Koje su sjemenke bundeve dobre za muškarce

Kalorijski sadržaj, koncentracija BZHU i skup hranjivih sastojaka u sjemenkama bundeve može se prosuditi u ovoj tablici:

Sjemenke bundeve uključuju i Omega-3 i Omega-6 polinezasićene masne kiseline i 20 esencijalnih i neesencijalnih aminokiselina.

Koje su sjemenke bundeve dobre za muškarce

Pored ljekovitog učinka na bilo koje ljudsko tijelo, sjemenke bundeve imaju i selektivni učinak na čisto muško tijelo, što se očituje u:

• stimulacija proizvodnje glavnog muškog hormona testosterona;
• aktiviranje opskrbe krvi reproduktivnim sustavom i optimizacija njegove aktivnosti;
• produženje spolnog odnosa;
• stvarajući uvjete koji sprečavaju prijevremenu ejakulaciju;
• optimizirati erektilnu funkciju-
  Znate li?? Sjemenke bundeve vodeće su u prvih deset namirnica koje podižu raspoloženje kod ljudi. Zasićenost sjemena triptofanom, koji se u ljudskom tijelu pretvara u "hormon sreće" serotonin, pridonosi ovoj pojavi..
• inhibicija upale u genitourinarnom sustavu;
• sprečavanje zagušenja genitalija;
• prevencija impotencije;
• poboljšanje uvjeta za rad prostate;
• stimulacija libida.

Kontraindikacije i šteta

Kao i bilo koji drugi prehrambeni proizvod, sjemenke bundeve kontraindicirane su osobama s individualnom netolerancijom na ovu vrstu hrane.

Sjemenke bundeve također se ne smiju koristiti za:

• kronične bolesti i upalni procesi u gušterači, želucu, crijevima ili jetri;
• prisutnost solnog kamenja u žučnom mjehuru ili bubrezima;
• loša koagulacija krvi;
• niska glukoza u krvi;
• nedovoljan kolesterol;
• proširene krvne žile;
• prekomjerne tjelesne težine;
• višak želučane kiselosti.

U kojem je obliku bolje koristiti

Sirove ili blago sušene sjemenke bundeve mogu biti od najveće koristi za muško tijelo, koje se ljušte neposredno prije upotrebe i na jezgri kojih je sačuvan film koji ih pokriva.

No postoje i drugi načini upotrebe dotičnog proizvoda:

• ingestija u pročišćenom obliku nakon sušenja u peći;
• dodavanjem salatama;
• zdrobljeni dodajte umacima;
• obogaćivanje mljevenim zrnima žitarica ili sendvičima;
• pripravkom na bazi sjemena terapeutskih sredstava.

Recepti za poboljšanje potencije

Za aktiviranje erektilne funkcije uspješno se koriste takvi lijekovi pripremljeni na bazi sjemenki bundeve:

1. Čaša oguljenih koštica mljeva se blenderom i pomiješa s pola čaše meda. Od dobivene smjese izrađuju se kuglice promjera do 2 cm i stavljaju u hladnjak, gdje se spremaju. Uzimajte ih po 1 komad dnevno 40 minuta prije ručka. Tečaj traje mjesec dana, koji se nakon tjednih pauza može ponavljati više puta dok se ne postigne željeni učinak.
2. Ljekovito piće može se pripremiti od 2 šalice sjemenki, 1 litre vode i 4 žlice meda. Sjemenke u prahu pomoću blendera prelijemo kipućom vodom, pomiješamo, a zatim se u smjesu doda med. Piće se pije u pola čaše tri puta dnevno prije jela mjesec dana.

   Video: Korisna svojstva sjemenki bundeve u kombinaciji s medom

3. Bučino ulje Priprema se od 1 kg sjemenki koje se mljeve u brašno i prže u tavi do boje meda, a ovom brašnu doda 0,1 l vode. Nakon miješanja smjese se iscijedi, a dobiveno ulje uzima se mjesec dana po 2 žličice dnevno.
4. dobivanje esencije, uspješno se natječu s Viagrom, pripremaju se od 2 osušene čaše sjemenki, koje se u blenderu zdrobe zajedno s lukom do praškastog stanja i prelije litrom kipuće vode, nakon čega se sve do vrenja dovede do vrenja. Zatim se ohlađena juha filtrira i obogati s 3 žlice meda. Pijte juhu 3 mjeseca pola čaše tri puta dnevno prije jela.

Nije uzalud da su sjemenke bundeve već nekoliko stoljeća među učinkovitim ljekovitim sredstvima koja pomažu jakoj polovici čovječanstva da se nosi sa svojim specifičnim zdravstvenim problemima. Pravilna uporaba istih može stvarno poboljšati muške reproduktivne funkcije..