept broj 4

    sporedan

    Sa slatkom paprom

    1060 minuta
    6 sastojaka
    crveni kupus

    2,5 kg

  • zvonasta paprika

    2 kom.

  • luk

    300 g

  • kopar

    6 g

  • voda

    2 l

  • šećer

    2 žlice.

  • Hranjiva vrijednost po 100 g:
    Kalorični sadržaj
    43 kcal
    proteini
    2 g
    masti
    0 g
    ugljikohidrati
    11 g
    1. Kupus nasjeckajte ili sitno nasjeckajte nožem.
    2. Paprike ogulite i izvadite sve sjemenke. Blanširajte ne više od 5 minuta. i napunite hladnom vodom.
    3. Sjeckajte luk.
    4. Pripremljeno povrće dobro pomiješajte, posolite i popaprite.
    5. Umočite sastav u staklenku. Treba ih pasterizirati 20-30 minuta. Zatim valjajte metalni poklopac.
    6. Okrenite komad naopako i ostavite da se ohladi. Saling možete premjestiti na hladnom tamnom mjestu.
    7. Važno je! Ne preporučuje se prekrivanje salate pokrivačem. Listovi kupusa mogu postati mekani i izgubiti potrebni okus.

    Načini čuvanja kod kuće

    Prednost takvog jela je dovoljno velika. Zbog mliječne kiseline, sve korisne tvari ostaju u biljci. Ali, da biste ih spremili, važno je pridržavati se glavnih pravila skladištenja:

    • ako je potrebno, proizvod se može zamrznuti. Ali nakon odmrzavanja treba ga koristiti odmah, jer korisna svojstva mogu uskoro nestati;
    • salata se mora čuvati u salamuri i izvaditi iz nje neposredno prije posluživanja. To će pomoći u očuvanju specifične arome i vitamina C u sastavu.;
    • Bobice brusnice pomoći će povećati rok trajanja. I šećer i ocat poslužit će vam kao dodatni konzervans;
    • senf u prahu djelovat će kao antiseptik kada se pojavi plijesan;
    • kako biste izbjegli uništavanje vitamina i teksture posuđa, bolje je čuvati je na temperaturi od 0 ° C;
    • Ispravno mjesto skladištenja treba biti tamno, s dopuštenom vlagom iznad 60%. Inače će se vrh kiselog suha osušiti.

    Znate li?? Znanstvenici vjeruju da je pripitomljavanje kupusa nastalo stanovnicima Iberskog poluotoka (danas je to Španjolska). Stari Iberijci su povrće nazivali "Aschi".

    Pripravci od povrća s crvenom glavom pomoći će u održavanju imuniteta zimi i prevladati sezonske bolesti, poboljšati rad bubrega i stanje kože. Takav proizvod može brzo diverzificirati stol za blagovanje i razveseliti svaku domaćicu. Dakle, slijedeći recept, cijeloj ćete obitelji pružiti zdravo, zdravo i ukusno jelo.

    Dijelite na društvenim mrežama:
    Izgleda ovako