Kiseli kupus u velikim komadima: recepti

kiseli kupus - Tradicionalni proizvod koji se može naći u mnogim kuhinjama u Europi i Aziji. Pored isjeckanog, bijelog kupus može biti kiselo za zimu i komadiće. O tome kako odaberite pravo povrće i pripremiti zdravo i ukusno jelo na nekoliko načina - dalje u našem materijalu.

Savjeti za sastojke

Količina šećera u glavi kupusa važna je za proces fermentacije mliječne kiseline. Rane sorte ne sadrže dovoljno šećera, pa uzmite kasne sorte za kiselost. Takvo povrće ima željenu teksturu i gustoću lišća, drobiti će se i dobro se čuvati..

Glava za početak kulture treba imati sljedeće karakteristike:

  • velike veličine koja će osigurati više soka;
  • bijela boja;
  • elastičnost i gustoća kada se pritisnu rukama.

Recepti od kiselog kupusa u kriške

Osim klasičnih, postoje i recepti koji koriste dodatne sastojke. Dodavanje drugog povrća i posebnih začina omogućuje vam da nabavite originalne grickalice iz velikih komada kupusa na vašem kućnom stolu.

30 3 dana
6 sastojaka
Video recept
kupus

2,7 kg

  • mrkve

    4 kom.

  • malo soli

    3 žlice. l.

  • šećer

    3 žlice. l.

  • crni papar

    3 žlice.

  • paprika

    3 žlice.

  • Energetska vrijednost po 100 g:
    kalorija
    36,54 kcal
    proteini
    1,71 g
    masti
    0,1 g
    ugljikohidrati
    7,23 g
    1. Mrkvu operite, ogulite i nasjeckajte povrće na tanke ploške po cijeloj širini (po dužini). Izrežite ploče na komade duge oko 4 cm.
    2. Podijelite glavu na 5 dijelova, izvadite ubod. Svaki dio podijelite na trake, a zatim u kvadrate. Rezultat bi trebao biti komadi veličine 4 × 4 ili 5 × 5 cm.
    3. Povrće stavite u zdjelu i ubacite šećer, sol i začine.
    4. Povrće pomiješajte s začinima dok se ne pojavi tekućina..
    5. Povrće prekrijte tanjurom ili pločom, a na vrh stavite teret, na primjer, spremnik s vodom. Ostaviti na sobnoj temperaturi jedan dan.
    6. Otvorite zdjelu i ponovno izmrvite povrće. Dostavite robu i ostavite još 2 dana..
    7. Prebacite gotov kupus u staklenke s poklopcima ili plastičnim vrećicama i čuvajte u hladnjaku do 1 mjeseca.
    8. Video recept



    Znate li?? Mnoge domaćice fermentiraju povrće samo na rastućem mjesecu, vjerujući da proizvod neće ispasti ukusan i brzo se propada. Postoji i mišljenje o "povoljnim" danima za kvasac: ponedjeljak, utorak i četvrtak.

    Recept broj 2

    S repe

    22 8 dana
    9 sastojaka
    kupus

    1,5 kg

  • repe

    750 g

  • voda

    1,5 l

  • malo soli

    2 žlice. l.

  • lovorov list

    1 kom.

  • karanfil

    2 kom.

  • crni i sveži

    2-3 graška

  • čili papar

    1 kom.

  • češnjak

    1 glava

  • Energetska vrijednost po 100 g:
    kalorija
    33,79 kcal
    proteini
    1,76 g
    masti
    0,11 g
    ugljikohidrati
    6,38 g
    1. Kupus narežite na kriške kako je opisano u prvom receptu. Izrežite repe na tanke kriške, čili paprike i češnjak na kolutiće i tanke kriške.
    2. Donesite vodu do vrenja i tamo dodajte sol i sve začine. Ohladite odmah nakon vrenja..
    3. U zdjelu stavite tanki sloj repe, zatim sloj kupusa i opet malo repe, zatim češnjak i čili, pa opet kupus, itd. Repe bi trebao biti gornji sloj.
    4. Povrće prelijte slanom vodom, stavite na vrh preše.
    5. Povrće ostavite 3 dana na sobnoj temperaturi, a zatim prebacite u hladnjak i ostavite tamo još 5 dana.
    6. Prebacite povrće u staklenku, napunite oslobođenom tekućinom i čuvajte u hladnjaku.
    Važno je! Pri rezanju ljute paprike moraju se nositi rukavice i nož i daska temeljito oprati..

    Recept broj 3

    S planinskim pepelom

    203 dana
    6 sastojaka
    kupus

    2 kg

  • planinski pepeo

    100 g

  • malo soli

    20 g

  • mljevena crvena paprika

    po ukusu

  • sjeme kumine

    po ukusu

  • Energetska vrijednost po 100 g:
    kalorija
    28,1 kcal
    proteini
    1,79 g
    masti
    0,1 g
    ugljikohidrati
    5 g
    1. Kupus narežite na kriške kako je opisano u prvom receptu.
    2. Rowan bobice u kipućoj vodi 5 minuta.
    3. Pomiješajte sol i začine. Povrće i bobice stavite u zdjelu i pospite začinjenom soli. Rukom miješajte smjesu dok se ne pojavi sok.
    4. Zatvorite zdjelu i stavite jaram na vrh. Čuvajte na sobnoj temperaturi 3 dana.
    5. Spremite gotov proizvod u hladnjak.

    Načini skladištenja

    Za pravo dućan proizvod treba staviti na hladno i tamno mjesto, na primjer, u podrum ili hladnjak. Kako se ne bi donijele bakterije, povrće svaki put treba izvaditi čistom žlicom ili vilicom.

    Ukusna i brza kuhanje kiselog kupusa lako je čak i za početnike. Da biste fermentirali proizvod uz očuvanje svih vitamina, trebali biste pažljivo odabrati visokokvalitetne sastojke.

    Dijelite na društvenim mrežama:
    Izgleda ovako