Rezanci shiitake: recepti za funchose
Shiitake gljiva funchosa je rezanci od staklene riže čiji se okus poboljšava raznovrsnom hranom. Ispravno kuhano jelo ispada da je nježno i pomalo slatko. Služi kao odličan egzotični dodatak svečanom stolu, a za ljubitelje azijske kuhinje postaje jedan od omiljenih.
Sadržaj
Priprema za pripremu funšusa s shiitakeom
Kuhati rižine rezance s shiitakeom nije teško ako razumijete princip djelovanja. Pri kupnji treba obratiti pažnju na stanje proizvoda. Ako se unutar paketa nalazi veliki broj mrvica i slomljenih dijelova, rezanci neće raditi za kuhanje.
Funchoza tijekom kuhanja savršeno upija tekućinu i značajno povećava veličinu, pa odmah odaberite volumetrijsku posudu. Prokuhajte proizvod na dva načina:
- Prokuhajte u malo zasoljenoj vodi. Za to se koristi 100 g funkaze na 1 litru tekućine.
- Pariti kipućom vodom, koja drži 10 minuta.
Tijekom kuhanja rezanci se ne smiju miješati poput poznate tjestenine. Proizvod je vrlo krhak i lako se raspada..
Ako se u receptu koristi meso, tada se dobivaju niske masne sorte govedine ili svinjetine. Ribe i pileća prsa također su idealni. Sastav mora dodati povrće, koje je obično sitno nasjeckano, a zatim ukiseljeno u sojinom umaku.
Gljive Shiitake najčešće se prodaju sušene, pa se prije kuhanja sat vremena natapaju u vodi. Koristi se i kiseli proizvod, koji se odmah dodaje jelu..
Shiitake Fungose recepti
Funchoza se poslužuje kao neovisno vruće jelo ili salata. Rezanci se brzo zasiće aromatičnim sokom od povrća i mesa, pa se kao rezultat toga uvijek ispostavi da su zadovoljavajući, a s vremenom postaju puno ukusniji. Stoga možete za daljnje kuhanje poslužiti nekoliko porcija istovremeno.
Funchosa s umakom od ostrige i gljivama shiitake
Gurmanske recenzije funhoze sa shiitake gljivama uvijek su iznad svake pohvale. Pogotovo ako kuhate jelo s iznenađujuće mirisnim umakom od kamenica.
Bit će potrebno:
- funchose - pakiranje;
- sol;
- Kineski umak od kamenica
- paprika;
- kisele gljive shiitake - 240 g;
- sok od limuna - 10 ml;
- zvonasta paprika - 180 g;
- kipuće vode.
Postupak kuhanja:
- Prelijte kipuću vodu preko rezanci. Poklopite i ostavite sedam minuta.
- Papriku isperite i osušite. Izrežite stabljiku, uklonite sjemenke. Meso narežite na vrlo tanke trake.
- Gljive sitno nasjeckajte.
- Bacite rezanci u drugo mjesto. Ispustite svu vodu. Prebacite u duboku zdjelu.
- Ulijte umak od kamenica po ukusu. Dodajte papar, pa gljive.
- Na sol. Pospite paprom i prelijte limunovim sokom. Promiješajte i ostavite da odstoji četvrt sata.
Funchosa s piletinom i shiitake gljivama
Neobičan preljev od naranče dat će jelu poseban aftertast i aromu, dok će đumbir dodan u sastav dodati začin..
Bit će potrebno:
- sok od naranče - 200 ml;
- maslinovo ulje - 40 ml;
- teriyaki umak - 100 g;
- zeleni luk - 40 g;
- đumbir - 20 g;
- funkoza - 200 g;
- češnjak - 10 g;
- gljive shiitake, prethodno namočene - 250 g;
- mljevena crvena paprika - 3 g;
- mrkva - 100 g;
- pileća prsa - 800 g;
- šparoge - 200 g;
- brokula - 200 g.
Postupak kuhanja:
- Ulijte sok u malu gulaš. Dodajte umak i promiješajte..
- Pospite crvenom paprikom. Dodajte češnjak i korijen đumbira naribani kroz prešu. miješati.
- Mrkvu narežite na tanke ploške. Opranu piletinu osušite i nasjeckajte srednjim komadima.
- Brokoli podijelite u cvjetove. Šparoge narežite na četiri dijela.
- Izrežite velike gljive. Sjeckati zeleni luk.
- Pržite shiitake u tavi. Procijedite malo luka. Kuhajte dok sva tekućina ne ispari..
- Odvojeno pržite piletinu na maksimalnom plamenu. Tako će se na površini brzo pojaviti kora, a cijeli će sok ostati unutra.
- Ugasite vatru na minimum i zaspite povrće. Napunite preljevom. Pustite na srednjem plameniku.
- Skuhajte funkciju. Iscijedite vodu. Pošaljite piletinu. miješati.
- Kombinirajte s gljivama. Rasporedite na ploške i pospite preostalim lukom.
Funchosa s povrćem i shiitake gljivama
Salata je zdrava i sočna. Zbog niskog kaloričnog sadržaja pogodan je za dijetsku hranu. Predjelo je ukusno jesti vruće i ohlađeno..
Bit će potrebno:
- funchose - pakiranje;
- začini;
- tikvice - 1 medij;
- zeleno;
- patlidžan - 1 medij;
- biljno ulje;
- češnjak - 7 režnja;
- rižin ocat - 20 ml;
- suhe gljive shiitake - 30 g;
- soja sos - 50 ml;
- mrkva - 130 g.
Postupak kuhanja:
- Gljive prelijte vodom. Ostavite na 40 minuta. Stavite na vatru i kuhajte pola sata.
- Ogulite povrće. Tikvice, mrkva i patlidžan bit će potrebni u obliku tanke slamke. Prebacite u tavu i mrlje dok ne omekša..
- Dodajte shiitake. Pospite začinima i nasjeckanim češnjakom češnjaka. Kuhajte na minimalnom plamenu pet minuta.
- Nasjeckajte peršin. Prelijte kipućom vodom preko rezanci osam minuta. Ocijedite i lagano mljevenje funšje.
- Kombinirajte pripremljenu hranu. Umutite sojinim umakom i ocatom. Inzistirajte na četvrt sata.
Funchosa sa sojinom šnicle i gljivama shiitake
Nevjerojatno ukusno jelo ukrasit će obiteljsku večeru.
Bit će potrebno:
- funkoza - 280 g;
- crni papar - 5 g;
- soja šnicle - 150 g;
- mrkva - 160 g;
- shiitake - 10 plodova;
- crvena ljuta paprika u prahu - 5 g;
- crvena paprika - 360 g;
- češnjak - 4 češnja;
- soja sos - 40 ml;
- biljno ulje - 80 ml.
Postupak kuhanja:
- Pirjajte gljive hladnom vodom dva sata. Šunku namočite u vruću tekućinu uz dodatak sojinog umaka i crnog papra. Ostavite pola sata.
- Shiitake i rezanci. Začinite nasjeckanim češnjakom.
- Samljeti papriku i mrkvu. Slama treba biti tanka.
- Otopite funkciju prema preporukama na pakiranju. Pržite s drugim proizvodima.
- Začinite ljutom paprom i prelijte sojinim umakom. miješati.
Kalorijski rezanci sa gljivama Shiitake
Ovisno o dodanim proizvodima, sadržaj kalorija je malo drugačiji. Funchosa s umakom od shiitakea i kamenica sadrži 100 g - 129 kcal, s piletinom - 103 kcal, recept s povrćem - 130 kcal, sa sojinom šnicleom - 110 kcal.
zaključak
Funchosa s shiitake gljivama neobično je jelo koje će zadiviti sve goste i pomoći u raznolikosti dnevnog jelovnika. U sastav možete dodati svoje omiljene začine, začinsko bilje, ribu i bilo koje povrće.