Značajke uporabe dinje kao diuretika

Dinja ima veliki broj korisnih svojstava, pomoću kojih možete značajno povećati imunitet i poboljšati dobrobit. Je li dinja diuretik i u koje se svrhe može koristiti ovo svojstvo proizvoda, pročitajte u nastavku.

Botanički opis dinje

Predmetni usjev odnosi se na jednogodišnje zeljaste biljke. Stabljike dinje puzeće, zaobljeno lice, s velikim brojem antena. Listovi na izbojcima raspoređeni su naizmjenično. Velike su, alate su izostale. Oblik lisnih ploča je zaobljen jajolik ili dlanov. Pričvršćeni su na izbojke uz pomoć dugačkih stabljika. Cvjetovi su veliki, dvospolni, žuti.

Znate li?? 2009. godine jedan austrijski poljoprivrednik uzgajao je dunju od 200 kg.

Voće - bundeva s moćnim kožnim egzokarpom. Unutarnja šupljina fetusa je sočna, gusto strukturirana. U središnjem dijelu sadrži prazninu u kojoj je lokaliziran veliki broj sjemenki.

Biljka se oprašuje insektima. Dobro raste i donosi plod na otvorenim sunčanim područjima, ne podnosi zamrzavanje tla.

Da li dinja ima diuretski učinak?

Sastav dinje sadrži od 90 do 95% vode, ovisno o uvjetima uzgoja i sorti. Osim toliko vode, dinje uključuju cijelu grupu vitamina B, A, C, kao i kalij, željezo, magnezij, nikal i mangan. Diuretički učinak dinje nastaje zbog promjene ravnoteže natrija i kalija u korist kalija.

Osim toga, plodovi sadrže veliku količinu vlakana, što pomaže poboljšanju crijeva i obnovi njegove mikroflore. B vitamini osiguravaju regulaciju količine žuči, kao i nježno izlučivanje.

Najveći sadržaj hranjivih sastojaka nalazi se u zrelim, sočnim, mekim bobicama.

U koje se svrhe dinja koristi kao diuretik??



Diuretička sposobnost proizvoda koristi se uglavnom u liječenju različitih bolesti popraćenih oticanjem. Također se koristi kao jedan od glavnih elemenata u prehrambenim tablicama, usmjeren na smanjenje tjelesne težine..

Znate li?? Ogulite dinje - poput otiska prsta osobe: nema plodova s ​​istim slikama. Usput, ovo je obilježje zabilježeno u antičko doba, pa smo plodove koristili za pričanje sreće.

Liječenje bolesti

Proizvod se koristi u liječenju čitavog kompleksa bolesti:

  • kardiovaskularni sustav - fetus pomaže smanjiti pritisak na žile zbog uklanjanja suvišne tekućine i stimulacije proizvodnje leukocita, korisnih kod anemije;
  • bubrega i mokraćovoda - ubrzava proces izlučivanja urina, potiče drobljenje bubrežnih kamenaca i pijeska;
  • žučni mjehur i jetra - povećava brzinu izlučivanja žuči, regulirajući njezinu količinu u tijelu, pomaže obnavljanje jetre na staničnoj razini;
  • s povećanjem kolesterola u krvi - doprinosi brzom razgradnji naslaga kolesterola, stimulira probavni trakt.
Berry poboljšava raspoloženje

Gubitak kilograma

Kultura dinja aktivno se koristi u različitim dijetama, uključujući rezultat u obliku gubitka kilograma. Zbog visokog sadržaja vlakana i diuretskog učinka, postupak odbacivanja štetnih proizvoda je bezbolan. Osjećaj gladi je prigušen, a višak tekućine se izlučuje zajedno s toksinima nakupljenim u tijelu.

Značajke uporabe dinje kao diuretika

Najveći učinak dinje primjećuje se kad se konzumira svježe. Prije upotrebe voće se temeljito opere, oslobodi se od kore i sjemenke suncokreta. Uz mono-dijetu usmjerenu na gubitak kilograma i smanjenje oteklina, potrošnja je 1–1,5 kg. Dnevno treba piti najmanje 2 litre vode. Trajanje mono dijete - 3 dana.

Najlakši način je da jednostavno narežete bobice na kriške i jedete u ovom obliku

Kada koristite kombiniranu dijetu od 7-10 dana, dnevni unos iznosi oko 600–800 g. U prehranu se dodaju i juhe, kuhano pusto meso, sir i zobene pahuljice. U oba slučaja dnevna stopa podijeljena je u nekoliko porcija. U kombiniranoj prehrani voće se konzumira između glavnih obroka, kao međuobrok.

Važno je! Prije nego što započnete dijetu, svakako se posavjetujte s dijetetičarom ili liječnikom kako biste odabrali najprikladniju shemu korekcije prehrane.

Za liječenje kardiovaskularnih bolesti, bubrega i mokraćnih putova, možete koristiti trodnevnu mono-dijetu ili dugotrajno koristiti decokcije od dinje. Da biste pripremili dekociju:

  • uzmite komad ploda zajedno s kožom (200-300 g) i prelijte kipućom vodom (500 ml);
  • kuhajte tekućinu 10 minuta, zatim uklonite s vatre i inzistirajte 2 sata.

Uzmite takvu dekociju mjesec dana ujutro - 1 čaša, nakon razrjeđivanja koncentrata vodom 1: 1. Isti je sastav učinkovit ako je potrebno za snižavanje kolesterola i uklanjanje kamenja iz bubrega, samo se količina juhe povećava na 2-3 žlice. dnevno.

Osušeno voće može se konzumirati i tijekom hladne sezone. Koriste se za pripremu dekocija, compotes, jedite kao neovisnu užinu. Potrošnja suhog voća je 400 g / dan..

Kada liječite razne bolesti, nemojte jesti voće za večeru. Zbog dugotrajne probave vlakana, kvaliteta spavanja može se pogoršati, što će nepovoljno utjecati na stanje kardiovaskularnog sustava.

Moguće kontraindikacije

Predmetni proizvod sadrži puno šećera i vlakana, pa je kontraindiciran osobama s gastritis i dijabetes. Također, ne treba ga uvoditi u vašu prehranu osobama koje pate od individualne netolerancije. U drugim slučajevima, podložno dnevnim normama, plod će imati samo koristi.

Bilo koji lijek s dinje, kao i sama bobica, mora se uzimati ili jesti umjereno - prekomjerna konzumacija može poremetiti normalno stanje organizma

Uz mono dijetu i kombiniranu dijetu, koja uključuje uporabu velike količine voćne kaše, može se promatrati poremećaj stolice, nadimanje, mučnina. S tim simptomima morate odmah odustati od korištenja proizvoda i odabrati štedljivu dijetu.

Važno je! Ako je osoba alergična na morsku hranu, tada će dinja biti kategorično kontraindicirana, inače je moguća anafilaksija.

Dinja je skladište vitamina i minerala. Ima veliki broj korisnih svojstava, uključujući diuretski učinak. Ova značajka fetusa aktivno se koristi u liječenju različitih bolesti povezanih s mokraćnim organima, a pri gubljenju kilograma.

Dijelite na društvenim mrežama:
Izgleda ovako