Značajke upotrebe meda za dobrobit tijela

Pored prirodnog proizvoda, postoji proizvod za proizvodnju kojeg se koristi inverzija saharoze s dodatkom kiseline. Sljedeća svojstva odnose se isključivo na sakupljene pčele..

korist

Od drevnog Egipta, med se koristi kao tonik i ljekovito sredstvo..

Medicinske studije potvrdile su njegova antimikrobna svojstva, kao i njegovu učinkovitost u liječenju:

• rane i opekotine;
• kašalj;
• mukozitis.

Nakon savjetovanja s liječnikom, med može biti prisutan i u prehrani ljudi s dijabetesom..

• U tradicionalnoj medicini pčelinji proizvod ima sljedeća korisna svojstva:
• imuno-ojačavajuće i antivirusno;
• regenerativno i protuupalno;
• sedativ;
• diuretik;
• poboljšanje oštrine vida, UV zaštite i smanjenje visokog očnog tlaka.

Upotreba nektara koji obrađuju pčele također pozitivno utječe na izgled osobe, poboljšavajući stanje njegove kože, noktiju i kose.

Moguća šteta

Proizvod može izazvati alergijsku reakciju, posebno ako su prisutne dodatne nečistoće..

• Nemojte ga jesti u takvim slučajevima:
• s hipervitaminozom;
• tijekom pogoršanja pankreatitisa, s bolestima i čirima na probavnom sustavu, urolitijazom;
• s nekom mentalnom bolešću.

Pčelinji proizvodi nisu dopušteni za djecu mlađu od godine dana, jer su zabilježeni slučajevi botulizma..

Osnovna pravila za upotrebu meda

Da bi tijelo imalo koristi, treba se pridržavati nekoliko pravila.

Prije svega, morate pažljivo odabrati kvalitetan proizvod, usredotočujući se na sljedeće pokazatelje:

• prirodna tvar, za razliku od umjetne, ima izražen okus i miris;
• lažni proizvod lako kaplje iz žlice, dok pravi isušuje konac i prvi put formira malč na površini;
• prirodni proizvod ima jednoliku boju, a zamućenost i sediment karakteristični su za falsificiranje.

Glavnom značajkom meda, koja utječe na njegovu upotrebu, treba smatrati osjetljivost na visoke temperature. Kada se zagrijava iznad + 40 ° C, proizvod gubi korisna svojstva, a neki istraživači govore o pojavi štetnih tvari. Prema tome, ako treba nektar dodati čaju ili mlijeku, prvo ih treba ohladiti na prihvatljivu temperaturu..

Koliko, koliko često i u koje doba dana je bolje jesti?

Maksimalna dnevna doza je 100 g čistog proizvoda (za odraslu osobu).

Preporučene vrijednosti ovisno o dobi i stanju su sljedeće:

• djeca od 1 do 3 godine - pola žličice;
• djeca mlađa od 12 godina - 1-2 žličice;
• zdravi odrasli - 1-2 žlice;
• žene tijekom trudnoće - 1 žlica;
• dijabetičari - na preporuku liječnika, u prosjeku 1 žličica;

Ako se unos događa jednom dnevno, preporučuje se koristiti ga ujutro na prazan želudac. Prije odlaska u krevet ili kasno u noć, možete piti mlijeko s medom, jer takva kombinacija ima blagi sedativni učinak. U slučaju opetovane upotrebe, koristan učinak doći će od upotrebe proizvoda pola sata prije jela ili 2-3 sata nakon toga.

Kako koristiti med za zdravlje

O pitanju koja je vrsta proizvoda korisnija često stručnjaci raspravljaju..

Otkrivene su sljedeće značajke različitih sorti:

• lipa je stekla slavu u liječenju kašlja, bolesti grla i bronha;
• Akacija je poznata po svojoj svestranosti i izuzetno rijetkoj alergenosti, pa se med sa svojih cvjetova preporučuje djeci.;
• proizvod od suncokret;
• heljda sadrži maksimalni broj elemenata u tragovima i preporučuje se kod dermatoloških i kardiovaskularnih problema;
• silovanje donosi visoki postotak bora, što je korisno za regeneraciju kostiju i pravilno funkcioniranje štitnjače.

Za ljekovite svrhe

Ovisno o utvrđenom problemu, med se može koristiti kao unutarnji ili vanjski lijek. Osim što se uzima u čistom, nerazrijeđenom obliku, proizvod se koristi za pripremu ljekovitih pića i mješavina.

Najpoznatiji narodni recepti s medom uključuju:

• čaj s cvjetovima lipe - za anemiju i prehladu;
• mješavina s limunovim sokom i maslinovim uljem - za probleme jetre;
• mlijeko ili tinktura iz soka od rotkvice - za liječenje kašlja;
• "Kolač" s brašnom - od sinusitisa;
• mješavina s destiliranom vodom - kao kapi za oči za konjuktivitis i druge očne bolesti;
• maske - za poboljšanje stanja kože.

Za prevenciju i jačanje imuniteta

Svakodnevno korištenje pčelinjih proizvoda jedan je od načina povećavanja otpornosti tijela na viruse i infekcije..

U preventivne svrhe možete koristiti sljedeće recepte s medom:

• jutarnje post čašom vode s limunovim sokom ili jabučnim ocatom;
• hranjiva mješavina suhog voća, orašastih plodova i limuna - jača zaštitna svojstva tijela;
• vitaminska dekocija maline, borovice ruža i lišća crnog ribiza, kojoj se nakon hlađenja dodaje limun;
• mješavina naribanog hrena, češnjaka i luka koristi se za zaštitu od virusa.

Upotreba pčelinjih proizvoda u njihovom prirodnom obliku jača ljudsko tijelo i može poboljšati njegovo stanje kod raznih bolesti. Posebnu pozornost treba posvetiti odabiru kvalitetne sorte, poštivanju preporučenih doza i vremena primjene.